منتديات حبة البركة - الاكتئاب مع التصلب المتعدد

الاكتئاب مع التصلب المتعدد (ms) ليس مجرد انهيار ومزاج سيئ ، ولكنه حالة خطيرة تتطلب العلاج.

وفقًا لمختلف المصادر ، فإن 37-54 ٪ من الأشخاص الذين يعانون من ms يعانون من أعراض الاكتئاب. ما يقرب من 25 ٪ منهم يحتاجون إلى طبيب نفسي.

في الربيع ، يلاحظ الكثيرون أن تدهور حالة-إعادة هيكلة بيولوجي ، تقلبات السيروتونين والميلاتونين بسبب تغيير ساعات النهار يمكن أن يزيد من القلق والمظاهر الاكتئابية.

العلامات الرئيسية للاكتئاب:
• التعب المستمر ،
• فقدان الاهتمام في الحياة ،
• الشعور بالذنب
• اضطرابات النوم والشهية.

أسباب مع ms
يتطور الاكتئاب:
• علم الوراثة: 4 ٪ من المرضى لديهم عائلة تاريخ الاكتئاب.
• الالتهاب: مع ms وغيرها من أمراض المناعة الذاتية الاكتئاب إنه أكثر شيوعًا.
تلف الدماغ: Ms يؤثر المناطق المسؤولة عن العواطف.
• العوامل النفسية: الإجهاد بسبب التشخيص ، الإعاقة.
• العلاج: يمكن لبعض الأدوية تعزيز الاكتئاب.

كيفية التمييز بين الاكتئاب من الحزن العادي؟
الاكتئاب ، على عكس الانخفاض المعتاد المزاج ، يستمر أكثر من أسبوعين ويتداخل مع الحياة اليومية.
الأعراض الرئيسية:
• التعب المستمر ، حتى بعد الراحة.
فقدان المتعة في الهواية والتواصل معالآخرين.
شعور دائما بالذنب .
أفكار الانتحار.
إذا كان هناك 3-4 أعراض - فأنت بحاجة إلى مساعدة
متخصص.

كيفية تقليل المخاطر الاكتئاب؟
النشاط البدني: يفضل في الوضع اليومي.
الدعم: التواصل مع أحبائهم وفي مجموعات المرضى يقللون من الشعور بالعزلة.
السيطرة على المرض متصل مع انخفاض الاكتئاب.
وضع السكون: نقص النوم يزيد من الأعراض.
تقليل التوتر في الحياة: على سبيل المثال مع تمارين الجهاز التنفسي والتأمل.

كيفية علاج الاكتئاب؟
مع الاكتئاب السريري ، عادة الأطباء تعيين مجموعة من مضادات الاكتئاب والعلاج النفسي (على سبيل المثال ، kpt) تؤكد الدراسات أن مثل هذا النهج أكثر فعالية من استخدام هذه الطرق بشكل منفصل.

اختيار طبيب نفسي.
العلاج النفسي يساعد على تطوير المهارات السيطرة على العواطف وتأثيرها.
ما مضادات الاكتئاب

في معظم الأحيان تم تعيين مثبطات انتقائية للعكس
التقاط السيروتونين - الخيار الأول
مع الاكتئاب المعتدل والمعدل مثبطات الالتقاط العكسي من السيروتونين ونورادرينيفرين.
• مضادات الاكتئاب غير التقليدية السيروتونين.