منتديات حبة البركة - نقص الزيت في الركبة

علاج نقص الزيت في الركبة:

1- تناول نبات الكرفس لأنه يعالج مرض النقرس وتورم المفاصل
2- دهن الركبة بزيت بذرة الكتان يلين المفاصل
3- شرب عصير الليمون يخفف من تورم المفاصل
4- تدليك المفصل بزيت الأوكالبيتوس فانه يعالج التهاب المفصل ويخفف التورم
5- شرب مغلي البابونج فيخفف من التورم والإرتشاح
6- شرب مغلي القريص أو خلطه مع الماء والحلبة والثوم وزيت الزيتون ووضعه على نار هادئة حتى يعطي شكل المرهم فيوضع على الركبة ويدلك المفصل به مرتين يومياً
7- تناول الملفوف فيعالج هشاشة العظام والتخلص من آلام المفاصل
8- تناول حبة من التين الطازج أو المجفف مع 7 حبات من الزيتون يومياً لمدة 40 يوماً فيساعد على الشفاء من احتكاك الركبة وخشونتها
9- لعلاج خشونة الركبة يوضع مقدار من الحلبة المطحونة والثوم وزيت الزيتون والخل والملح ولب الخيار المقشر في قدر على نار هادئة لمدة من الوقت حتى يصبح شكل المزيج شبيهاً بالمرهم ثم تدلك الركبة والمفاصل بشكل جيد وتوزيع قطع الخيار فوق المرهم المدهون على الركبة وتركه فترة تتراوح بين 3-4 ساعات
10- دلك مفصل الركبة بزيت الزيتون الساخن وهو من أهم الزيوت يلين المفصل ويخفف من الشعور بالألم ويحمي غضروف الركبة من التآكل ويلين الجلد ويحافظ عليه حيث ندفئ الزيت قليلاً ونضعه على الركبة المتضررة وندلكه تدليكاً خفيفاً ثم نلف الركبة برباط طبي ونتركها ساعتين وتكرر العملية لمدة اسبوع ثم تكرر كل ثلاثة أيام حتى الشعور بالتحسن
11- الخردل يخلط مع القليل من الماء ويوضع على الركبة
12- زيت الزنجبيل الحار يدلك مفصل الركبة فيه مرتين يومياً
13- - وصفة طبيعية نجحت 100% مع الكثير من الناس : ملعقة بذور عباد الشمس صغيرة منزوعة القشور مسحوقة تؤخذ مع كأس ماء دافئ صباح كل يوم وملعقة سمسم صغيرة مسحوقة تؤخذ مساء كل يوم مع كأس ماء دافئ تكرر وحتى الشفاء

ومع الدعاء للمرضى بالشفاء