منتديات حبة البركة - وصفة لنقص الكالسيوم وهشاشة العظام

وصفة لنقص الكالسيوم وهشاشة العظام

1 ـ الساعة 5 صباحاً تذاب ملعقة عسل في كأس ماء فاتر ويضاف عليه ملعقة زيت زيتون يحرك ويشرب
2 ـ بعد ساعة اي الساعة 6 صباحاً نأكل 7 تمرات بالتمام
3 ـ الساعة 7 صباحاً نقوم بعمل التلبينة وهي كما يلي :
أ ـ 5 ملاعق شعير مطحون ناعم مع القشر .
ب ـ كأس حليب بقري
جـ ـ كأس ماء
تخلط المواد مع بعضها وتوضع على النار لمدة ربع ساعة حتى الاستواء . وبعدها نرفعها عن النار ونحلي بالسكر او الدبس او العسل حسب الرغبة . واذا احببنا نضع رشة من القرفة الناعمة او رشة من الهال المطحون ونأكل .
4 ـ قبل الغداء نأخذ ملعقة من بذور الرشاد ونشرب فوقها كأس من الماء
5 ـ بعد وجبة الغداء نقوم بسف ربع ملعقة صغيرة من الكركم ونشرب فوقها نصف كأس ماء ،
وصفة ممتازة وفيها الشفاء بإذن الله.

https://scontent.fcmn3-2.fna.fbcdn.n...68&oe=5E8DAF8B