ﻣﻌﻠﻮﻣﺎﺕ صحية ﻋﺎﻣﺔ
1- ﻳﺒﺪﺃ ﺟﺴﻢ ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ ﻓﻲ ﺍﻻﻧﻜﻤﺎﺵ « ﺑﺪﻻً ﻣﻦ ﺍﻟﻨﻤﻮ » ﻋﻨﺪ ﺑﻠﻮﻍ ﺳﻦ ﺍﻷﺭﺑﻌﻴﻦ . 2- ﻻ ﻳﻨﺎﻡ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻧﻴﻮﻥ ﺑﺈﺗﺠﺎﻩ ﺍﻟﺸﻤﺎﻝ ﻷﻥ ﻫﺬﺍ ﻫﻮ ﺍﺗﺠﺎﻩ ﻣﻮﺗﺎﻫﻢ ﻓﻲ ﻣﻘﺎﺑﺮﻫﻢ ! 3- اللون الاحمر والاصفر لونان يجعل الدماغ يشعر بالجوع لذلك الشركات المعروفة تعتمد على تلوين الشعار بالاحمر او الاصفر "ماكدونلز" بيرغر كينغ" 4- النعناع لديه قدرة في استرخاء العقل والسكينة فاحتساء كوبا من النعناع الدافيء قبل النوم يساعد علي النوم الهادئ . 5- هناك بحث اثبت ان الأشخاص الصم لديهم قوة بصر أفضل، ويرجع ذلك إلى قيام المخ بإستخدام الخلايا الخاملة المخصصة للسمع في تقوية حاسة البصر . 6- ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ ﺍﻟﺴﺤﺮﻳﺔ ﻟﻠﺤﻠﻴﺐ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺴﺎﻋﺪﺓ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻮﻡ ﺍﺣﺘﻮﺍﺋﻪ ﻣﺎﺩﺓ ﺍﻟﺘﺮﻳﺒﺘﻮﻓﺎﻥ ﺍﻟﻤﺤﻔﺰﺓ ﻟﻠﻨﻮﻡ, ﻣﻮﺟﻮﺩﺓ ﺃﻳﻀﺎً ﻓﻲ ﺍﻟﻌﺴﻞ, ﺍﻟﻤﻮﺯ, ﺍﻟﺒﻴﺾ ﻭﺍﻟﻤﻜﺴﺮﺍﺕ . 7- ﻋﻨﺪ ﺷﺮﺏ ﻣﺸﺮﻭﺏ ﺷﺪﻳﺪ ﺍﻟﺒﺮﻭﺩﺓ ﻭﺃﺣﺴﺴﺖ ﺑﺼﺪﺍﻉ، ﻓﺈﻧﻬﺎ ﺟﻠﻄﺔ ﺟﺰﺋﻴﺔ ﺑﺎﻟﺮﺃﺱ ﻓﺘﻮﻗﻒ ﻋﻦ ﺍﻟﺸﺮﺏ ﺃﻭ ﺍﻷﻛﻞ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ . 8- ﺿﻊ ﻧﺼﻒ ﻣﻠﻌﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﻘﺮﻓﺔ ﻓﻲ ﻓﻨﺠﺎﻥ ﺍﻟﻘﻬﻮﺓ ﺣﻴﺚ ﻳﺴﻬﻢ ﻓﻲ ﺧﻔﺾ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺕ ﺍﻟﻜﻮﻟﻴﺴﺘﺮﻭﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﺪﻡ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻋﻠﻰ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ﺑﻔﺎﻋﻠﻴﺔ ﺍﻛﺜﺮ . |
الساعة الآن 11:38 PM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024