الفراوله
الفراولة الفراولة نوع من أنواع الفاكهة اللذيذة والتي يغفل عن فوائدها الكثير منا, ولذلك فإننا نستعرض معكم في السطور التالية مجموعة من الفوائد التي تحتويها الفراولة. فالفراولة غنية بالأملاح المعدنية مثل الكالسيوم والحديد والفسفور, كما أنها تحتوي على مجموعة من الأحماض مثل حمض التفاح وحمض الليمون, بالإضافة إلى كمية هائلة من فيتامينات A, B, C. وقد تم استخدام الفراولة في العلاج منذ القدم, حيث استخدمها العالم الطبيعي "ليني" في علاجه من النقرس حتى تحسنت صحته, ومن بعده استخدامها العديد من الأشخاص في نفس الغرض. وللفراولة مجموعة من الاستخدامات العلاجية المختلفة, حيث يمكن عمل كمادات من عصير الفراولة من أجل ترطيب الوجه والأكتاف وذلك في حالات حروق الشمس التي قد تتعرض إليها السيدات أثناء فترة المصيف. كما ينصح بتناول عصير الفراولة باستمرار لكل من يعاني من صفرة الأسنان, فعصير الفراولة يعمل على تبيض الأسنان وتجميلها. وتعد الفراولة مجددة للنشاط, كما أنها من العناصر المدرة للبول, ومفتتة للحصوات البولية. ينصح بتناولها لمرضى السكري حيث أنها لا تحتوي على نسبة عالية من السكر
|
