السلام عليكم
اليوم التاسع والعاشر
الحمد لله بدئت استعيد شئ من نشاطي اعتقد ان البرد هذه السنة له تأثير على النوبات التي تصيبني اهم شئ التغيير الذي حصل ولله الحمد بدئت اعمل بالمنزل الأمس كنت مشغوله بأعمال المنزل وبسبب طبيعة المرض كنت اعمل ببطئ وبذات الوقت احتاج لقسط كبير من الراحة هنالك تغير ^^ ... ولكن ...
بفترة المغرب شعرت ببعض التعب وكان هنالك الم في نصف رأسي الأيسر ومن جهة القلب ودهنت بزيت حبة البركة وانتشر الألم الى ان وصل الرقبه والحنجرة ووجدة صعوبة بالغة بالتنفس و خمنت ان السبب هو الجو البارد وفعلاً اطرافي كانت مجمدة ^^ وجا وقت ان ابتكر حاجة ادبر بيها نفسي اتغطيت بالبطانيه وشغلت الإستشوار المسدس على الحار وصار الجو من تحت البطانيه دافي و كنت اشعر براحه كبيرة في اماكن الألم ساعتها وكل ما بردت اشغل الإستشوار واطفيه الين ما نمت والجو مره دافي ^^
الاحظ اني مره صرت اهمل الأدويه بالذات حبوب فيتامين ب وذا غلط >< امممم مو بيدي افكر في اكثر من شغله على العموم الأم اس غيرني كثير واحس بيغيرني اكثر اتمنى للأحسن ^^ بأذن الله
لو تكيفت معاه وعرفت كيف اضبط اعصابي وتوتري واهتم بنفسي هذا سيساعدني مستقبلاً في حياتي ..
هذا مالدي لليوم ^^
السلام عليكم
|