منتديات حبة البركة - فوائد السبانخ

فوائد السبانخ

1- محاربة السرطانات يحتوي السبانخ على مضادات قوية للأكسدة، مثل الفلافينويدز والكاروتينات، وهي مواد تساعد في محاربة السرطانات وخاصة سرطانات الجهاز الهضمي وسرطان الجلد.

2- تعزيز وظائف جهاز المناعة ...

3- تنظيم ضغط الدم ...

4- صحة جهاز الدوران ...

5- تحسين الهضم ...

6- صحة العظام ...

7- علاج فقر الدم ...

8- خسارة الوزن ...