|
5 حسنات لامتناعكم عن اللحوم والتزامكم بالنباتية!
في حين أنّ بعض الناس لا يمكنهم تخيّل ولو ليوم واحد من دون تناول اللحوم ومشتقاتها، يمتنع آخرون عنها كلياً ويلتزمون بالنّظام النباتي. إن كنتم على حدود الاختيار، ولم تتّخذوا خياركم بعد، اليكم الحسنات الأساسية لهذا النظام. - يجزم الأطباء أنّه بإلتزامكم بنظام غذائيّ غنّي بالخضار والفواكه فإنّكم بذلك تخففون عنكم نسبة خطر الإصابة بسرطان القولون أو الرئتين. - مع ارتفاع نسبة السمنة في العالم، ما يعزز الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، فإنكم تحمون انفسكم من هذا الداء بمجرّد تناولكم الأطعمة الصحية الخالية من الدّهون. - تزخر مأكولات النظام النباتيّ وهي بأغلبها من الخضار والفواكه بالمياه ومضادات الاكسدة، ما يمنحكم بشرة صحية ومشرقة. - كون جسمكم لن يصرف من طاقاته لهضم الدهون الحيوانية، فإنّكم ستشعرون بالنشاط والطاقة المضاعفة. - سيفرض عليكم النظام النباتي، بشكل تلقائي، العادات الغذائية الصحية، فلن تتناولوا الدهون المشبعة وستحافظون بذلك على صحّة قلوبكم ونظافة شرايينكم. |
ان شاء الله بكون فائزة بالحسنات لأني ما باكل لحم
يسلموا اديكِ عزيزتي |
عفوا" بس بموضوع التوقف أو حتى التخفيف ! من تناول اللحوم ما إلكم نصيب معي !!! I'm Sooooooooooooooooo SORY |
هههههههه
شبك زعلت ؟ انت بتعرف اكثر واحد اني باكل مورتاديلا لو ما كان اللحم ثقيل عمعدتي كنت باكلوا مافيه مشكلة |
اقتباس:
اقتباس:
مرحبا مرتديلا هلأ هيدي لحمة معتبرة بتعديها !!! شوفي هون بالمشروع عنا من الفترة للتانية بيدبحوا خواريق و بيعملوا رز بلحممممممممممممممممممم ! هنيك الأكل المزبوط |
مرحبتين
|
| الساعة الآن 12:27 PM. |
Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025