|
اقتباس:
تسلمي يا حياتي انا حطيتها للي يبي يستفيد بس الأصح اني حطيتها تحت طلبك انتي ومجموعة انسان ولو اني كنت مستحية شوي ^^ لأنو صعب الواحد يصدق انو انسان لقى نظام حميه يمشي عليه ويريحه جسدياً فطبيعي يشك كنت حابه اجمع ادله وطبخات اكثر بس ما شي الحال حتابعوا تطوراتي بالعلاج ^^ اهم شي التفاؤل |
ونحنا كثير مبسوطين لردك وتجاوبك معنااا وهدفنااا ان نلاقي الطريق الصحيح ممكن انااا ما ينفعني شي بس غيري ممكن فكل شخص بيعرف وضعوا اكثرررررر والتفائل والنفسيه الطيبه اهم شي شي الراااحه كمان وناطرين باقي اعملك الفنيه المطبخيه وبسرعه شيف |
الحمد لله على تحسنك المذهل حبيبتي
و الله ودي أقولك على مشكلتي اذا بتقبلي تساعديني بالغذاء و يا رب تكون المكونات عندي لأن الرز البني ما عندي تقبلين ؟ |
اقتباس:
عادي تقدري تقدري تستخدمي البطاطس الى ان يتوفر لديكي الرز البني انا مدخلته من اسبوع على اكلي تقريباً وناسبني وشفته اسهل بالطبخ مشيت عليه ... |
سلام سوري لتأخير^^
عندي ظروف ^__^ http://www10.0zz0.com/2012/02/10/14/830839780.jpg عصير الزبيب الأسود ((ممتاز لدماغ حين اشعر بعدم تركيز والآلم اتناوله ^^)) المقادير كوبين زبيب اسود 4 اكواب ماء حار لوز مدقوق لتغطيه الطريقه حطي كل شي بالخلاط واتركيها لدقائق و بعدها صفيها بمشخال فتحاته كبيرة شوي وراح تطلع البذور كلها واضغطي بالملعقة لتخرج العصارة منها ... العصير حالي ما يحتاج سكر ^^ وثقيل اتركيه يبرد بعدها حطيه بالكوب مع مكعبات ثلج واللوز وبالصحه والعافيه .. http://img102.herosh.com/2012/02/10/949342195.jpg البطاطس بالزعتر سهلة جداً لمن لا يستطيعون توفير الرز البني استبدلوه بالبطاطا حتى يتوفر المقادير 2بطاطس متوسطة ملعقة زيت زيتون ملعقة اكل كبيرة زعتر اكل فلفل احمر بودرة رشة حسب الرغبة ملح خشن الطريقه تقشر البطاطس وتقطع مكعبات ثم تسلق توضع بزبديه مع باقي المقادير وتقلب و تصبح جاهزة سهلة صح ^^ بكرا اكتب شي جديد بس بحط صور الطبخات الأولى لنها ما كانت واضحة http://img105.herosh.com/2012/02/10/165172306.jpg http://img104.herosh.com/2012/02/10/301384654.jpg نلقاكم غداً ^^ |
اقتباس:
|
أطباق حلوة كثير عزيزتي الفرح
الله يعطيكِ العافية شهيتيني و أنا شبعانة ههههه |
يا شيف الفرح رووووعه كثيررررر اطباقك :2006-10-17-03_12_39 وبتفكري اهم شي ما يناسب ويطالب صحتنا والام اس كمان شو هاي سوري ما في داعي لهل الكلام بين اخواتك واخوانك مووووووووووووووو |
السلام عليكم ^^
أعذروني كنت اليوم بسوي كبسه واحطها لكم بس زادة عليا المويه شوي ^^ ههه لسى ما تعودت على مقادير الرز البني ^^ اقتباس:
اقتباس:
انتبهي لتتخني ^^ ههه ان شاء الله ترضيكم يارب اقتباس:
وصحتين على قلبك أكيد كانا اخوات ^^ لو ما بدم ولا الأم أس بالأسلام ^^هههه ان شاء الله لضبط الموية احط الكبسه ^^ |
بتقدميه النا تستحقين عليه كل الشكر و الثناء
بإنتظارك :Abu Ahmed (51):[/QUOTE] اختي مجموعة انسان المسألأه مش انامع مين احنا عارفين ان المرض غريب وخطير ومحاولاتنا جميعنا او بالاحري تجاربنا جميعا هدفها فقط معرفة الصحيح في حياتنا اختي انتي تتكلمين عن حميه يمكن استفدتي منها ولكن سؤالي هل التعب والالم المتواصل تقريبا اللذي نشعر به اختفى ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ انا ولله الحمد استطيع في بعض الاحيان ان اسيطر على الالم بالراحه اللتي كما قلت لكي في بعض الاحيان تنفع ولكن ليس دائما فاساعد نفسي بالفولترين ووووووووووو اختي هدنا جميعا اعطاء واخذ ان امكن النصائح المفيده فقط اللتي لم يستطع اعطائها لنا الاطباء فقط لا غير ودمتي بود |
اقتباس:
|
يا جماعة أنا ما قصدت اقسى على حدا و الله الشاهد
بحكي معكن بكل شفافية ولا تصنع نظامي اني ما بشرب حليب بس باكل جبنة ولا باكل لحمة و لا زبدة و دهون ثقيلة بساوي طبخة رز و بازلاء أو عدس و بشرب شاي مرتاحة من وجع البطن كثير و بحس حالي خفيفة و ما بنكر اني باكل حلويات و معكرونة بدنا نستفيد من النظام الغذائي تبع عزيزتنا الفرح لأني بتعب بسرعة ولا بقدر امشي كثير ولا أقفز بدي صير أكثر قوة و أركض ان شاء الله مع نظام عزيزتي الفرح اقدر هذا اللي بتمناه و بنتظر طبخاتها دائما دمتم بود |
| الساعة الآن 05:48 PM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025