منتديات حبة البركة - وجبة صحية خاصة لكبار السن

منتديات حبة البركة (https://www.seedoil.net/vb/index.php)

- أمور مطبخية و منزلية (https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19)

- - وجبة صحية خاصة لكبار السن (https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=32771)

مجموعة انسان

04-25-2021 09:32 PM

وجبة صحية خاصة لكبار السن

وجبة صحية خاصة لكبار السن

لو باقي عندك دجاج مشوي او مسلوق فيمكن عمله بهذه الطريقة كي لا ترميه

دجاج مقطع ناعم
2 ملعقة زبادي
رشة ملح وفلفل اسود
بصلة حمراء مفروم ناعم
ملعقة خردل
عصير ليمونة
فلفل احمر حلو مفروم ناعم

يمزج جميعا ويوضع على انصاف فاكهة الافوكادو

الساعة الآن 04:07 PM.