منتديات حبة البركة - لحوم الماعز خير لكم!

لماذا؟

أقل السعرات الحرارية لحوم الماعز، ثم لحم البقر والضأن والدجاج
أقل الدهون والدهون المشبعة هي لحوم الماعز ، ثم لحم البقر ، والضأن والدجاج
اعلى نسبه احتوائ على البروتين هي لحوم الماعز ثم الضأن والدجاج (مساو لحوم البقر)
المزيد من الحديد تجده في لحوم الماعز ، ثم لحم البقر، والضأن والدجاج