المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: أخبار و إعلانات

لا يقتصر تأثير القهوة على تنشيط الجسم وزيادة اليقظة، بل تمتد تأثيراتها إلى الجهاز الهضمي، ومن بينها المرارة، التي تخزن العصارة الصفراوية وتساعد على هضم الدهون، وتشير الأبحاث إلى أن شرب القهوة بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بحصى المرارة، لكن تأثيرها يختلف من شخص لآخر، خاصة لدى المصابين بالفعل بحصوات المرارة، وفقا لموقع eating well.


كيف تؤثر القهوة على المرارة؟

1- تحفز انقباض المرارة

يساعد تناول القهوة على تحفيز انقباض المرارة وإفراغ العصارة الصفراوية في الأمعاء الدقيقة، وهي العملية التي تساعد على هضم الدهون.
وتشير الأبحاث إلى أن القهوة منزوعة الكافيين قد تحفز هذه الانقباضات أيضًا، ما يشير إلى وجود مركبات أخرى في القهوة تؤثر على المرارة.


2- قد تقلل خطر الإصابة بحصى المرارة

ربطت دراسات رصدية كبيرة بين شرب القهوة بانتظام وانخفاض خطر الإصابة بحصى المرارة المصحوبة بأعراض، وربما يرجع ذلك إلى تحسين تدفق العصارة الصفراوية وحركة المرارة والتأثير على استقلاب الأحماض الصفراوية.


3- قد تسبب عدم الراحة للمصابين بحصى المرارة

قد تؤدي انقباضات المرارة لدى الأشخاص المصابين بالحصوات إلى تحرك الحصوة أو انسداد القناة الصفراوية، ما قد يسبب ألمًا حادًا في الجزء العلوي الأيمن من البطن.

ولا توجد أدلة قوية على أن القهوة وحدها تسبب نوبات المرارة، لكن يُنصح المصابون بالحصوات بتقليلها إذا لاحظوا ارتباط تناولها بالألم واستشارة الطبيب.

مشروبات أخرى قد تدعم صحة المرارة

- الماء:يساعد على ترطيب الجسم ودعم وظائف الجهاز الهضمي، كما أن العصارة الصفراوية تتكون من نحو 95% من الماء.
- الشاي الأخضر:يحتوي على الكافيين ومركبات الكاتيكينات النباتية، وربطت بعض الدراسات استهلاكه بانخفاض معدلات الإصابة بسرطان المرارة، لكن الأمر يحتاج إلى مزيد من البحث.
- القهوة منزوعة الكافيين: قد تحفز انقباضات المرارة، وتُعد خيارًا لمن يعانون من حساسية الكافيين، لكن ارتباطها بانخفاض خطر حصوات المرارة أضعف مقارنة بالقهوة العادية.


نصائح للحفاظ على صحة المرارة

يمكن اتباع مجموعة من العادات اليومية لدعم صحة المرارة وتقليل خطر الإصابة بالحصوات، أبرزها:

1. تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة.
2. تقليل الكربوهيدرات المكررة والسكريات المضافة.
3. تناول الدهون الصحية، مثل زيت الزيتون والأسماك.
4. الحد من الأطعمة المقلية والغنية بالدهون المشبعة.
5. الحفاظ على وزن صحي من خلال النشاط البدني المنتظم.
6. اتباع نظام غذائي متوازن ومنتظم وتجنب الأنظمة الغذائية القاسية والمقيدة بشدة.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة

لا يقتصر الحصول على العناصر الغذائية الضرورية لصحة المخ والجهاز العصبي على تناول البيض، إذ توجد أطعمة أخرى تحتوي على كميات مرتفعة من الكولين، وهو عنصر غذائي أساسي يلعب دورًا مهمًا في وظائف الذاكرة، وتنظيم عمل الأعصاب، وتكوين أغشية الخلايا، فضلًا عن مساهمته في عمليات التمثيل الغذائي للدهون داخل الكبد.


ووفقًا لتقرير نشره موقع Health الأمريكي، هناك 5 أطعمة يمكن أن توفر كميات كبيرة من الكولين، بعضها يتجاوز ما تحتويه البيضة الواحدة، وتشمل كلى البقر، وكبد البقر، وكبد الدجاج، والكافيار، وفول الصويا.


ما هو الكولين ولماذا يحتاج إليه الجسم؟

الكولين عنصر غذائي أساسي يستطيع الكبد إنتاج كميات محدودة منه، لكن الجسم يحتاج إلى الحصول على الجزء الأكبر من احتياجاته من الطعام.

ووفقًا لمكتب المكملات الغذائية التابع للمعاهد الوطنية للصحة الأمريكية NIH، يدخل الكولين في تكوين الفوسفوليبيدات، وهي مكونات أساسية لأغشية الخلايا، كما يحتاجه الجسم لإنتاج الناقل العصبي أستيل كولين، الذي يشارك في تنظيم الذاكرة والمزاج والتحكم في العضلات وغيرها من وظائف الجهاز العصبي.كذلك يساهم الكولين في نقل الدهون واستقلابها، والحفاظ على وظائف الكبد الطبيعية.

وتبلغ الكمية الكافية التي يوصى بها يوميًا نحو 425 ملليجرامًا للنساء البالغات، و550 ملليجرامًا للرجال، وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة الأمريكية.

5 أطعمة غنية بالكولين أكثر من البيض

1- كلى البقر


تأتي كلى البقر ضمن المصادر الحيوانية الغنية بالكولين، ويمكن للحصة الواحدة منها أن توفر أكثر من 79% من الاحتياج اليومي، وفقًا لتقرير Health، ما يجعلها من أبرز الخيارات الغذائية للحصول على هذا العنصر.

2- كبد البقر

يُعد كبد البقر من أغنى الأطعمة بالكولين، إذ توفر حصة تبلغ نحو 85 جرامًا من الكبد المطهو على المقلاة 356 ملليجرامًا من الكولين، أي نحو 65% من الاحتياج اليومي للبالغين وفق بيانات المعاهد الوطنية للصحة الأمريكية.

ولا تقتصر فوائده الغذائية على الكولين، فهو يحتوي أيضًا على البروتين والحديد وفيتامين B12 والفولات، لكنه غني جدًا بفيتامين A، لذلك ينبغي تناوله باعتدال وتجنب الإفراط فيه.

3- كبد الدجاج


يمثل كبد الدجاج مصدرًا آخر للكولين، إذ توفر حصة تبلغ نحو 85 جرامًا قرابة 246 ملليجرامًا، إلى جانب البروتين والحديد وفيتامين B12 والفولات.

ويمكن إدخاله ضمن الوجبات الغذائية بعد طهيه جيدًا، مع مراعاة الاعتدال في الكميات.

4- الكافيار


يُعد الكافيار من المصادر غير التقليدية للكولين، إذ توفر ملعقتان كبيرتان منه نحو 157 ملليجرامًا، أي ما يقارب 28.5% من الاحتياج اليومي.

كما يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية وفيتامين B12، ما يجعله مصدرًا غذائيًا يجمع بين عدد من العناصر المهمة.

5- فول الصويا


يمثل فول الصويا اختيارًا نباتيًا للحصول على الكولين، إذ يوفر كوب واحد منه نحو 214 ملليجرامًا وفقًا للأرقام التي أوردها تقرير Health، إلى جانب البروتين النباتي والألياف الغذائية.

ويمكن إضافته إلى السلطات والوجبات المطهوة، أو تناوله في صورة حبوب الصويا الخضراء المعروفة باسم إدامامي.


هل الكولين يحسن الذاكرة ويحمي الكبد؟


يؤدي الكولين دورًا أساسيًا في وظائف المخ والجهاز العصبي، لارتباطه بإنتاج الأستيل كولين، وهو ناقل عصبي يشارك في عمليات الذاكرة والتعلم والتحكم في العضلات.

كما يحتاج الكبد إلى الكولين للمساعدة في نقل الدهون واستقلابها، وقد يؤدي النقص الشديد منه إلى تلف الكبد وتراكم الدهون داخله.

لكن وجود هذه الوظائف الحيوية لا يعني أن تناول كميات إضافية من الكولين يحسن الذاكرة تلقائيًا أو يعالج أمراض الكبد، إذ لا تزال الأدلة العلمية على الفوائد العلاجية للمكملات الإضافية محدودة.


هل نحتاج إلى مكملات الكولين؟

يمكن لمعظم الأشخاص الحصول على الكولين من خلال نظام غذائي متنوع يحتوي على اللحوم والأسماك والبيض والبقوليات وبعض الخضراوات، ولا يعني عدم تناول البيض بالضرورة وجود نقص في هذا العنصر.

وتشير المعاهد الوطنية للصحة الأمريكية إلى أن نقص الكولين الحاد غير شائع بين البالغين الأصحاء، رغم أن كثيرًا من الأشخاص قد لا يحصلون على الكميات الكافية الموصى بها.

لذلك، يظل تنويع مصادر الغذاء هو الخيار الأفضل، ولا ينبغي تناول مكملات الكولين دون حاجة أو توصية طبية.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الأعشاب والغذاء

لا تقتصر الجسيمات البلاستيكية الدقيقة على علب الطعام الجاهز وأكياس الشاي، بل تسللت إلى معظم جوانب حياتنا، بما فيها الغذاء.


وفي هذا السياق، حدد باحثون من جامعة تورونتو ومؤسسة "أوشن كونسرفانسي" ثلاثة مصادر بروتين هي الأكثر تلوثا بالجسيمات البلاستيكية الدقيقة، ووجدوا أن تغيير العلامة التجارية أو المتجر قد لا يقلل كثيرا من هذه الجسيمات.

وشملت الدراسة 16 نوعا من منتجات البروتين الشائعة مثل المأكولات البحرية والدواجن واللحوم والبدائل النباتية. واشترى الباحثون 111 عينة من متجرين تقليديين ومتجر متخصص في المنتجات الطبيعية في بورتلاند، بالإضافة إلى مأكولات بحرية طازجة من قوارب الصيد.

وكشفت التحاليل أن 88% من العينات تحتوي على جسيمات بلاستيكية دقيقة، حيث وجدت عينة ملوثة واحدة على الأقل في كل نوع من أنواع البروتين المدروسة. ووجد الباحثون أن رقائق الروبيان المغلفة بالبقسماط تتصدر قائمة منتجات البروتين الأكثر تلوثا بالجسيمات البلاستيكية الدقيقة، حيث تحتوي على متوسط 370 جسيما في الحصة الواحدة، مقابل جسيمين فقط في صدر الدجاج.


وحلت "ناغتس" (Nuggets) البدائل النباتية في المرتبة الثانية بمتوسط 73 جسيما، تلتها "ناغتس" الدجاج التقليدية بـ62 جسيما، ثم أصابع سمك البولوك (تصنع من شرائح أو مهروس لحم سمك البولوك الأبيض) بـ58 جسيما، وأصابع السمك بالبدائل النباتية بـ46 جسيما.

وفي أدنى القائمة، سجل صدر الدجاج جسيمين فقط، ثم شرائح لحم الخنزير أربعة، والتوفو سبعة، وسمك البولوك الألاسكي قليل المعالجة تسعة، والروبيان الأبيض الطازج المصيد من الخليج 10 جسيمات.

وأكدت بريتا بيكلر، عالمة الأحياء البحرية، أن "التلوث البلاستيكي لا مفر منه في أي نظام غذائي". وأشارت إلى أن النتائج تشير إلى أن طريقة معالجة الغذاء تلعب دورا في التلوث، حيث تحتوي المنتجات شديدة المعالجة على عدد أكبر من الجسيمات لكل غرام مقارنة بالمنتجات الأقل معالجة. ومع ذلك، وجدت الجسيمات أيضا في المأكولات البحرية الطازجة، ما يدل على إمكانية دخول البلاستيك إلى سلسلة الغذاء قبل وصول المنتجات إلى المتاجر.

وتشير الدراسات إلى أن الجسيمات البلاستيكية الدقيقة، التي يقل حجمها عن 5 ملليمترات، قد وجدت طريقها إلى دم الإنسان وأعضاء أخرى. وقد تتسبب في التهابات، وتضر بالخلايا، وتخل بتوازن البكتيريا في الأمعاء، ما قد يترك آثارا طويلة الأمد على الصحة. كما وجدت الأبحاث أن هذه الجسيمات قد تزيد من خطر الإصابة بمشكلات القلب والأوعية الدموية، واضطرابات الخصوبة، والأمراض التنكسية العصبية، وبعض أنواع السرطان.

المصدر: نيويورك بوست

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة

أفادت الدكتورة أولغا أولانكينا، أن التغير المفاجئ في بنية الشعر، وظهور خصلات خشنة ومجعدة بشكل غير معتاد، قد يكون مرتبطا بخلل في الغدة الدرقية أو الكظرية، أو نقص مغذيات دقيقة مهمة.


وتقول: "إن السبب الأكثر شيوعا لمثل هذه التغيرات هو خلل في الغدد الصماء، الذي يختلف جزئيا باختلاف الجنس. فخلل الغدة الدرقية - قصور الغدة الدرقية وفرط نشاطها - أو خلل الغدة الكظرية يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء. لأن اختلال توازن هرمونات الغدة الدرقية يؤدي إلى إعاقة تخليق الكيراتين، ما يسبب جفاف الشعر وتقصفه وخشونته لدى كلا الجنسين".

وتشير، إلى أن أحد العوامل المحتملة لتغيرات بنية الشعر لدى النساء هو متلازمة تكيس المبايض، التي قد تزيد من إنتاج الأندروجينات- الهرمونات الجنسية الذكرية. عند الرجال، قد ترتبط هذه الاختلالات الهرمونية باستخدام الستيرويدات الابتنائية Anabolic steroids أو زيادة حساسية مستقبلات الأندروجين.

وتقول: "يسبب هذا الخلل الهرموني في كلتا الحالتين، تغييرا في بنية الشعرة، ما يؤدي إلى تصلبها، واسمرار موضعي، وتجعد غير منتظم".


ووفقا لها، ليست الاختلالات الهرمونية السبب الوحيد المحتمل.

وتقول: "غالبا ما تنتج هذه التغيرات أيضا عن نقص مخزون الفيريتين، ونقص الزنك وفيتامين D، واتباع حميات غذائية قاسية، والإجهاد النفسي الحاد أو الإجهاد المزمن المطول، أو استخدام موانع الحمل الهرمونية والريتينويدات الجهازية. وفي حالات نادرة، يرتبط التجعد الموضعي بأمراض جلدية، مثل الوحمة الكيسية".

وتشير الطبيبة، إلى أنه يجب استشارة الطبيب المختص عندما تترافق التغيرات في كثافة الشعر وشكله مع تساقط شديد للشعر، أو حكة، أو التهاب فروة الرأس، أو نمو زائد للشعر في الجسم.

وتقول: "يجرى تقييم أولي من قبل طبيب أمراض جلدية أو أخصائي شعر باستخدام منظار الشعر المحوسب، الذي يفحص حالة فتحات الجريبات والنمط الوعائي لفروة الرأس. وإذا اشتبه في وجود خلل جهازي، يحال المريض إلى أخصائي غدد صماء لإجراء فحوصات مخبرية".

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة

إذا كان لديك نزلة برد استمرت لأسابيع وما زلت تشعر بالأعراض، فقد تفكر في تناول المضادات الحيوية لعلاج البرد والأنفلونزا، ولكن هل تحتاج حقًا للمضادات الحيوية وهل ستحقق فعالية فى علاجك.


هل تعمل المضادات الحيوية لعلاج البرد والانفلونزا؟


ذكر موقع "Doctor" أن المضادات الحيوية تعمل فقط على الالتهابات التي تسببها البكتيريا وليس لها أي تأثير على الفيروسات، لذلك من غير المحتمل أن تعالج المضادات الحيوية نزلات البرد أو الأنفلونزا.

والمضادات الحيوية هي الأدوية المستخدمة لعلاج الالتهابات التي تسببها البكتيريا، لكن يمكن للبكتيريا التكيف وإيجاد طرق لتصبح مقاومة للمضادات الحيوية، بحيث لم تعد أدوية المضادات الحيوية تعمل.


كلما زاد عدد مرات استخدامنا للمضادات الحيوية، زاد احتمال مقاومتها للبكتيريا، ويزداد معدل الإصابات المقاومة للمضادات الحيوية، وهذا يمكن أن يهدد الحياة للشباب والكبار، الذين هم أكثر عرضة لخطر العدوى المقاومة.

في محاولة لمعالجة المشكلة المتزايدة المتمثلة في مقاومة المضادات الحيوية، أعادت Public Health England إطلاق حملتها الوطنية في جميع أنحاء إنجلترا لدعم جهود الحكومة لزيادة تقليل الوصفات غير المناسبة للمضادات الحيوية.

و بدلاً من ذلك يتم تشجيع الأطباء على التوصية بالعسل والعلاجات الطبيعية بدون وصفة طبية باعتبارها أول خطوة لعلاج السعال ونزلات البرد.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة

السؤال

هل هناك أحاديث صحيحة في فضل قراءة سورة (يس)؟ البعض يقول: إنها لِمَا قُرِأت له؟


ملخص الجواب

قد وردت عدة أحاديث في فضائل هذه السورة، أكثرها مكذوبة موضوعة، وبعضها ضعيف ضعفا يسيرا، ولم نقف على حديث صحيح مخصوص في فضل سورة (يس). ومما يرويه الناس حديث (يس لما قرئت له)، والواجب التنبيه على بطلان نسبة هذا الكلام إلى السنة النبوية، أو إلى أهل العلم من الصحابة والتابعين والأئمة، فلم يأت عن أحد منهم مثل هذا التقرير، بل ينبهون على بطلان ذلك.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: مواضيع إسلامية عامة

الحمد لله، والصلاة والسلام على رسول الله، وعلى آله وصحبه، أما بعد:

فالواجب على كل من آمن بالله ورسوله صلى الله عليه وسلم التصديق والانقياد لما جاء عن الله ورسوله صلى الله عليه وسلم من الوحي، قال الله تعالى: (وما كان لمؤمن ولا مؤمنة إذا قضى الله ورسوله أمراً أن يكون لهم الخيرة من أمرهم)[الأحزاب:36] وقال: (فلا وربك لا يؤمنون حتى يحكموك فيما شجر بينهم ثم لا يجدوا في أنفسهم حرجاً مما قضيت ويسلموا تسليماً)[النساء:65] فمتى صحت السنة عن النبي صلى الله عليه وسلم فلا يجوز ردها أو الاعتراض عليها. قال الإمام الشافعي: (أجمع العلماء على أنه من استبانت له سنة النبي صلى الله عليه وسلم لم يكن ليدعها لقول أحد من الناس) كما أنه لا يجوز إخضاع السنة الثابتة عن النبي صلى الله عليه وسلم إلى الأهواء، والعقول السقيمة التي ترد ما تجهله، أو تجهل الحكمة منه، وقد أخبرنا الرسول الكريم صلى الله عليه وسلم بما لا يحصى من الأمور التي فيها صلاح دنيانا وأخرانا، وقد أمرنا الله سبحانه أن نأخذ كل ما جاءنا عن الرسول صلى الله عليه وسلم فقال: (وما آتاكم الرسول فخذوه وما نهاكم عنه فانتهوا)[الحشر:7] والرسول صلى الله عليه وسلم لا ينطق عن الهوى قال تعالى: (وما ينطق عن الهوى*إن هو إلا وحي يوحى)[النجم:3-4] وقد جاءنا الرسول صلى الله عليه وسلم بما فيه الشفاء للأدواء الحسية والمعنوية، وكل ذلك بوحي من الله لأن النبي صلى الله عليه وسلم لم يكن يعرف الطب قبل الرسالة، ولا الكتابة، قال تعالى: (وما كنت تتلوا من قبله من كتاب ولا تخطه بيمينك إذا لارتاب المبطلون*بل هو آيات بينات في صدور الذين أوتوا العلم)[العنكبوت:48-49] ومما جاء عنه صلى الله عليه وسلم في باب التداوي: إرشاده بعض المرضى إلى الشرب من بول الإبل، وألبانها، ثبت ذلك في صحيح البخاري ومسلم، وغيرهما، من حديث أنس بن مالك قال: (قدم رهط من عرينة وعكل على النبي صلى الله عليه وسلم، فاجتووا المدينة، فشكوا ذلك إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال: "لو خرجتم إلى إبل الصدقة فشربتم من أبوالها وألبانها" ففعلوا، فلما صحوا عمدوا إلى الرعاة فقتلوهم، واستاقوا الإبل، وحاربو الله ورسوله، فبعث رسول الله صلى الله عليه وسلم في آثارهم، فأخذوا فقطع أيديهم، وأرجلهم، وسمل أعينهم، وألقاهم في الشمس حتى ماتوا). ومعنى اجتووا المدينة: كرهوا المقام بها لضرر لحقهم بها. وعند النسائي: (قدم أعراب من عرينة إلى نبي الله صلى الله عليه وسلم، فأسلموا، فاجتووا المدينة حتى اصفرت ألوانهم وعظمت بطونهم…) قال الإمام ابن القيم رحمه الله بعد ذكره لحديث العرنيين: والدليل على أن هذا المرض كان الاستسقاء ما رواه مسلم في صحيحه في هذا الحديث أنهم قالوا: إنا اجتوينا المدينة فعظمت بطوننا، وارتهشت أعضاؤنا، وذكر تمام الحديث.. ولما كانت الأدوية المحتاج إليها في علاجه هي الأدوية الجالبة التي فيها إطلاق معتدل، وإدرار بحسب الحاجة، وهذه الأمور موجودة في أبوال الإبل وألبانها، أمرهم النبي صلى الله عليه وسلم بشربها… ثم قال: قال صاحب القانون -ابن سيناء-: ولا يلتفت إلى ما يقال: من أن طبيعة اللبن مضادة لعلاج الاستسقاء. قال: واعلم أن لبن النوق دواء نافع لما فيه من الجلاء برفق، وما فيه من خاصية، وأن هذا اللبن شديد المنفعة، فلو أن إنساناً أقام عليه بدل الماء والطعام شفي به، وقد جُرب ذلك في قوم دفعوا إلى بلاد العرب، فقادتهم الضرورة إلى ذلك فعوفوا. وأنفع الأبوال: بول الجمل الأعرابي، وهو النجيب، انتهى.
وقال ابن القيم أيضاً: وفي القصة: دليل على التداوي والتطبب، وعلى طهارة بول مأكول اللحم، فإن التداوي بالمحرمات غير جائز، ولم يؤمروا مع قرب عهدهم بالإسلام بغسل أفواههم، وما أصابته ثيابهم من أبوالها للصلاة، وتأخير البيان لا يجوز عن وقت الحاجة. انظر زاد المعاد من هدي خير العباد(4/46-48). وقد أطال الحافظ ابن حجر العسقلاني في توجيه الحديث، وذكر الخلاف في بول الإبل هل هو نجس أم طاهر؟ وفي آخر كلامه قال: وأما أبوال الإبل فقد روى ابن المنذر عن ابن عباس مرفوعاً "إن في أبوال الإبل شفاء للذربة بطونهم" والذرب فساد المعدة، فلا يقاس ما ثبت أن فيه دواء على ما ثبت نفي الدواء عنه -والله أعلم- وبهذه الطريق يحصل الجمع بين الأدلة والعمل بمقتضاها كلها) فتح الباري شرح صحيح البخاري(1/441) كتاب الطهارة باب أبوال الإبل. وقال الشيخ ابن باز رحمه الله في التعليق على كلام ابن حجر: (هذا ليس بجيد: والصواب طهارة أبوال الإبل ونحوها، مما يؤكل لحمه، كما يأتي دليله في حديث العرنيين… ليس بين الأدلة في هذا الباب بحمد الله اختلاف.)
والخلاصة أن بول الإبل طاهر، ودواء نافع، فقد أمر رسول الله صلى الله عليه وسلم بشربه للتداوي، وما كان صلى الله عليه وسلم ينطق عن الهوى، إن هو إلا وحي يوحى.
هذا، وقد مر بك كلام عملاق الطب:-ابن سينا- وقد ظلت كتبه مرجعاً من أهم مراجع الطب قروناً متطاولة، وقد استفاد منه الغربيون كثيراً فيما وصلوا إليه في هذا الجانب، وقد أقروا بذلك في كثير من مراجعهم.


والله تعالى أعلم.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب النبوي

أعلنت شركة آبل عن جهاز iPad Mini الجديد كليًا، والذى يتميز بإطار جديد مع حواف أضيق وزوايا دائرية، ويعد iPad Mini حاليًا أصغر جهاز لوحي من أبل ، حتى مع وجود تضخم في الحجم، وترددت شائعات عن أن شركة أبل كانت تفكر في عرض شاشة Mini LED على جهاز iPad الجديد ، على غرار شاشة iPad Pro الأكبر. يبدو أن هؤلاء قد فاتتهم العلامة ؛ يتميز جهاز Mini 6 بشاشة عرض شبكية سائلة عادية.

ظل تصميم iPad Mini متسقًا إلى حد كبير منذ ظهوره لأول مرة في عام 2012، ويعد الطراز الجديد بمثابة تغيير جذري في التصميم التقليدي ، حيث يتميز بحواف أنحف من iPad Mini 5 وخيارات ألوان جديدة، ويتميز الجهاز اللوحي الجديد أيضًا بمنفذ USB-C وكاميرات مطورة في الأمام والخلف ، بما في ذلك كاميرا جديدة بدقة 12 ميجابكسل في المقدمة ، والتي ستمكن الجهاز اللوحي من دعم ميزة Center Stage من Apple.

كما أنه يدعم شبكات الجيل الخامس 5G بسرعات تنزيل تصل إلى 3.5 جيجابت في الثانية ، بالإضافة إلى الجيل الثاني من Apple Pencil الذي يتم توصيله مغناطيسيًا بجانب الهيكل.


مواصفات أيباد ميني الجديد:

- تصميم جديد كليًا يتوافق مع iPad Pro الحاليين.
- مجموعة SoC الجديدة من السلسلة A لوحدة معالجة مركزية أسرع بنسبة 40٪ ووحدة معالجة رسومات أسرع بنسبة 80٪ وأداء محرك عصبي مُحسَّن كثيرًا.
- دعم 5G مع سرعة تنزيل تصل إلى 3.5 جيجا بايت في الثانية.
- منفذ USB-C لنقل البيانات بشكل أسرع 10 مرات.
- كاميرا خلفية بدقة 12 ميجابكسل مزودة بتقنية HDR الذكية وفلاش TrueTone.
- كاميرا أمامية فائقة الاتساع 12 ميجابكسل مع دعم Center Stage.
- شاشة TrueTone.
- مكبرات صوت ستيريو جديدة.
- دعم الجيل الثاني من Apple Pencil.
- مجموعة جديدة من أغطية الأوراق الذكية من Apple.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: كمبيوتر وتكنولوجيا

تخيل أن يستيقظ شخص كل يوم وهو مقتنع بأنه لم يعد على قيد الحياة، أو أن أعضاء من جسده اختفت، أو أنه فقد وجوده تمامًا، رغم أن الواقع يؤكد عكس ذلك. هذه ليست مجرد أفكار عابرة أو مبالغة في التعبير عن الحزن، بل قد تكون صورة لاضطراب نفسي عصبي نادر يُعرف باسم «متلازمة كوتارد» أو «وهم كوتارد»، ويُطلق عليه أحيانًا اسم متلازمة الجثة المتحركة.


وفقًا لتقرير نشره موقع (WebMD)، تتسم هذه الحالة باعتقاد الشخص أنه ميت أو يحتضر أو أن أجزاء من جسده لم تعد موجودة، وقد يصل الأمر إلى الشعور بأنه غير موجود من الأساس. وتُعد المتلازمة نادرة للغاية، إذ أشار التقرير إلى تسجيل نحو 200 حالة معروفة حول العالم، ورغم شدة الأعراض، فإن كثيرًا من المصابين يمكن أن تتحسن حالتهم عند تشخيص السبب الأساسي والحصول على العلاج المناسب.

ما متلازمة كوتارد؟


متلازمة كوتارد حالة نادرة تتضمن أوهامًا تتعلق بوجود الشخص وجسده وحياته. فقد يعتقد المصاب أنه مات بالفعل، أو أن أعضاءه الداخلية غير موجودة، أو أن جسده لم يعد يعمل، وقد يقتنع بأنه لا يحتاج إلى الطعام أو الشراب لأنه يرى نفسه خارج نطاق الحياة.

ولا تُعد هذه الحالة مرضًا مستقلًا بالمعنى التشخيصي المعتاد، بل تُفهم باعتبارها عرضًا قد يظهر مع اضطرابات نفسية أو مشكلات عصبية وطبية أخرى. لذلك فإن التعامل معها لا يقتصر على محاولة تصحيح اعتقاد الشخص، بل يتطلب تقييمًا طبيًا شاملًا للبحث عن العوامل التي أدت إلى ظهور هذه الأفكار.


أعراض متلازمة كوتارد.. أكثر من مجرد اعتقاد غريب


تختلف الأعراض من شخص إلى آخر، وقد تتدرج من الشعور بالانفصال عن الجسد أو إنكار وجود بعض أعضائه إلى الاقتناع الكامل بالموت أو عدم الوجود.

ومن أبرز العلامات التي قد تظهر:

- الاعتقاد بأن الشخص مات أو أنه على وشك الموت، رغم وجود دلائل واضحة على أنه حي.
- الشعور بأن أجزاء من الجسم مفقودة أو لم تعد تعمل.
- إنكار وجود الذات أو الإحساس بأن الشخص لم يعد موجودًا.
-الانسحاب الاجتماعي والابتعاد عن المحيطين به.

- قلة الكلام بصورة ملحوظة، وقد يصل الأمر إلى التوقف عن التحدث.
- سماع أصوات أو التعرض لهلاوس سمعية لدى بعض المصابين.
- فقدان الاهتمام بالطعام والشراب أو رفض تناولهما نتيجة الاعتقادات المرتبطة بالحالة.

وقد تؤدي هذه الأعراض إلى تدهور قدرة الشخص على الاعتناء بنفسه أو ممارسة حياته اليومية، وهو ما يجعل التدخل الطبي أمرًا بالغ الأهمية.


ما الأسباب المحتملة لمتلازمة كوتارد؟


لا يوجد حتى الآن تفسير واحد مؤكد يوضح سبب الإصابة بمتلازمة كوتارد، لكن الأبحاث والتقارير الطبية تربط ظهورها أحيانًا بحالات تؤثر في وظائف الدماغ، سواء كانت اضطرابات عصبية أو أمراضًا نفسية.

ومن المشكلات الطبية والعصبية التي قد ترتبط بها:

- الخرف وبعض الاضطرابات التي تؤثر في الذاكرة والإدراك.
- اعتلال الدماغ، وهو مصطلح يشير إلى حالات تؤثر في طريقة عمل الدماغ.
- الصرع.
- الصداع النصفي في بعض الحالات.
- التصلب المتعدد.
- مرض باركنسون.
- السكتة الدماغية.
- النزيف تحت الجافية، الذي قد يحدث بعد إصابة في الرأس.

وتشير بعض التفسيرات العلمية إلى احتمال وجود خلل في عمليات الدماغ المسؤولة عن إدراك الشخص لذاته والتعرف على جسده، إلى جانب صعوبة مراجعة الاعتقادات الخاطئة أو تعديلها حتى عند تقديم أدلة تناقضها. لكن هذه الفرضية ليست تفسيرًا نهائيًا متفقًا عليه بين الباحثين.


من الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة؟


يمكن أن تظهر متلازمة كوتارد في أعمار مختلفة، لكنها سُجلت لدى كثير من الحالات في مراحل عمرية متقدمة نسبيًا، خاصة خلال أوائل الخمسينيات.

كما أن بعض المصابين لديهم تاريخ سابق من اضطرابات الصحة النفسية، ومن أبرزها:

- الاكتئاب.
- اضطرابات القلق.
- الفصام.
- اضطرابات مرتبطة بتعاطي المواد المخدرة.

وقد تكشف فحوصات الدماغ لدى بعض الحالات عن تغيرات أو إصابات، مثل آثار السكتة الدماغية أو الأورام أو الجلطات أو إصابات الرأس. كذلك أُشير إلى احتمال ارتباط الحالة باضطراب ثنائي القطب لدى بعض المراهقين والشباب، لكن ذلك لا يعني أن كل من يعاني من هذه الاضطرابات معرض بالضرورة للإصابة بمتلازمة كوتارد.


كيف يشخص الأطباء متلازمة كوتارد؟


يبدأ التشخيص بتقييم شامل للأعراض والتاريخ الطبي والنفسي، مع البحث عن أي اضطرابات عصبية أو أمراض أخرى قد تفسر التغيرات في التفكير والإدراك.

ولا تُصنف متلازمة كوتارد باعتبارها تشخيصًا مستقلًا ضمن الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية، ولذلك يعتمد الأطباء على تقييم الحالة والأعراض المصاحبة واستبعاد الحالات التي قد تتشابه معها.

ومن الأمثلة على ذلك متلازمة كابجراس، وهي حالة نادرة يعتقد فيها الشخص أن أحد أفراد أسرته أو معارفه قد استُبدل بشخص آخر يشبهه تمامًا. ورغم وجود بعض أوجه التشابه بين الحالتين من حيث طبيعة الاعتقادات غير الصحيحة، فإن مضمون الوهم يختلف بينهما.


علاج متلازمة كوتارد.. التعامل مع السبب الأساسي أولًا


يعتمد العلاج على الحالة التي تقف وراء ظهور الأعراض، ولذلك قد تختلف الخطة من شخص إلى آخر. وفي كثير من الحالات، يجمع الأطباء بين علاج المشكلة الطبية أو النفسية الأساسية واستخدام الأدوية والعلاج النفسي.

وقد تشمل الخيارات العلاجية:

الأدوية: يمكن أن يصف الطبيب أدوية مضادة للذهان أو مضادة للاكتئاب أو أدوية لعلاج القلق، وفقًا للأعراض والتشخيص. وقد يحتاج بعض المرضى إلى الجمع بين أكثر من نوع، لكن اختيار العلاج والجرعات يجب أن يتم تحت إشراف طبي متخصص.

العلاج النفسي: قد يستفيد بعض المرضى من العلاج المعرفي السلوكي أو أشكال أخرى من العلاج النفسي، التي توفر مساحة آمنة للتعبير عن المشاعر والعمل على تحسين أنماط التفكير والسلوك والتعامل مع الأعراض.

العلاج بالصدمات الكهربائية: قد يُستخدم هذا الخيار في بعض الحالات التي يحددها الطبيب، إذ يعتمد على تمرير تيارات كهربائية محددة عبر الدماغ تحت إشراف طبي، بهدف إحداث تغييرات في نشاطه الكيميائي والكهربائي. ويُحدد اللجوء إليه وفق تقييم متخصص لطبيعة الحالة ومدى استجابتها للعلاجات الأخرى.


لماذا يحتاج المصاب إلى تدخل طبي سريع؟


تكمن خطورة متلازمة كوتارد في أن الاعتقاد بالموت أو عدم الوجود قد يؤثر في السلوك والقدرة على تلبية الاحتياجات الأساسية، مثل تناول الطعام والشراب أو الاهتمام بالصحة والسلامة. كما قد تترافق الحالة مع اضطرابات نفسية أو عصبية تحتاج إلى علاج عاجل.

لذلك فإن ظهور اعتقادات ثابتة بأن الشخص مات أو أن جسده لم يعد موجودًا، أو حدوث تغيرات شديدة في الكلام والسلوك والقدرة على الاعتناء بالنفس، يستدعي تقييمًا طبيًا متخصصًا. وإذا كان الشخص غير قادر على تناول الطعام أو الشراب، أو ظهرت مخاوف تتعلق بسلامته، فينبغي طلب المساعدة الطبية العاجلة.

والتعرف المبكر على الحالة والبحث عن سببها يساعدان في وضع خطة علاج مناسبة، كما أن وجود هذه الاعتقادات لا يعني أن التحسن مستحيل؛ فالكثير من الحالات يمكن أن تستجيب للعلاج والمتابعة الطبية.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة

تعد الحصبة من أكثر الأمراض الفيروسية المعدية، إذ تنتقل عبر الهواء والرذاذ الناتج عن سعال الشخص المصاب أو عطسه، ويمكن أن تسبب حمى شديدة وطفحًا جلديًا واحمرارًا بالعينين وسيلان الأنف وسعالًا.

ولا تقتصر خطورة الحصبة على أعراضها الأولية، فقد تؤدي إلى مضاعفات تشمل الالتهاب الرئوي والتهاب الدماغ، فضلًا عن الإسهال والجفاف، وتزداد احتمالات المضاعفات الخطيرة لدى الأطفال الصغار والأشخاص الذين يعانون ضعف المناعة.

ينتمي لقاح الحصبة المستخدم ضمن اللقاح الثلاثي (MMR)، الذي يوفر الحماية من الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية، إلى فئة اللقاحات الحية المُضعّفة (Live Attenuated Vaccines)، إذ يحتوي على نسخة ضعيفة من الفيروس تحفز الجهاز المناعي على إنتاج الأجسام المضادة وتكوين ذاكرة مناعية تساعده على التعرف على الفيروس ومقاومته مستقبلًا.

وبذلك يمنح اللقاح الجهاز المناعي فرصة للتعرف على الفيروس والاستعداد لمواجهته، دون التعرض للمخاطر والمضاعفات التي قد تنتج عن الإصابة بالمرض نفسه.

من أبرز المخاوف التي يثيرها بعض أولياء الأمور احتمالية ارتباط لقاح الحصبة بالتوحد، إلا أن الدراسات العلمية واسعة النطاق لم تجد دليلًا على وجود علاقة سببية بين التطعيم والإصابة بالتوحد.


الآثار الجانبية للقاح الحصبة

مثل أي لقاح أو دواء، قد يسبب لقاح الحصبة بعض الآثار الجانبية، لكنها غالبًا ما تكون بسيطة ومؤقتة، ومن أبرزها:

- ألم أو احمرار في موضع الحقن.
- ارتفاع درجة الحرارة.
- طفح جلدي خفيف قد يظهر بعد عدة أيام من التطعيم.
- تورم الغدد الليمفاوية في بعض الحالات.

وتشير المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها إلى وجود احتمالات نادرة لبعض المضاعفات، مثل التشنجات المرتبطة بارتفاع الحرارة، أو انخفاض مؤقت في عدد الصفائح الدموية، كما قد تحدث حساسية شديدة للقاح في حالات نادرة للغاية.


الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألمانية

أطلقت وزارة الصحة والسكان،25 أكتوبر الجارى، الحملة القومية للتطعيم ضد الحصبة والحصبة الألمانية، ولمدة 3 أسابيع، وتستهدف الأطفال من عمر 9 أشهر وحتى 10 سنوات، في إطار جهود الدولة لتعزيز المناعة المجتمعية والوقاية من الأمراض المعدية التي يمكن تجنبها بالتطعيم، وفي هذا التقرير نتعرف على أهمية الحصول على تطعيم الحصبة.

وأوضحت الوزارة أن التطعيم متاح مجانًا ضمن الحملة القومية من خلال الوحدات والمراكز الصحية ومكاتب الصحة، بالإضافة إلى نقاط التطعيم بالمدارس والحضانات، والفرق الطبية المتنقلة المشاركة في تنفيذ الحملة.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة

أكد مسؤولو الصحة في ولاية فلوريدا الأمريكية، وجود 485 حالة إصابة عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] تم اكتسابها محلياً هذا العام، في الوقت الذي تواجه فيه الولاية أكبر تفشٍ للمرض منذ عقود.

ووفقا لموقع "Fox news"، خلال الفترة بين 18 و24 أكتوبر، سجلت المراقبة الحكومية 60 إصابة جديدة، حيث شكلت منطقة خليج تامبا ما يقرب من 95٪ من جميع الحالات المكتسبة محليًا المسجلة على مستوى الولاية، وفقًا لوزارة الصحة في فلوريدا.

أدى الارتفاع الحاد في الإصابات إلى إعلان حالة الطوارئ في مقاطعات هيلزبورو وباسكو وبينلاس أواخر سبتمبر، مما سمح بتسريع عمليات الشراء والرش وتقديم طلبات التعويض من الولاية والحكومة الفيدرالية. وقد مددت مقاطعة هيلزبورو حالة الطوارئ المحلية منذ ذلك الحين في ظل استمرار انتقال العدوى.


ارتفاع الحالات المحلية مقابل المرتبطة بالسفر

تختلف حالات العدوى المكتسبة محلياً، عن أكثر من 300 حالة إصابة بحمى الضنك المرتبطة بالسفر، والتي تم الإبلاغ عنها في فلوريدا هذا العام.

أعلنت جمعية مكافحة البعوض في فلوريدا أن فرق مكافحة البعوض تكثف عمليات الرش الأرضي الموجه، والتطبيقات الجوية، وعمليات التفتيش المحلية للممتلكات.


ما هي حمى الضنك؟

حمى الضنك مرض فيروسي ينتقل بشكل أساسي عن طريق لدغة بعوضة الزاعجة المصرية والزاعجة المرقطة المصابة، يمكن أن يسبب الفيروس الحمى، وآلامًا شديدة في العضلات والمفاصل، والغثيان، والطفح الجلدي، وفي الحالات الشديدة، مضاعفات خطيرة أو الوفاة، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

على عكس العديد من أنواع البعوض التي تلدغ في الغالب عند الفجر والغسق، فإن البعوض الناقل لحمى الضنك يتغذى بشراسة خلال ساعات النهار ويزدهر في البيئات السكنية الرطبة.

"إن بعوضة الزاعجة التي يمكن أن تنقل حمى الضنك تنشط خلال النهار وتزدهر في البيئات الدافئة والرطبة مثل تلك الموجودة في فلوريدا"، هذا ما صرح به متحدث باسم علماء الحشرات في مركز إس سي جونسون لعلوم الحشرات وصحة الأسرة سابقًا، مضيفا أن البقاء على دراية بنشاط البعوض المحلي، والحماية المستمرة من اللدغات، هى خطوات مهمة يمكن للأفراد اتخاذها للمساعدة في تقليل المخاطر.

يؤكد مسؤولو الصحة العامة أن بعوضة الزاعجة تتكاثر في الأوعية، إذ يكفيها ملعقة طعام واحدة من الماء الراكد لوضع بيضها. ويحث المسؤولون السكان على فحص حدائقهم أسبوعياً وتجفيف أو تغطية أحواض الطيور والمزاريب وأحواض الزهور والإطارات المهملة والأوعية الخارجية.


أعراض حمى الضنك

يعاني معظم المصابين بحمى الضنك من أعراض خفيفة أو لا يعانون من أي أعراض، ويتعافون عادة في غضون أسبوعين.

عند ظهور الأعراض، فإنها عادةً ما تظهر بعد أربعة إلى عشرة أيام من لدغة البعوضة المصابة. ويمكن أن تتطور حمى الضنك الشديدة بسرعة خلال 24 إلى 48 ساعة بعد انخفاض درجة الحرارة الأولية.

تشمل علامات التحذير القيء المستمر، وآلام البطن الشديدة، وصعوبة التنفس، ونزيف الأغشية المخاطية، والخمول الشديد، وينبغي على أي شخص يعاني من هذه الأعراض طلب الرعاية الطبية الطارئة على الفور.


الوقاية من حمى الضنك

توصي السلطات الصحية باتخاذ الاحتياطات الإضافية التالية، وهى:

استخدم طاردات الحشرات المسجلة لدى وكالة حماية البيئة : استخدم طاردات الحشرات التي تحتوي على مكونات فعالة مثل DEET ، أو بيكاريدين أو زيت الليمون الأوكالبتوس.
تغطية الجلد المكشوف : ارتدِ ملابس فضفاضة ذات أكمام طويلة فاتحة اللون، وبنطالاً، وأحذية مغلقة من الأمام عند التواجد في الهواء الطلق.
التخلص من المياه الراكدة : قم بتفريغ وفرك أي أوعية خارجية تحتوي على الماء بانتظام.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: أخبار و إعلانات

توفي شخص في ولاية واشنطن الأمريكية جراء مضاعفات الإصابة بإنفلونزا الطيور، في أول حالة وفاة من نوعها في الولايات المتحدة منذ نحو عام.


وقالت السلطات الصحية في مقاطعة ياكيما إن المتوفى، الذي كان يعاني مشكلات صحية سابقة، تعرض لفيروس h5n1 في منشأة لإنتاج الألبان تضم أبقارا مصابة، قبل نقله إلى المستشفى، حيث توفي يوم الأحد، دون الكشف عن مزيد من التفاصيل بشأنه.

ثالث حالة وفاة منذ 2024

تعد هذه ثالث حالة وفاة مرتبطة بإنفلونزا الطيور في الولايات المتحدة منذ عام 2024، بعد حالتين سابقتين:

يناير 2025: وفاة شخص مسن في ولاية لويزيانا إثر إصابته بسلالة h5n1.

نوفمبر 2025: وفاة شخص في ولاية واشنطن بسبب سلالة نادرة تعرف باسم h5n5.

إصابات بين الماشية والبشر

أثبتت الفحوص إصابة 33 قطيعا من أبقار الألبان بالفيروس في مقاطعة ياكيما، كما ربطت السلطات ثلاث إصابات بشرية بالتعرض له في إحدى منشآت إنتاج الألبان.

وتعمل الجهات الصحية على تحديد الأشخاص الذين خالطوا المصابين ومراقبتهم تحسبا لظهور أعراض المرض.

أكثر من 70 إصابة بشرية

بحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، تجاوز عدد الإصابات البشرية بالفيروس في الولايات المتحدة 70 حالة منذ بداية عام 2024، دون تسجيل انتقال معروف للعدوى من شخص إلى آخر، فيما لا يزال الخطر على عامة السكان منخفضا.

وقال متحدث باسم المركز إن التحليل الجيني للفيروس لدى المتوفى لم يكشف عن تغيرات قد تزيد قدرته على الانتقال أو التسبب في أعراض أكثر خطورة.


تحذيرات من التعرض للفيروس

تدعو السلطات الصحية الأشخاص الذين يتعاملون مع الطيور المريضة أو النافقة، خصوصا العاملين في المزارع، إلى الالتزام بإجراءات الوقاية، وأبرزها:

- ارتداء وسائل حماية الجهاز التنفسي.

- استخدام واقيات العين والقفازات.

- تجنب التعامل المباشر مع الطيور المصابة أو النافقة دون حماية مناسبة.

المصدر: ميديكال إكسبريس

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: أخبار و إعلانات

عانت البريطانية لويس جونسون، البالغة من العمر 37 عامًا، من ألم حاد ومفاجئ في رأسها، قبل أن تفقد الوعى، إلا أن ابنتها كيفا البالغة من العمر 13 عامًا، انقذت حياتها باستخدام الإنعاش القلبي الرئوي الذي تعلمته في المدرسة عندما انهارت فجأة في المنزل، الأمر الذى يؤكد على أهمية الوعى بالإسعافات الأولية الطارئة، وفقا لصحيفة "The Mirror".


ووفقا للصحيفة، قامت كيفا، بفضل سرعة بديهتها، بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي لوالدتها عندما انهارت فجأة في المنزل.

سرعة البديهة تنقذ الموقف

وجدت كيفا والدتها لويس ملقاة على الأرض، تعاني من نوبات تشنج وتتقيأ، وعندما توقفت والدتها عن التنفس، اتصلت بالإسعاف وبدأت بإجراء الإنعاش القلبي الرئوي، الذي تعلمته في المدرسة الابتدائية قبل ثلاث سنوات.

قالت لويس: "كان ألمًا حادًا وطاعنًا، وهي الطريقة التي تبدأ بها نوبات الصداع النصفي عادةً، لكن لا بد أن شيئًا ما كان مختلفًا هذه المرة، لا أتذكر حتى أنني سقطت على الأرض، كل ما أتذكره هو أنني استيقظت في غرفة مظلمة بالمستشفى، ولم يكن حولي أحد، لم أكن أعرف أين أنا أو ما الذي حدث."

خرجت لويس من المستشفى في وقت لاحق من ذلك اليوم وعادت إلى منزلها، حيث علمت أن سرعة بديهة كيفا وإنعاشها القلبي الرئوي قد أنقذا حياتها على الأرجح، كانت هذه هي المرة الأولى التي تعاني فيها من حالة طبية من هذا النوع، على الرغم من أنها عانت قبل عدة أشهر من صداع نصفي مصحوب بشلل نصفي، مما تسبب في تدلي وجهها وضعف جانب واحد من جسدها.

شرحت كيفا لاحقًا لوالدتها أن لويس سقطت خلال النوبة وارتطم رأسها بالأرض، مما أدى إلى إصابتها بنوبات صرع وتوقف تنفسها، ومنذ أبريل، تقول لويس إنها عانت من 76 نوبة صرع، ساعدتها كيفا على تحملها، وقد تعلمت كيفا كيفية الحفاظ على سلامة والدتها أثناء النوبة، بما في ذلك وضعها في وضعية الإفاقة.


اضطراب عصبى السبب في تلك الأعراض

تم تشخيص إصابة لويس باضطراب عصبي وظيفي، وهو حالة تؤثر على كيفية إرسال الدماغ واستقباله للإشارات عبر الجهاز العصبي، ويمكن أن يسبب هذا الاضطراب مجموعة واسعة من الأعراض، بما في ذلك النوبات، والضعف، ومشاكل في الحركة، وصعوبات في الكلام.

تعاني لويس أيضاً من الربو والألم العضلي الليفي، وهو مرض مزمن قد يسبب ألماً منتشراً وإرهاقاً وزيادة في الحساسية للألم، كما أنها مصابة بخمسة أورام سحائية، وهي أورام تنشأ من الأغشية المحيطة بالدماغ والحبل الشوكي، ورغم أن معظم الأورام السحائية حميدة، مع أن تأثيراتها قد تختلف باختلاف حجمها وموقعها، وقد كان تأثير نوبات لويس صعباً على جميع أفراد الأسرة، وخاصة كيفا.


كيفية إجراء الإنعاش القلبي الرئوي

ضغطات الصدر (الإنعاش القلبي الرئوي باليدين فقط)

يبدأ الإنعاش القلبي الرئوي بالضغط على الصدر:

-ضع إحدى يديك فوق الأخرى وضعهما في منتصف صدر الشخص إذا كنت تساعد طفلاً حتى سن الثامنة، فاستخدم يداً واحدة وضعها فوق أسفل عظمة القص مباشرةً.
-باستخدام وزن جسمك، اضغط بيديك بقوة على منتصف صدرك لثانية واحدة استخدم كعب يدك أو الجزء الذي يسبق معصمك مباشرة.
-حافظ على استقامة مرفقيك.
-اضغط بشكل متكرر على صدر الشخص (ضغطات الصدر) من 100 إلى 120 مرة في الدقيقة.

أثناء إجراء الضغطات:

-اضغط لأسفل
-تأكد من السماح لصدر المريض بالعودة إلى وضعه الطبيعي بالكامل بين كل ضغطة وأخرى.
-قد يصبح إجراء الضغطات الصدرية متعباً للغاية بسرعة.
-لا بأس بالاكتفاء بالضغط على الصدر فقط (الإنعاش القلبي الرئوي باليدين فقط).
-إعطاء أنفاس الإنقاذ

إذا كنتَ مدرباً على الإنعاش القلبي الرئوي، فيمكنك إيقاف الضغطات مؤقتاً لإعطاء الشخص نفستين إنقاذيتين من الفم إلى الفم أعطِ نفستين لكل 30 ضغطة (حوالي 20 ثانية).
-أغلق أنفهم بإحكام مع إمالة رأسهم للخلف قليلاً ورفع ذقنهم.
-أغلق فمك على فم الشخص الآخر وانفخ فيه نفساً طبيعياً. يجب أن يرتفع صدره، إذا لم يرتفع صدره، فتأكد من عدم وجود شيء في فمه، أعطه نفسين ثم عد إلى الضغط على الصدر.
-استمر في إجراء ضغطات الصدر وإعطاء أنفاس الإنقاذ بشكل دوري حتى يستعيد الشخص وعيه.

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة

كشف أطباء القلب الأمريكيون أن الاستهلاك المنتظم لمشروبات الطاقة المحتوية على الكافيين ومنبهات الجهاز العصبي الودي قد يزيد خطر الإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة بنحو 11 ضعفا.


وأشار المكتب الإعلامي لجمعية القلب الأمريكية إلى أن هؤلاء الأشخاص أكثر عرضة أيضا للإصابة باحتشاء عضلة القلب واضطرابات نظم القلب الخطيرة بمعدلات أعلى بعدة مرات.

وقال ساي سامايامانتولا، الباحث في جامعة فرجينيا: "تُباع هذه المنتجات على الرفوف نفسها التي تُعرض عليها المياه والمشروبات الغازية، ما يدفع كثيرا من المستهلكين إلى الاعتقاد بأن مشروبات الطاقة لا تشكل خطرا صحيا يُذكر. إلا أن الاستهلاك المنتظم لهذه المشروبات قد يؤدي سريعا إلى تجاوز الحد اليومي الموصى به من الكافيين، ولذلك من المهم إدراك المخاطر المحتملة التي قد تشكلها على صحة القلب".

ووفقا لأطباء القلب، يُنصح حاليا بألا يتجاوز استهلاك الكافيين 400 ملغ يوميا، أي ما يعادل نحو خمسة أكواب من القهوة السوداء. لكن بعض مشروبات الطاقة تحتوي على كميات من الكافيين تفوق تلك الموجودة في القهوة بثلاثة إلى 12 ضعفا، ما يعني أن تناولها بانتظام قد يؤدي إلى وصول تركيز الكافيين في الجسم إلى مستويات خطيرة.


ولتقييم عواقب هذا التراكم، حلل الباحثون جميع الآثار الجانبية المرتبطة باستهلاك أنواع مختلفة من المشروبات، التي سجلها أطباء أمريكيون خلال الفترة الممتدة بين عامي 2017 و2025. وشملت البيانات أكثر من 28.3 ألف مريض تبلغ أعمارهم 13 عاما فأكثر، أبلغوا عن مشكلات صحية مماثلة. وبالاستناد إلى هذه البيانات، قارن الباحثون معدلات حدوث عشرة أنواع من المضاعفات القلبية الوعائية الخطيرة عقب استهلاك مشروبات الطاقة ومشروبات أخرى.

وأظهر التحليل أن الاستهلاك المتكرر لمشروبات الطاقة ارتبط إحصائيا بارتفاع معدلات الإصابة بثمانية من المضاعفات العشرة التي شملتها الدراسة، ولا سيما بين الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عاما، والذين شكلوا نحو نصف الحالات المدروسة.

وعلى وجه التحديد، كان الأشخاص الذين يتناولون مشروبات الطاقة بانتظام أكثر عرضة للإصابة بالسكتة القلبية المفاجئة بمقدار 11 ضعفا، وباحتشاء عضلة القلب واضطراب نظم القلب البطيني بمقدار 4.5 ضعف. كما رُصد ارتفاع ملحوظ في مخاطر الإصابة بتسرع القلب الجيبي والخفقان وآلام الصدر، إلى جانب مضاعفات أخرى في القلب والدورة الدموية قد تهدد الحياة.

ويرى الباحثون أن هذه النتائج تشير إلى ضرورة إجراء دراسات أكثر تفصيلا لتحديد تأثير الجرعات العالية من مشروبات الطاقة على صحة القلب والأوعية الدموية، فضلا عن إجراء تقييم شامل لسلامة جميع مكوناتها.

المصدر: تاس

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الصحة العامة