منتديات حبة البركة - 🌀 كسب الثقة من خلال جسدك

🌀 كسب الثقة من خلال جسدك

🍁1- لا تضع يديك في جيوبك:
🍁2- لا تجعل يديك تتأرجحان:
✨هي علامة واضحة على العصبية والقلق والتوتر، وبالتأكيد عدم الثقة بالنفس، يداك يمكن أن تكونا أسوأ أعدائك؛ فحافظ على ثباتهما، يمكنك التحدث والإيماءات بهدوء، وعندما تجلس تجنب أيضاً اهتزاز ساقك.
🍁3- حافظ على مستوى عينيك:
✨حفظ مستوى عينيك قد يكون واحداً من أصعب الطرق؛ لإظهار الثقة في لغة الجسد، عندما تتواصل مع الآخرين، انظر إلى أعينهم، ولا تنظر إلى الأرض؛ لتبرز ثقتك بالنفس العالية.
🍁4- الوقوف بشكل مستقيم مع الكتفين إلى الخلف:
✨طريقة الوقوف هي التي تعبر عن مدى ثقتك بنفسك؛ فركز على دفع كتفيك إلى الوراء قليلاً عند الوقوف أو عند المشي بشكل مستقيم.
🍁5- اجعل خطواتك كبيرة:
✨اهتم لطريقة مشيك؛ فعليك أن تأخذ خطوات كبيرة وواسعة تجعلك تبدو هادفاً وطموحاً؛ فذلك يدل على الثقة.
🍁6- أسلوب المصافحة:
✨صافح بقوة وبيد ثابتة، هذا الأسلوب سيبرز ثقة بنفس عالية.
🍁7- المظهر الخارجي:
✨عنصر مهم جداً لمعرفة شخصيتك؛ فعليك دائماً الاهتمام بالمظهر المهندم وشعر مصفف ورائحة العطر تفوح بقوة.(للرجال فقط.. رائحة العطر)
🍁8- الابتسامة:
✨هي تبرز أنك لست قلقاً، وتشعر براحة تامة.
🍁9- لا تحنِ ذراعيك:
✨عليك أن تجعلهما دائماً مستقيمتين؛ فلغة الجسد وسيلة لإبراز ثقتك بنفسك🙋‍♂️