<br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><br /><b>PHP Warning</b>: Invalid argument supplied for foreach() in <strong>..../includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code</strong> on line <strong>295</strong><br /><?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>

<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
	<channel>
		<title>منتديات حبة البركة - أمور مطبخية و منزلية</title>
		<link>https://www.seedoil.net/vb/</link>
		<description>أكلات شعبية متنوعة من كافة البلدان + نصائح وأمور متعلقة بالمطبخ والمنزل</description>
		<language>ar</language>
		<lastBuildDate>Sat, 26 Sep 2026 21:10:46 GMT</lastBuildDate>
		<generator>vBulletin</generator>
		<ttl>60</ttl>
		<image>
			<url>https://www.seedoil.net/vb/shbkat-seedoil/misc/rss.jpg</url>
			<title>منتديات حبة البركة - أمور مطبخية و منزلية</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/</link>
		</image>
		<item>
			<title>4 أفكار جديدة لإعداد البطاطا بدون تكاليف.. وصفات اقتصادية وسهلة</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85912&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 26 Sep 2026 08:44:16 GMT</pubDate>
			<description>* 
تعتبر البطاطا من الأكلات الشتوية البسيطة التي يمكن تحضيرها بأكثر من طريقة، لكن بدل الاكتفاء بتسويتها في الفرن وتناولها كما هي يمكن تحويلها إلى...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85912" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85912" >4 أفكار جديدة لإعداد البطاطا بدون تكاليف.. وصفات اقتصادية وسهلة</a><br /><br /></div><b><div align="center"><font face="arial"><font size="5"><br />
تعتبر <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85912" > البطاطا </a> من الأكلات الشتوية البسيطة التي يمكن تحضيرها بأكثر من طريقة، لكن بدل الاكتفاء بتسويتها في الفرن وتناولها كما هي يمكن تحويلها إلى <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85912" > وصفات </a> مختلفة بطعم جديد باستخدام مكونات <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85912" > اقتصادية </a> ومتوفرة في أغلب المطابخ وبخطوات بسيطة، يمكن تقديم البطاطا كوجبة خفيفة أو فطار أو حلو سريع، دون الحاجة إلى شراء مكونات خاصة أو مكلفة على طريقة الشيف مي صيام. <br />
<br />
<br />
 <br />
<br />
بطاطا بالزبادي والقرفة<br />
<br />
هذه الطريقة مناسبة لمن يحبون الطعم الكريمي الخفيف، ويمكن تحضيرها بسرعة.<br />
<br />
 <br />
<br />
المكونات<br />
<br />
حبة بطاطا متوسطة<br />
<br />
2 ملعقة كبيرة زبادي<br />
<br />
رشة قرفة<br />
<br />
ملعقة صغيرة عسل أو سكر حسب الرغبة.<br />
<br />
الطريقة<br />
<br />
تُسوى البطاطا حتى تصبح طرية، ثم تُهرس جيدًا وهي دافئة. يضاف إليها الزبادي والقرفة والعسل، وتقلب المكونات حتى يصبح القوام ناعمًا.<br />
<br />
يمكن تقديمها دافئة أو وضعها في الثلاجة قليلًا وتقديمها باردة.<br />
<br />
 <br />
بطاطا بالجبنة والكمون<br />
<br />
ولعشاق الوصفات المالحة، يمكن تحويل البطاطا إلى طبق مختلف تمامًا بإضافة الجبنة والكمون.<br />
<br />
المكونات<br />
<br />
حبة بطاطا مسلوقة أو مشوية.<br />
<br />
ملعقتان كبيرتان من الجبنة البيضاء أو القريش.<br />
<br />
رشة كمون.<br />
<br />
رشة فلفل أسود.<br />
<br />
 بقدونس مفروم حسب المتاح.<br />
<br />
الطريقة<br />
<br />
اهرسي البطاطا جيدًا، ثم أضيفي الجبنة والكمون والفلفل الأسود والبقدونس، وقلبي الخليط حتى تتجانس المكونات.<br />
<br />
يمكن تناولها كما هي أو وضعها دقائق قليلة في الفرن حتى تذوب الجبنة ويصبح الوجه ساخنًا.<br />
<br />
 <br />
بطاطا بالثوم والليمون<br />
<br />
لو بتحبي الطعم المختلف والحلو مع لمسة حامضة، جربي هذه الطريقة البسيطة.<br />
<br />
المكونات<br />
<br />
حبة بطاطا مشوية.<br />
<br />
فص ثوم صغير مهروس.<br />
<br />
ملعقة صغيرة عصير ليمون.<br />
<br />
رشة ملح.<br />
<br />
رشة كمون.<br />
<br />
الطريقة<br />
<br />
اهرسي البطاطا بعد تسويتها، ثم أضيفي الثوم والليمون والكمون والملح تدريجيًا، وقلبي جيدًا حتى تتوزع النكهات.<br />
<br />
ويفضل إضافة الليمون والثوم بكميات قليلة في البداية، ثم زيادة الكمية حسب الذوق.<br />
<br />
 <br />
بطاطا محمصة بالقرفة والسكر<br />
<br />
أما إذا كنتِ تبحثين عن حلو سريع بمكونات قليلة، فيمكن تقطيع البطاطا بعد تسويتها إلى قطع صغيرة وتحميصها قليلًا.<br />
<br />
المكونات<br />
<br />
حبة بطاطا.<br />
<br />
 رشة قرفة.<br />
<br />
 ملعقة صغيرة سكر.<br />
<br />
 نقطة صغيرة من الزيت أو الزبدة حسب المتاح.<br />
<br />
الطريقة<br />
<br />
قطعي البطاطا إلى مكعبات أو شرائح سميكة بعد أن تلين، ثم رصيها في صينية صغيرة، وأضيفي كمية بسيطة جدًا من الزيت أو الزبدة ورشي السكر والقرفة.<br />
<br />
ضعيها في فرن ساخن لعدة دقائق حتى تتحمر الأطراف وتصبح النكهة أكثر تركيزًا.</font></font></div></b><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85912</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة عمل طاجن البامية باللحم ودبس الرمان</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Thu, 24 Sep 2026 23:18:23 GMT</pubDate>
			<description>*طريقة عمل طاجن البامية باللحم ودبس الرمان 
 
المكونات. 
 
 500 جرام بامية 
 
 500 جرام لحم بقري مقطع مكعبات 
 
 بصلة متوسطة مفرومة</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" >طريقة عمل طاجن البامية باللحم ودبس الرمان</a><br /><br /></div><b><div align="center"><font face="arial"><font size="5">طريقة <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" > عمل </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" > طاجن </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" > البامية </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" > باللحم </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" > ودبس </a> الرمان<br />
<br />
المكونات.<br />
<br />
 500 جرام بامية<br />
<br />
 500 جرام لحم بقري مقطع مكعبات<br />
<br />
 بصلة متوسطة مفرومة<br />
<br />
 3 فصوص ثوم مفروم<br />
<br />
 2 كوب عصير طماطم<br />
<br />
 ملعقة كبيرة صلصة طماطم<br />
<br />
 2 ملعقة كبيرة دبس رمان<br />
<br />
 ملعقة صغيرة كزبرة جافة<br />
<br />
نصف ملعقة صغيرة كمون<br />
<br />
 ملح وفلفل أسود<br />
<br />
 رشة قرفة حسب الرغبة<br />
<br />
 2 ملعقة كبيرة زيت أو سمن<br />
<br />
 كوب مرقة لحم تقريبًا<br />
<br />
 <br />
خطوات التحضير<br />
<br />
سخني الزيت في حلة مناسبة، ثم أضيفي قطع اللحم وشوحيها جيدًا من جميع الجوانب حتى يتغير لونها.<br />
<br />
أضيفي البصل والثوم وقلبي المكونات حتى يذبل البصل وتظهر رائحة التوابل.<br />
<br />
أضيفي عصير الطماطم وصلصة الطماطم والكزبرة الجافة والكمون والفلفل الأسود ورشة القرفة، ثم اتركي الخليط على نار متوسطة حتى تبدأ الصلصة في التماسك.<br />
<br />
أضيفي مرقة اللحم، وغطي الحلة واتركي اللحم حتى يقترب من النضج<br />
<br />
ويمكن إضافة كمية قليلة من المرقة أثناء التسوية إذا احتاجت إليها.<br />
<br />
نظفي البامية وتخلصي من الجزء العلوي، ثم أضيفيها إلى خليط اللحم والطماطم مع التقليب بهدوء حتى لا تتفتت.<br />
<br />
أضيفي دبس <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878" > الرمان </a> وقلبي المكونات برفق حتى يتوزع جيدًا داخل الصلصة، ثم اتركي الطاجن على النار عدة دقائق حتى تتداخل النكهات.<br />
<br />
انقلي البامية واللحم إلى طاجن فخار أو صينية فرن، ثم ضعيه في فرن ساخن على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 15 إلى 20 دقيقة، حتى تتسبك الصلصة ويأخذ الوجه لونًا خفيفًا.</font></font></div></b><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85878</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مكدوسنا السوري من الألف إلى الياء</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85856&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 23:34:42 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[https://m.youtube.com/watch?v=vBO-3wFink4&pp=ygUt2KfZhNmF2YPYr9mI2LMg2KfZhNiz2YjYsdmKINi52YTZiSDYp9i12YjZhNmH]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85856" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85856" >مكدوسنا السوري من الألف إلى الياء</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85856</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة عمل فطيرة البطاطس بالبيض والجبنة فى الطاسة</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:38:00 GMT</pubDate>
			<description>* 
إذا كنتِ تبحثين عن إفطار سريع ومشبع دون الحاجة إلى شراء مكونات كثيرة، يمكن تجربة فطيرة البطاطس بالبيض والجبنة في الطاسة، وهي وصفة بسيطة تعتمد على...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" >طريقة عمل فطيرة البطاطس بالبيض والجبنة فى الطاسة</a><br /><br /></div><b><div align="center"><font face="arial"><font size="5"><br />
إذا كنتِ تبحثين عن إفطار سريع ومشبع دون الحاجة إلى شراء مكونات كثيرة، يمكن تجربة <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" > فطيرة </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" > البطاطس </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" > بالبيض </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" > والجبنة </a> في الطاسة، وهي وصفة بسيطة تعتمد على البطاطس والبيض والجبنة، ويمكن تجهيزها في وقت قصير وتقديمها ساخنة على مائدة الإفطار، لذا يستعرض اليوم السابع خلال السطور التالية <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" > طريقة </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" > عمل </a> فطيرة البطاطس بالبيض والجبنة في <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841" > الطاسة </a> على طريقة الشيف مي صيام.<br />
<br />
<br />
 <br />
<br />
مكونات فطيرة البطاطس بالبيض والجبنة<br />
<br />
 2 حبة بطاطس متوسطة الحجم.<br />
<br />
 2 بيضة<br />
<br />
 نصف كوب جبنة مبشورة، مثل الموتزاريلا أو الرومي أو الشيدر.<br />
<br />
 2 ملعقة كبيرة دقيق<br />
<br />
2 ملعقة كبيرة لبن.<br />
<br />
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.<br />
<br />
رشة بابريكا.<br />
<br />
رشة زعتر أو بقدونس مفروم حسب المتاح.<br />
<br />
ملعقة صغيرة زيت أو سمن.<br />
<br />
 <br />
طريقة التحضير<br />
<br />
اسلقي البطاطس حتى تنضج، ثم اهرسيها جيدًا بالشوكة حتى تصبح ناعمة، ويمكن استخدام بطاطس متبقية من وجبة سابقة لتوفير الوقت.<br />
<br />
أضيفي البيض والدقيق واللبن إلى البطاطس المهروسة، ثم ضعي الملح والفلفل والبابريكا والزعتر، وقلبي المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.<br />
<br />
سخني طاسة غير لاصقة على نار متوسطة، ثم ادهنيها بالقليل من الزيت أو السمن، وضعي نصف كمية خليط البطاطس وافرديها في طبقة متساوية.<br />
<br />
وزعي الجبنة المبشورة في المنتصف، ثم غطيها بباقي خليط البطاطس، وسوي السطح باستخدام ملعقة.<br />
<br />
غطي الطاسة واتركي الفطيرة على نار هادئة حتى يتماسك القاع، ثم اقلبيها بحذر على الوجه الآخر حتى تصبح ذهبية اللون وتنضج تمامًا.<br />
<br />
 <br />
أفكار لتقديم فطيرة البطاطس<br />
يمكن تقديم فطيرة البطاطس بالبيض والجبنة ساخنة مع الخيار والطماطم أو طبق من السلطة الخضراء، كما يمكن إضافة الفلفل الألوان أو الزيتون إلى الحشوة للحصول على نكهة مختلفة وتتميز هذه الوصفة بأنها مناسبة للإفطار أو العشاء، كما يمكن تغيير نوع الجبنة حسب المتوفر في المنزل.</font></font></div></b><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85841</guid>
		</item>
		<item>
			<title>وصفة كيك سريعة للطيبات</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85830&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:03:04 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[https://m.youtube.com/watch?v=Z6Zx3A1lM8k&pp=ygUV2LLYp9ivINin2YTYp9mI2KfYr9mF]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85830" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85830" >وصفة كيك سريعة للطيبات</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85830</guid>
		</item>
		<item>
			<title>أسهل مشلتت بالجبن ممكن نعملوه في البيت</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85811&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 00:17:37 GMT</pubDate>
			<description>https://m.youtube.com/watch?v=RpLRXDrs85U</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85811" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85811" >أسهل مشلتت بالجبن ممكن نعملوه في البيت</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85811</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كشري بالسجق / نجلاء الشرشابي</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85794&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 00:15:57 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[https://m.youtube.com/watch?v=v6xkYQ0CNHQ&pp=ygUZ2YPYtNix2Yog2KjYp9mE2YbZgtin2YbZgg%3D%3D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85794" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85794" >كشري بالسجق / نجلاء الشرشابي</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85794</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حمسة باذنجان أكلة أكثر شعبية و إقتصادية و المهم لذيذة جدا</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85782&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 19 Sep 2026 23:26:31 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[https://m.youtube.com/watch?v=CgevivXDxZ8&pp=ygUc2KfZgdi32KfYsSDYtNmH2Yog2YjYs9ix2YrYuQ%3D%3D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85782" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85782" >حمسة باذنجان أكلة أكثر شعبية و إقتصادية و المهم لذيذة جدا</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85782</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كبسة السمك الملوكية من ألذ الكبسات و سر خلطتي للسمك و الرز و الطحينة</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85768&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 23:24:20 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[https://m.youtube.com/watch?v=M8lXYbqo5TY&pp=ygUe2LfYqNmCINin2YTYp9ix2LIg2KjYp9mE2LPZhdmD]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85768" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85768" >كبسة السمك الملوكية من ألذ الكبسات و سر خلطتي للسمك و الرز و الطحينة</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85768</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة عدس بطريقة مختلفة و لذيذة جدا.. طعمها خرافي</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85728&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 23:34:49 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[https://m.youtube.com/watch?v=3c542jOjz98&pp=ygUZ2KfZhNmF2LfYqNiuINin2YTZitmF2YbZitIHCQkkDAGHKiGM7w%3D%3D]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85728" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85728" >شوربة عدس بطريقة مختلفة و لذيذة جدا.. طعمها خرافي</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85728</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة عمل بان كيك الشوفان بالمكسرات والعسل.. وصفة سهلة ومشبعة</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 12:19:13 GMT</pubDate>
			<description>مكونات بان كيك الشوفان بالمكسرات والعسل 
 
كوب شوفان مطحون 
 
نصف كوب لبن 
 
 بيضة واحدة 
 
ملعقة صغيرة بيكنج باودر</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" >طريقة عمل بان كيك الشوفان بالمكسرات والعسل.. وصفة سهلة ومشبعة</a><br /><br /></div><div align="center"><font size="5"><font color="#483d8b"> مكونات <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" > بان </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" > كيك </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" > الشوفان </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" > بالمكسرات </a> والعسل</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">كوب شوفان مطحون</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">نصف كوب لبن</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d"> بيضة واحدة</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">ملعقة صغيرة بيكنج باودر</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d"> ملعقة صغيرة فانيليا</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d"> ملعقة صغيرة عسل، حسب الرغبة</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d"> رشة قرفة اختيارية</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">مكسرات مجروشة حسب الرغبة</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b"> عسل للتقديم</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">شرائح فاكهة اختيارية للتزيين.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">طريقة <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" > عمل </a> بان كيك الشوفان</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">في البداية، ضعي الشوفان المطحون في وعاء، ثم أضيفي إليه البيكنج باودر والقرفة وقلبي المكونات الجافة جيدًا.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">في وعاء آخر، اخفقي البيضة مع اللبن والفانيليا والعسل، ثم أضيفي الخليط تدريجيًا إلى الشوفان مع التقليب حتى تحصلي على خليط متجانس.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">اتركي الخليط لبضع دقائق حتى يتشرب الشوفان جزءًا من السوائل، وإذا كان القوام سميكًا جدًا يمكن إضافة كمية صغيرة من اللبن للوصول إلى القوام المناسب.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">سخني مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة، ويمكن دهنها بكمية بسيطة جدًا من الزيت إذا لزم الأمر.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">اسكبي مقدارًا صغيرًا من الخليط في المقلاة واتركيه حتى تظهر فقاعات على سطحه وتتماسك الأطراف.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">اقلبي قطعة بان كيك الشوفان على الجانب الآخر واتركيها لدقائق حتى تنضج وتحصل على لون ذهبي، ثم كرري الخطوات حتى انتهاء كمية الخليط.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">طريقة تقديم بان كيك الشوفان بالمكسرات والعسل</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">رصي قطع البان كيك فوق بعضها، ثم أضيفي المكسرات المجروشة على الوجه، واسكبي كمية مناسبة من العسل ويمكن إضافة شرائح الموز أو الفراولة أو أي فاكهة مفضلة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">ويمكن أيضًا تقديم بان كيك الشوفان بالمكسرات مع الزبادي أو الفاكهة للحصول على وجبة إفطار متنوعة ومشبعة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">نصائح لنجاح <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710" > وصفة </a> بان كيك الشوفان</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">احرصي على عدم جعل النار مرتفعة حتى لا يحترق البان كيك من الخارج قبل أن ينضج من الداخل، كما يفضل عدم تقليبه أكثر من مرة حتى يحافظ على شكله.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">وإذا كنتِ تستخدمين شوفانًا كامل الحبة، يمكنك طحنه في الخلاط أولًا للحصول على قوام أكثر نعومة، كما يمكن التحكم في كمية العسل والمكسرات وفقًا للذوق الشخصي.</font></font></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85710</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة عمل الكب كيك الحادق للمدرسة.. بديل الساندوتشات التقليدية</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85691&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 12:59:12 GMT</pubDate>
			<description><![CDATA[المكونات 
 
- 2 كوب دقيق أبيض "أو دقيق شوفان لخيار صحي" 
 
- 3 حبات بيض بحرارة الغرفة 
 
- 1/2 كوب زيت زيتون أو زيت ذرة 
 
- 3/4 كوب حليب أو زبادي]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85691" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85691" >طريقة عمل الكب كيك الحادق للمدرسة.. بديل الساندوتشات التقليدية</a><br /><br /></div><div align="center"><font size="5"><font color="#ff0000"> المكونات</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 2 كوب دقيق أبيض &quot;أو دقيق شوفان لخيار صحي&quot;</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 3 حبات بيض بحرارة الغرفة</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 1/2 كوب زيت زيتون أو زيت ذرة</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 3/4 كوب حليب أو زبادي</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 1 كيس بيكنج بودر &quot;ملعقة كبيرة&quot;</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 1/2 ملعقة صغيرة ملح ورشة فلفل أسود وزعتر مجفف</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#ff0000">الحشوة</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">كوب جبن أبيض أو شيدر مبشور</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">زتون أسود وأخضر مقطع</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">فلفل ألوان مكعبات</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">قطع بسطرمة أو زيتون  حسب الرغبة</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#ff0000">خطوات التحضير</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- في وعاء عميق، اخفقي البيض مع الملح، الفلفل الأسود، والزعتر جيدًا باستعمال المضرب اليدوي، ثم أضيفي الزيت والحليب &quot;أو الزبادي&quot; واستمري في الخفق حتى تتجانس المكونات</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- انخلي الدقيق والبيكنج بودر فوق الخليط السائل، ثم قلبي باستخدام ملعقة خشبية أو سباتولا حتى تحصلي على قوام <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85691" > كيك </a> ثقيل ومتجانس خالي من التكتلات.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- أضيفي مكعبات الفلفل الألوان، الزيتون، والجبن إلى العجين، واخلطي بهدوء لتوزيع الحشوة بالتساوي في جميع أجزاء الخليط</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- وزعي الخليط في قالب <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85691" > الكب </a> كيك المبطن بأوراق الخبز &quot;مع ترك مساحة صغيرة للانتفاخ&quot;، وادخليه فرن مسخن مسبق على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20 إلى 25 دقيقة حتى ينضج ويصبح لونه ذهبي</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">-  يمكن تحضير كمية كبيرة من الكب كيك المالح وتجميدها في الفريزر داخل أكياس محكمة، ثم إخراجها وتسخينها لدقائق صباحًا قبل الذهاب للمدرسة أو العمل</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- يمكنكِ إدخال خضراوات مبشورة لا يفضلها الأطفال مفردة، مثل الكوسة أو الجزر المبشور، لتزويد قيمتها الغذائية دون تغيير الطعم الشهي.</font></font></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85691</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة عمل مكرونة بالليمون فى 25 دقيقة.. أكلة لذيذة وسريعة</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85677&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 12:05:43 GMT</pubDate>
			<description>المكونات: 
 
340 جرامًا من المكرونة الإسباجيتي. 
 
 
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون. 
 
 
بشر ليمونة واحدة.</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85677" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85677" >طريقة عمل مكرونة بالليمون فى 25 دقيقة.. أكلة لذيذة وسريعة</a><br /><br /></div><div align="center"><font size="5"><font color="#ff0000"> المكونات:</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">340 جرامًا من المكرونة الإسباجيتي.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">بشر ليمونة واحدة.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">عصير ليمونتين.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">6 ملاعق كبيرة زبدة غير مملحة، مقطعة إلى قطع صغيرة.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">نصف كوب جبنة بارميزان مبشورة.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">ملح حسب الرغبة.</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">فلفل أسود خشن حسب الرغبة.</font></font><br />
<font size="5"><font color="#ff0000"><br />
</font></font><br />
<font size="5"><font color="#ff0000">طريقة العمل:</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">-ضعي كمية كبيرة من الماء في إناء وأضيفي الملح واتركيه حتى يغلي ثم ضعي المكرونة واطهيها حسب التعليمات الموجودة على العبوة حتى تصبح.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">-في الوقت نفسه ضعي زيت الزيتون وبشر الليمون وعصير الليمون في مقلاة كبيرة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">-قبل تصفية المكرونة احتفظي بكوب من ماء سلق المكرونة ثم صفيها وأضيفيها إلى المقلاة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">-أضيفي حوالي ثلاثة أرباع كوب من ماء السلق إلى المكرونة وقلبي المكونات جيدًا.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">-أضيفي الزبدة وقلبي بسرعة لمدة حوالي 30 ثانية حتى يتكون صوص ناعم يغلف المكرونة، ويمكن إضافة القليل من ماء السلق إذا بدت جافة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">-أضيفي جبنة البارميزان وقلبي حتى تذوب وتمتزج مع الصوص.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#a0522d">-وزعي المكرونة في أطباق التقديم، ثم رشي عليها المزيد من البارميزان والفلفل الأسود وقدميها ساخنة.</font></font></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85677</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طريقة عمل دجاج بالعسل والليمون.. وصفة سهلة بطعم مختلف</title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sun, 13 Sep 2026 11:42:56 GMT</pubDate>
			<description>تعتبر وصفات الدجاج من الاختيارات الأساسية على مائدة الغداء لكن إضافة مزيج من العسل والليمون يمكن أن تمنحها مذاقاً مختلفاً يجمع بين الحلاوة والحموضة...</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" >طريقة عمل دجاج بالعسل والليمون.. وصفة سهلة بطعم مختلف</a><br /><br /></div><div align="center"><font size="5"><font color="#483d8b"> تعتبر وصفات الدجاج من الاختيارات الأساسية على مائدة الغداء لكن إضافة مزيج من العسل والليمون يمكن أن تمنحها مذاقاً مختلفاً يجمع بين الحلاوة والحموضة وإذا كنتِ تبحثين عن <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" > طريقة </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" > سهلة </a> لتجديد <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" > وصفة </a> الدجاج المعتادة فهذه الوصفة لا تحتاج إلى خطوات كثيرة ويمكن تقديمها بجانب البطاطس أو السلطة للحصول على وجبة متكاملة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">وحسب ما ذكره موقع&quot; tollbit &quot;، نقدم طريقة <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" > عمل </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" > دجاج </a> <a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643" > بالعسل </a> والليمون.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#ff0000">المكونات:</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 2 صدر دجاج.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- نصف ليمونة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 1 ملعقة كبيرة عسل.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- 1 ملعقة كبيرة صوص صويا داكن.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- ملح وفلفل حسب الرغبة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">- بطاطس وسلطة خضراء للتقديم.</font></font><br />
<font size="5"><font color="#ff0000"><br />
</font></font><br />
<font size="5"><font color="#ff0000">طريقة تحضير دجاج بالعسل والليمون:</font></font><br />
<br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">-سخني الفرن مسبقا على درجة حرارة 190 درجة مئوية ثم ضعي صدور الدجاج في صينية مناسبة للفرن بحيث يكون الجلد لأعلى وتبليها بالملح والفلفل.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">-اعصري نصف الليمونة في وعاء صغير ثم أضيفي العسل وصوص الصويا وقلبي المكونات جيدًا.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">-وزعي خليط العسل والليمون والصويا فوق قطع الدجاج، ثم ضعي نصف الليمونة المعصور داخل الصينية بجوار الدجاج لإضافة المزيد من النكهة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">-ضعي الصينية في الفرن لمدة 30 إلى 35 دقيقة حتى ينضج الدجاج ويحصل سطحه على لون ذهبي وتصبح التتبيلة لامعة.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">-أثناء التسوية ادهني الدجاج بالعصارة الموجودة في الصينية مرتين على الأقل حتى يتشرب النكهة ويحافظ على طراوته.</font></font><br />
<br />
<font size="5"><font color="#483d8b">-قدمي الدجاج ساخنًا مع البطاطس والسلطة الخضراء، ويمكن إضافة الأعشاب والثوم إلى البطاطس حسب الرغبة.</font></font></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85643</guid>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[وصفات لانش بوكس الطيبات بطريقه عبقريه&#10071;طريقه سهله وعمليه ومشبعه تقدري تحضريها كل يوم&#10071;]]></title>
			<link>https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85607&amp;goto=newpost</link>
			<pubDate>Sat, 12 Sep 2026 11:07:47 GMT</pubDate>
			<description>https://www.youtube.com/watch?v=JVzkQSPSrDI</description>
			<content:encoded><![CDATA[<div><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85607" ></a></div><br /><div style="margin:auto;text-align:center;"><a href="https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85607" >وصفات لانش بوكس الطيبات بطريقه عبقريه&#10071;طريقه سهله وعمليه ومشبعه تقدري تحضريها كل يوم&#10071;</a><br /><br /></div>عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا <a href="register.php">[ للتسجيل اضغط هنا ]</a><br /><div style="margin:auto;text-align:center;">المصدر: <a href="https://www.seedoil.net/vb" title="منتديات حبة البركة"  >منتديات حبة البركة</a> - من قسم: <a href="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19"  >أمور مطبخية و منزلية</a></div><br /></div>

]]></content:encoded>
			<category domain="https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19">أمور مطبخية و منزلية</category>
			<dc:creator>مجموعة انسان</dc:creator>
			<guid isPermaLink="true">https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=85607</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
