عرض مشاركة واحدة
قديم 03-01-2011, 04:16 PM   #5


الصورة الرمزية مهاتي
مهاتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 45
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: في قلبـღ
 المواضيع: 64
 مشاركات: 501
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 05-12-2016 (03:25 PM)
 التقييم :  75
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,053
تم شكره 2,021 مرة في 557 مشاركة
مقالات المدونة: 3
افتراضي  



.
.

فيتامين D


عرف عام 1918 كمادة مضادة للكساح او الرخد . اكتشف عام 1922

وتم تصنيعه عام 1937

وظائفهـ


يتكون الفيتامين D الفعال calcitriol في الكلى ثم ينتقل بواسطة

الدم الى الأمعاء والعظم والكلى حيث يحفز مجموعة من العمليات

لزيادة توافر الكالسيوم والفوسفور لتكوين العظام

يشبه الهرمون لأنه يتكون في مكان ويعمل في مكان آخر

في الأمعاء : يساعد على امتصاص الكالسيوم عن طريق تحفيز تصنيع

البروتين الرابط للكالسيوم

في العظم : يحفز بالاشتراك مع هرمون الدريقية تحريك وانطلاق الكالسيوم

من سطح العظم الى الدم

في الكلى : يحفز اعادة امتصاص الكالسيوم والفوسفور من النبيبات الكلوية

حديثاً

وجد أن لفيتامين D ادواراً مهمة لبعض أجهزة الجسم الأخرى

مثل الجهاز المناعي

فقد تبين ان امراض المناعة الذاتية autoimmune diseases مثل التصلب

المتعدد multiple sclerosis في الجهاز العصبي والتهاب المفاصل

الروماتزمي rheumataoid arthritis يمكن علاجها بنجاح عن طريق

إعطاء فيتامين D

كذالك يقوم بتثبيط رفض الجسم لزرع أعضاء فيه

مصادرهـ

الجلد : مصدر اساسي في المناطق الحارة حيث يتم تحويل ديهيدروكولستيرول

الموجود في طبقة الجلد بواسطة الأشعة فوق البنفسجية الى D3

الغذاء : مصدر اساسي في المناطق الباردة مثل البيض الزبد الكبد

وأفضل مصادر زيت السمك

التوصيهـ

للرجال والنساء 5 ميكروغرام

للكبار 10 ميكروغرام

العوز

يؤدي في الأطفال الى الكساح والبالغين الى تلين العظام

الإفراط


يحدث التسمم والاطفال أكثر عرضه

الاعراضـ عند الفرط

الصداع الغثيان اضطرابات القناة الهضمية تأخر النمو وتخلفاً عقلياً

سهولة كسر العظم قد يحدث صمم

.
.


 

رد مع اقتباس
4 أعضاء قالوا شكراً لـ مهاتي على المشاركة المفيدة: