خلطة زيت الزيتون والزنجبيل للتنحيف

http://img.el-wlid.com/imgcache/651287.jpg

بعض فوائد الزنجبيل

هو نبات ينبت تحت التربة، وهو جذور عقدية تشبه درنات البطاطا، له أزهار صفراء، ويفضل الطازج منه، لأن فاعليته تقل كثيرا بعد تخزينه لمدة أكثر من سنتين؛ لأنه يصاب بالتسوس بسبب الرطوبة، ولكن زيادة فاعليته عند التخزين تتم بوضعه مع الفلفل الأسود، يقول المفسرون إن معنى قوله تعالى: {مزاجها زنجبيلا} المزاج من المزج: أي الخلط في الشراب بما يحصن طعمه ويجعله لذيذا.

الزنجبيل هو في الحقيقة أحد الأعشاب الأكثر فائدة في تخفيف آلام العضلات، وإراحة تقرح المفاصل، كما أنه يعتبر العشبة الرائعة عندما تستعمل خارجياً لمعالجة آلام العمود الفقري، فجذور الزنجبيل تزيد حركة الجسم الكسول وتنشطه، تدفئ الجسد ذي الدورة الدموية الكسولة، فتشفي الأضرار التي تصيب الرياضيين خلال المباريات، وتحرر السموم العالقة في الجسد وتطلقها خارجه، تحسن الهضم، وتخفف الحرارة، والغثيان، إنها تفعل كل ذلك من دون إثارة أي من الجوانب السلبية التي تحدثها عادة الأدوية القوية المفعول.

الأمراض التي يعالجها الزنجبيل

أكدت الأبحاث فائدة الزنجبيل في أنه طارد للغازات، ويدخل في تركيب أدوية توسيع الأوعية الدموية، وهو ملطف للحرارة، كما أنه يدخل في زيادة القدرة الجنسية، وفي علاج آلام الحيض، والشقيقة، والقلق والتوتر النفسي، والقولون العصبي، والإمساك، والنزلات الشعبية وأزمات الربو، ولسعات الحشرات، وهو مفيد أيضا لأمراض القلب والكلى والكبد، وتصلب المفاصل، والزكام، وهو مفيد لعلاج أمراض كثيرة، ولكنه يكون أكثر فاعلية عند خلطه بأغذية أو أعشاب أخرى.


طريقه عمل زيت الزنجبيل

المقادير

نص لتر زيت زيتون
وخمس حبات زنجبيل طازج (الاخضر)

http://img.el-wlid.com/imgcache/651288.jpg

اولاً

في البدايه بنقشر الزنجبيل وبنغسله ونصفيه جيدا من الماء

http://img.el-wlid.com/imgcache/651289.jpg


ثانياً

بنبشر الزنجبيل

http://img.el-wlid.com/imgcache/651290.jpg

ثالثاً

نضع الزنجبيل بطنجره ويفضل تكون الطنجره لا تلصق

http://img.el-wlid.com/imgcache/651291.jpg

رابعاً

يوضع زيت الزيتون في قدرٍ ويوضع على النار إلى حين الغليان.

يُضاف إليه الزنجبيل المبشوور ويترك قليلاً.

http://img.el-wlid.com/imgcache/651292.jpg

خامساً

وبنرفع الطنجره على الغاز لمده نص ساعه
طبعا بنقلبها كل شويه حتى ما يلزق

طبعا بيصير لونها يتحول للاشقر

http://img.el-wlid.com/imgcache/651293.jpg

الأن بعد نص ساعه من الغلي على الغاز تصبح

http://img.el-wlid.com/imgcache/651294.jpg

بعدها يبعد عن النار ويترك ليبرد ويوضع في علبةٍ، إلى حين الاستخدام .

عند الاستخدام يوضع في المكان المراد تنحيفه ويحرك بحركةٍ دائريةٍ وينصح على الاغلب عمل اي تمرينٍ يتم فيه بذل جهدٍ لكي يسري المفعول بشكلٍ اقوى واسرع، حيث يساعد التمرين على سرعة إمتصاص الخلطة.

الصحة تاجٌ، واكثر ما يؤثر على صحتنا هي السمنة فتجنبيها وحاربيها بالخلطات الصحية والطبيعية للتنحيف.