عرض مشاركة واحدة
قديم 02-23-2019, 06:37 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 51830
 مشاركات: 6367
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (09:37 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي تعرف أكثر على الحبة السوداء و فوائدها 




الحبة السوداء “حبة البركه أو الكمون الأسود” ، الحبة السوداء مفيدة فى أمراض كالبروستاتا و القولون و منشطة للأعصاب أو علاج لمرض السكرى.

يحتوى زيت حبة البركة على العديد من الأحماض الدهنية الأساسية تحتوى حبة البركة على Nigellone و هى أحد مضادات الأكسدة الطبيعية.

و كذلك الجلوتاثيون تحتوي بذور حبة البركة على حمض الأرجينين .

فوائد حبة البركة :

  • تعتبر حبة البركة أو الحبة السوداء مصدر قوى للطاقة :
وجد أن حبة البركة تساعد على الاحتفاظ بدرجة حرارة الجسم الطبيعية و خاصة و أن عاداتنا الغذائية الحالية مثل تناول
الآيس كريم و الزبادى و الهمبرجر و غيرها تستهلك الكثير من طاقتنا مما يؤدى إلى العديد من الأمراض .

  • الحبة السوداء مفيدا جدا فى الرضاعه :
تساعد حبة البركة على إدرار اللبن ، كذلك تعد مصدرًا غذائيا مهما للأم و الطفل على حد سواء .

  • تساعد حبة البركة فى تقوية المناعه :
أثبتت بعض الدراسات التأثير المحفز لحبة البركة على جهاز المناعة ، مما يفسر معنى “شفاء من كل داء” .

  • تفيد حبة البركة فى نمو الأطفال :
تحتوي بذور حبة البركة على حمض الأرجينين ، و هو حمض مهم و ضروري لنمو الطفل .

  • حبة البركة تواجه الشيخوخه :
تعد حبة البركة غذاء صحياً مهما و مفيداً لكبار السن ، نظراً لاحتوائها على مواد غذائية متعددة و متنوعة .

  • تفيد فى تخفيف الآلام :
تستخدم حبة البركة فى تخفيف الآلام ، و يساهم زيت حبة البركة في التئام الجروح.

  • يستخدم زيت حبة البركة فى تحسين الإبصار :
حيث أن زيت حبة البركة يساعد على تحسين الإبصار و علاج عدوى العين ، و لهذا الغرض يمكن استعمال الزيت لتدليك الجفون قبل الذهاب للنوم.

  • تفيد حبة البركة فى مقاومة السرطان :
تعمل الحبة على وقف نمو الخلايا السرطانية و منع انتشارها في الجسم .
و أثبتت فاعليتها في مقاومة عدة أنواع من السرطانات خاصة سرطان القولون .

  • تستخدم حبة البركة فى مقاومة السعال و الربو :
لعلاج الربو : خلط ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة مع العسل في الماء المغلي واستنشاق البخار مرتين في اليوم.
لعلاج السعال : خلط ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة في كوب من شاي الزنجبيل مع ملعقة من العسل ، و شربه مرتين في اليوم .


الطريقة الصحيحة لاستخدام الحبة السوداء :

يفضل ألا تطحن الحبة السوداء أو حبة البركة إلا عند الاستعمال ، لأنها إذا سحقت وتركت ولو لعدة ساعات قبل استعمالها
فإن المادة الفعالة تتطاير منها لأنها عبارة عن زيت طيار ، لكن إذا سحقت الحبة السوداء ثم مزجت مع عسل مزجا جيداً
و حفظت في علبة قاتمة اللون و محكمة الغلق فإنها تحتفظ بفائدتها و يمكن استخدامها في أي وقت بعد ذلك .

فوائد الحبة السوداء للشعر:

يستخدم زيت حبة البركة لتنعيم و تطويل شعرك و الحصول على شعر صحي و جذاب.

وصفة لاستخدام حبة البركة للشعر : قبل الاستحمام بساعة واحدة قومي بوضع زيت حبة البركة على شعرك من الجذور وحتى الأطراف
ثم غط شعرك بغطاء بلاستيكي لمدة ساعة كاملة ، بعد ذلك اغسلي شعرك بالماء الفاتر مع صابون لطيف
كرري استخدام زيت حبة البركة 3 مرات أسبوعياً على مدى شهر كامل لتلاحظي الفرق بنمو شعرك و لمعانه و حيويته .


فوائد حبة البركة للبشرة :

تفيد حبة البركة أو الحبة السوداء أيضا بشكل كبير البشرة و يستخدم زيت حبة البركة للحصول على بشرة ناعمة و جذابة و خالية من البثور
  • خلطة حبةالبركة بالعسل لإزالة الجلد الميت وتنظيف البشرة :
2 ملعقة من زيت حبة البركة و 1 ملعقة كبيرة من العسل الخام و 1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون
يتم خلط جميع المكونات معا حتى تتكون عجينة و توضع على الوجه و تترك لمدة 20 دقيقة على الأقل ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر .
  • خلطة حبةالبركة بالعسل لعلاج حب الشباب وتنظيف الشوائب بالبشرة :
نضع ملعقة كبيرة من العسل مع قطرتين من زيت حبة البركة و نضع هذا الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر .


ما تحتوي عليه حبة البركة :

تحتوى حبة البركة على الكثير من المواد الكيميائية حيث تحتوى على :
  • الزيت الثابت : وتصل نسبته إلى 35% وهو عبارة عن أحماض دهنية غير مشبعة بالهيدروجين unsaturated Fatty acids
و بعض الأحماض الدهنية المشبعة saturated Fatty acids ، بالإضافة إلى نسبة قليلة من الاسترولات (Sterols)
و التركيب النسبي للأحماض الدهنية للزيت الثابت هو : حمض أولينك ، حمض لنوليك ، حمض لنولنيك
و حمض أراشيدك ، و حمض إيكرزاداينوك ، بالميتولنيك و حمض بالميتيك ، و حمض استيريك
و حمض مرستيك ، و استرولات ، و قد تعرف على الاسترولات و أهمها الكوليسترول و الكامبستيرول
والاستجما ستيرول و بيتامسيتوستبرول و الغا اسبيناستبرول .
  • فيتامينات :
كما تحتوي الحبة السوداء على فيتامينات مثل فيتامينات (هـ ، ب) بالإضافة إلى مواد صابونية
و أهمها مركب ميلانتين ، كما تحتوي الحبة السوداء على مادة الكاروتين
و التي ثبت أن لها مفعول ضد الخلايا السرطانية، بإلاضافة إلى هرمونات و إنزيمات هاضمة و مضادة للحموضة.

· زيوت طيارة :


يوجد فى حبة البركة زيت طيار و من فوائده :
  1. يساعد على خفض ضغط الدم : يعمل الزيت الطيار على خفض ضغط الدم حيث تمت تجربته على الفئران و لوحظ خفض سرعة نبض القلب .
  2. يعالجالربو : أثبتت الأبحاث زيادة سرعة التنفس ” إحداث تهيج ” و تقلصات في رغامى (Trachea) حيوان الوبر عن طريق إفراز مادة الهستامين .
  3. علاج للنقرس : يعمل الزيت الطيار في حبة البركة على زيادة إخراج حمض اليوريك “المسبب لمرض النقرس” في البول.
  4. يساعد فى القضاءعلى الجراثيم والفطريات بالأمعاء : عمل الزيت على الفتك بالعديد من الجراثيم مثل السلمونيلا و التيفية و الصنمة الهيضية و الزانفة الزنجارية و بعض الفطريات مثل الرشاشية السوداء و بعض الديدان المعوية.
  5. يساهم فى تخفيف تقلصات الأمعاء : يساعد زيت حبة البركة على إرخاء عضلات الأمعاء .
  6. يساعدعلى خفض مستوى السكر فى الدم : حيث ثبت في أبحاث كثيرة قدرة زيت حبة البركة على تخفيض مستوى سكر الدم في الأرانب و الفئران الصحيحة المصابة بداء السكر التجريبي بعد معالجتها بجرعات (5 مليجرام/ كيلوجرام) حقنا في الصفاق بدون أي تأثير على مستوى الأنسولين في الدم.
  7. يساهم فى خفض درجة حرارةالجسم : حدث انخفاض فى درجة حرارة الجسم بعدة درجات مئوية بعد حقن زيت حبة البركة في الفئران
    عبر تنشيط المستقبلات السيروتونية في الدماغ في منطقة الهيبوثلامسي و قد حاول الباحثون
    فصل المركبات الرئيسية في الزيت الطيار لحبة البركة فوجدوا أن المركب ثايموكينون
    هو المسؤول الرئيسي عن التأثيرات التي نتجت عن الزيت الطيار .
  8. يعالج الالتهابات : مركب الفاباينين فقد اكتشفت قدرتها على تثبيط الالتهابات التجريبية
    عبر إفراز مادة هيدروكورتيزون و تثبيط نمو بعض الجراثيم خصوصا تلك المرتبطة بالتهابات حب الشباب .
  9. يعالج السرطان : لها القدرة على تثبيط نمو بعض الأورام السرطانية في أكباد الفئران و زيادة إفراز المخاط من الشعب الهوائية في بعض المرضى المصابين بالتهابات رئوية و بالأخص المزمنة.
هل يوجد آثار جانبية لحبة البركة ؟

لا يمكن الجزم بأنه يوجد آثار جانبية لحبة البركة ما دامت تستخدم بكميات معتدلة عن طريق الفم و هى أيضا آمنة بالنسبه للمرأة الحامل و المرضعة.
إذا تم استخدامها بطريقة معتدلة ، إذا فلا داعى للقلق من آثارها الجانبية طالما يتم استخدامها بالنسب المعتدلة و المعقوله .

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس