منتديات حبة البركة - الكرفس يخلص جسمك من جميع السموم

http://www.thaqafnafsak.com/wp-conte...%81%D8%B31.jpg

الكرفس الأغذية الصحية غير الغنية بالدهون، والتي تتمتع بسعرات حرارية منخفضة، ويساعد في حرق الدهون المتراكمة داخل الجسم.

والكرفس يعد من أكثر الأطعمة التي تساعد في التخلص من الوزن الزائد، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، ولذلك فهو يساعد بتعويض الجسم عن ما ينقصه من الماء، بالإضافة إلى أنه غني ومليء بالألياف،

ولذلك فهو يساعد في تخلص الجسم من جميع السموم التي توجد في داخله. والكرفس يساعد في تنظيم نسبة ضغط الدم الكولسترول في الدم

ويعتبر من الأغذية الملينة، وذلك بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من الألياف.