أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم المتنوع > أمور مطبخية و منزلية
أمور مطبخية و منزلية أكلات شعبية متنوعة من كافة البلدان + نصائح وأمور متعلقة بالمطبخ والمنزل

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-17-2017, 02:40 AM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 51326
 مشاركات: 6367
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (08:43 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي "سلطة الذرة مع الفلفل" على طريقة الشيف أسامة 




قدم الشيف أسامة السيد طريقة عمل سلطة الذرة مع الفلفل، كإحدى الوجبات النباتية الصحية، والتي تعتبر سهلة التحضير.



المقادير:


1 كوب ذرة صفراء حَب (معلب).
4/3 كوب فلفل ألوان مُقطع قطع صغيرة.
1 بصل متوسط مفروم.
2/1 كوب طماطم مفرومة.
2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
2/1 ملعقة صغيرة كمون مطحون.
4/1 ملعقة صغيرة شطة مطحونة (إختياري).
1 ملعقة صغيرة بشر ليمون.
ملح.
2/1 كوب كزبرة خضراء مفرومة.
ورق كرنب أحمر للتقديم.


الطريقة:


- تخلط الذرة والفلفل في وعاء عميق مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
- يضاف البصل، الطماطم، عصير الليمون، الزيت، الكمون، الشطة وبشر الليمون مع التقليب.
- تضاف الكزبرة مع التقليب حتى تتجانس المكونات وتتبل بالملح.
- توضع ورقة الكرنب في طبق التقديم وتوضع بها الصلصة وتقدم.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 11:53 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024