منتديات حبة البركة - احذر الإكثار منها.. حلوى المولد علاج للاكتئاب لاحتوائها الزنك والماغنسيوم

قالت الدكتورة إيمان كامل أستاذ ورئيس قسم صحة وتغذية الأسرة والطفل بالمركز القومى للبحوث، إن حلوى المولد من الأطعمة المفضلة والمحببة لنا جميعا، ويمكن تناولها بدون حدوث مشاكل اذا تناولها القليل منها.

وقالت، إن حلوى المولد تعتبر علاج رائع للاكتئاب ومفيدة بكل عناصرها للجسم، كما أننا لا نأكلها يوميا، لذلك فان الجسم يحتاج إلى جميع هذه العناصر التي يحتاجها الجسم، مثل الزنك والسيلينيوم والماغنسيوم، مؤكدة أنها مفيدة للأشخاص الذين يرغبون في تنظيم السعرات الحرارية والشعور بالشبع، موضحة أنها تشعر الشخص بالشبع لفترة طويلة لأنها تأخذ فترة طويلة في هضمها، ومفيدة للناس الذين يشعرون بالجوع باستمرار، حيث إنه يمكن تناول قطعة صغيرة منها لسد الجوع لفترة طويلة، مضيفة، إنها مفيدة للنحاف لاحتوائها على سعرات حرارية عالية.