منتديات حبة البركة - الحليب الذهبي مشروب ملوك شرق آسيا

يعدحليب الكركم أو الحليب الذهبى من المشروبات المفيدة للجسم والتى تعرف من آلاف السنين فى جميع أنحاء جنوب شرق آسيا وتحديدا فى الطب الهندى والذى تم إكتشاف فوائده مؤخرا فى الغرب.

حيث أنه..
1-يعالج آلام والتهابات المفاصل وتقوية العظام ويسكن آلام الرأس والصداع
2-يحمى من أمراض الأوعية الدموية ومشاكل القلب
3-التقليل من التهابات الحلق والالتهابات المختلفةبالجسم لاعتباره من أهم مضادات الأكسدة الفعالة
4-يعالج مشكلة الأرق وصعوبة النوم والاضطربات العصبية والاكتئاب
5-التقليل من الشوارد الحرة التى تسبب تلف الخلايا الجلدية تحديدا
6-يعالج مشاكل الجهاز الهضمى ويحمى من سرطان القولون والكبد.

لذلك يتم تناول كوب حليب الكركم يوميا قبل النوم.

طريقة التحضير:
وضع كوب لبن مع كوب ماء فى وعاء على نار هادئة ثم إضافة نصف ملعقة من الكركم وعود قرفة صغير وملعقة من زيت جوز الهند وخلط المكونات جيدا حتى تغلى ثم يتم تصفية المشروب فى كوب وتحليته بالعسل الأبيض.

باحث adel