منتديات حبة البركة - كلوا الترمس

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.pngالترمس مليان أملاح معدنية
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.pngفيه نسبه عاليه من الكالسيوم والفوسفور
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.pngالترمس أغنى الحبوب بالألياف

وده بيخلي فوائده كتير ////

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.png مقو جيد للأعصاب
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.pngومنبه للقلب
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.pngمدر للبول
https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.pngمضاد لبعض الأمراض الجلدية كالأكزيما والصدفية

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.png الترمس و السكر

اكبر ميزه في الترمس نسبه الالياف العاليه اللي فيه اللي بتساعد على تخفيض السكر

لان الألياف دي بتبطئ من امتصاص الجسم للجلوكوز (السكر البسيط) الناتج عن تحلل النشويات والسكريات وده بيقاوم حدوث ارتفاع بمستوى السكر بالدم

وكمان الألياف دي بتقاوم ارتفاع مستوى الكولسترول، وتقاوم حدوث الامساك، وتحمي من الاصابة بسرطان الأمعاء الغليظة

وكمان بتساعد في تفريج الامساك والتخلص من الغازات

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.pngالترمس والحقنه الشرجيه

مغلي الترمس يستخدم حقنة شرجية للقضاء على الديدان

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.png الترمس و الاكزيما

مياة الترمس المغلي بتدلك به الأيدي والجسم للتخلص من الجرب والأكزيما والحزازة، وللقضاء على جرب الحيوانات .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.png الترمس من المصادر الطبيعية لفتح الشهية وتقوية الأجسام الهزيلة ، لأنه غني بالكالسيوم والفوسفور، كما أنه يحسِّن الشهية ويقوّي الجسم .

https://static.xx.fbcdn.net/images/e...1/16/1f448.png دقيق الترمس يعد من أفضل المواد المستخدمة لتنقية البشرة والترمس الذي فيه مرارة يجلو ويحلل ويزيل الكلف، والقروح، والبثور في الوجه

https://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/26d4.pngاضرار الترمسhttps://static.xx.fbcdn.net/images/e.../1/16/26d4.png

الترمس بيحتوي على الفلوريدات وهي من المواد السامة اللي بتسبب الطعم المر للترمس ويمكن التخلص من مرارته بغليه جيدا .‏

كما يجب عدم الإفراط في اكله لأن كترته بتجيب بلغم ولازم تمضغه كويس عشان ما يبقاش صعب الهضم .

https://scontent.fcmn2-2.fna.fbcdn.n...b9&oe=60BF7AE9