أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الطب البديل
الطب البديل وصفات مجربة وآمنة للمساعدة في علاج مختلف الأمراض

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-09-2021, 03:18 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 51326
 مشاركات: 6367
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (08:43 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي 9 فوائد صحية لزيت جوز الهند ..منها حرق الدهون وتقليل نوبات الصرع 




عزز عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]مكانته في أنظمة الصحة والجمال في مجتمعنا في السنوات الأخيرة ، ضع في اعتبارك أن زيت جوز الهند عبارة عن دهون مشبعة ، مما يعني أنك ستصل إلى الحد اليومي المعتاد بحوالي ملعقتين صغيرتين يوميًا، ويتميز زيت جوز الهند بفوائده الصحية العديدة منها حرق الدهون ويقلل من مخاطر نوبات الصرع، وفقا لما نشره موقع " ecowatch".


1 يعزز الطاقة

يحتوى زيت جوز الهند على الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة بنسبة 100 في المائة (MCTs) وتعد مصدرًا للطاقة متاحًا بسهولة لأنه بدلاً من تمرير دمك إلى الأنسجة التي تحتاجها ، مثل العضلات أو الدهون ، فإنها تذهب مباشرة إلى الكبد ، تمامًا مثل الكربوهيدرات.


2 يساعد في حرق الدهون

زيت جوز الهند يحتوي على الدهون الثلاثية متوسطة السلسلة، التي يمكن أن تزيد من عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم بالإضافة إلى إعطائك دفعة من الطاقة.

3 يجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول

هناك جانب آخر لزيت جوز الهند يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن وهو أنه يشعرك بالشبع ، لقد ثبت أن MCT تساعد الأشخاص على تناول كميات أقل ، بسبب إنتاج الكيتونات التي يمكن أن تقلل الشهية عن طريق تغيير مستويات الهرمون المسببة للجوع .

4. لها تأثيرات مضادة للميكروبات

له خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفطريات ، حيث يتكون من 50٪ حمض اللوريك الذي يساعد في الدفاع ضد عدة أنواع من الكائنات الحية الدقيقة الضارة عن طريق منعها من التكاثر.

5 يقلل من مخاطر النوبات

أظهرت الدراسات أن نظام كيتو الغذائي الغني بالدهون وقليل الكربوهيدرات ، يمكن أن يساعد في علاج الصرع ، ويقلل من تكرار النوبات عن طريق تقليل كمية الجلوكوز لتغذية خلايا الدماغ، فإن تقليل الكربوهيدرات في نظامك الغذائي يقلل من مستويات الجلوكوز في الدم، يمكن استخدام الكيتونات المتزايدة كمصدر طاقة بديل للدماغ.

6 يحافظ على صحة الجلد

أكدت الدراسات أن الزيت يعزز محتوى الرطوبة في البشرة الجافة ، ويمكنه أيضًا تحسين وظيفة الجلد من خلال المساعدة في منع فقدان الماء وحماية البشرة من المواد الكيميائية ومسببات الحساسية الخارجية.

7 يحمي شعرك

يتغلغل زيت جوز الهند في خيوط الشعر ليجعلها أقوى وأكثر مرونة مما يمنعها من التكسر، وجدت إحدى الدراسات أن الزيت يغذي الشعر بالفعل.


8. يقلل من أعراض مرض الزهايمر


بنفس الطريقة التي توفر بها زيت جوز الهند الكيتونات التي تحمي من نوبات الصرع ، قد تساعد هذه الكيتونات أيضًا في درء مرض الزهايمر ، إنها توفر مصدر طاقة لخلايا الدماغ غير الجلوكوز ، متجاوزة أي ضرر يمكن أن يحدثه الجلوكوز.

9. غني بمضادات الأكسدة


زيت جوز الهند مليء بمضادات الأكسدة ،تعمل هذه العناصر على تحييد الجذور الحرة وتساعد على درء العديد من الأمراض التي يسببها تنكس الخلايا، ومضادات الأكسدة في زيت جوز الهند يمكن أن يساعد في حماية المخ و توفير خصائص مضادة للالتهابات

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 12:18 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024