فوائد شاي الزعتر الصحية
هل كنت تعلمين أن لشاي الزعتر فوائد صحية مفاجئة وعديدة؟ بعد قراءة هذا المقال، ستدركين مدى أهمية شرب شاي الزعتر يومياً: - تخفيض ضغط الدم ومستوى الكولستيرول في الجسم: هل كنت تعلمين أن شاي الزعتر يساهم في تخفيض ضغط الدم؟ فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن شاي الزعتر يتمتع بالقدرة على تخفيض ضغط الدم ومستوى الكولستيرول في الجسم. - علاج السعال: إن شاي الزعتر هو العلاج الأفضل للسعال ونزلات البرد. لا تتردّدي في تناوله للتخلّص من مشاكل السعال والزكام. - تعزيز المناعة: إن شاي الزعتر غني بالفيتامين c الذي يساهم في تقوية المناعة ويساعد على الوقاية من شتى الأمراض. - علاج الإلتهابات: يصف الأطباء شاي الزعتر لعلاج شتى الإلتهابات في الجسم. - تحسين المزاج: يعمل شاي الزعتر على تهدئة الجهاز العصبي وبالتالي يساهم في تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب. لذلك ينصح الأطباء بتناوله عند الشعور بالتوتر والإكتئاب. - تجديد خلايا الجسم: يحتوي شاي الزعتر على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي تعمل على تجديد شتى خلايا الجسم وبالتالي الحفاظ على الشباب الدائم. - تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن الأساسية: يحتوي شاي الزعتر على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم. - تخفيف آلام الدورة الشهرية: يساهم شاي الزعتر في تخفيف آلام الدورة الشهرية إذ يعمل على علاج آلام التشنجات التي تشعر بها المرأة خلال فترة الطمث. |
مشكوووووووووووووووووووووووووره معلومات رائعه بس ممكن تكتبيلي طريقة عمله
|
العفو عزيزتي الطريقة ولا أسهل اذا حبيتي زعتر لحالوا تحطي مقدار ملعقة صغيرة منو في فنجان و تصبي عليه الماء المغلي و تتركيه عشر دقائق و التحلاية على كيفك سكر أو عسل أو بلاش. و اذا حبيتيه مع الشاي الأخضر بعد ما تجهزيه و طفي عليه خلاص حطي مقدار زعتر و غطي الإبريق و اتركيه شوي و بعدين اشربيه. هي طريقتين و انا جربتهم صحة وهنا يا الغلا:SnipeR (93): |
مشكوووووووووووووووووووووووووووووره يا عسل حجربها ان شاء الله
|
العفو يا عسل
و صحة وهنا يا رب |
الساعة الآن 01:34 AM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024