عرض مشاركة واحدة
قديم 04-16-2024, 02:27 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 56497
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:19 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي مقاومة الأنسولين وانقطاع النفس أثناء النوم.. اعرف العلاقة 




مقاومة الأنسولين من المشكلات التي يصاب بها الكثير من الأشخاص، لا يمكنهم في كثير من الأحيان الكشف عنها نتيجة اختلاط أعراضها بالكثير من الأعراض المرضية الأخرى.

ووفقا لتقرير نشر في موقع typetonations فإن انقطاعات النفس أثناء النوم هو يسمى الانقطاع الانسدادي ويشيع إصابة المصابين بداء السكر من النوع الثاني به، ويحدث لمدة قد تصل حدة العشر ثواني نتيجة انغلاق عضلات الحلق.

هناك علاقة طردية بين مقاومة الأنسولين وبعض المشكلات أثناء النوم خاصة مشكلة انقطاع التنفس فتلك المشكلة تنتج من عدم قدرة مرضى ومقاومة الإنسولين على تنظيم الجلوكوز في الجسم وبالتالي يصبح نومهم أكثر اضطرابًا ما يجعل نومهم متعطلاً كثيرًا متقطع بشكل كبير أو يعانون من أرق حاد وهو ما يجعل الحالة أثناء النوم ترتفع بها فرص انقطاع التنفس.

ونصح التقرير بعدة ممارسات صحية تقلل فرص الإصابة بانقطاع التنفس أثناء النوم، منها ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم كذلك تعزيز نوعيات الطعام لتصبح صحية بشكل كامل، فضلاً عن التخلص من الوزن الزائد والتمتع بجسم مثالي رشيق، فضلاً عن الإقلاع التام عن التدخين بأنواعه، هو في الحالات المتقدمة يجب العرض على مختص يساعد في علاج مثل هذه الحالات.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس