08-01-2023, 03:19 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 52068 |
|
مشاركات: 6367 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : يوم أمس (10:57 PM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
بديل رائع للزبدة للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد.
يمكن أن يكون الأفوكادو بديلاً رائعًا للزبدة للأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد.
1. يحتوي على دهون أحادية غير مشبعة مثل حمض الأوليك الذي يساعد على خفض الكولسترول السيئ في الدم ويدعم صحة القلب.
في مرض التصلب العصبي المتعدد ، من المهم الانتباه إلى صحة القلب ، حيث أن الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
2. يحتوي على مضادات الأكسدة مثل فيتامين إي وفيتامين سي. فهي تساعد في الحد من العمليات الالتهابية المرتبطة بمرض التصلب العصبي المتعدد.
يلعب الالتهاب دورًا في تطور المرض ، لذلك يمكن أن تكون الأنظمة الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة مفيدة.
3. يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة الهضم وحركة الأمعاء المنتظمة.
في بعض الأحيان يمكن أن يعاني الأشخاص المصابون بمرض التصلب العصبي المتعدد من مشاكل في الجهاز الهضمي ، لذا فإن تناول نظام غذائي غني بالألياف الغذائية مفيد.
من المهم ملاحظة أنه من الجيد مراجعة طبيبك قبل إجراء تغييرات على نظامك الغذائي أو استبدال الأطعمة.
من المهم أيضًا أن تتذكر أن الأفوكادو يمكن أن يسبب الحساسية وهو مرتفع جدًا في السعرات الحرارية.
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|