منتديات حبة البركة

منتديات حبة البركة (https://www.seedoil.net/vb/index.php)
-   أمور مطبخية و منزلية (https://www.seedoil.net/vb/forumdisplay.php?f=19)
-   -   سلطة القريدس بالخضار (https://www.seedoil.net/vb/showthread.php?t=9650)

هنيدة 08-14-2014 12:02 PM

سلطة القريدس بالخضار
 
المقادير:
900 غم قريدس متوسط الحجم ومنظف
1 كوب نعنع طازج
3 ملعقة كبيرة زيت الزيتون
2 ملعقة كبيرة ليمون
1/2 حبة خيار منزوع البذور ومقطع مكعبات
ملح ، حسب الرغبة
فلفل ، حسب الرغبة
1 ليمونة مبشورة
اختياري فستق محمص

الطريقة:
- يوضع القريدس في ماءٍ مغلي لمدة 3 دقائقٍ، ثم يصفى من الماء ويحفظ في الثلاجة.
- يخلط النعنع مع عصير الليمون في الخلاط الكهربائي على سرعةٍ متوسطةٍ.
- يضاف زيت الزيتون إلى الليمون والنعنع، ويعاد الخلط مرةً أخرى حتى يصبح المزيج ناعماً.
- يوضع القريدس في طبق التقديم، ثم يسكب مزيج الليمون والنعنع ومكعبات الخيار والليمون المبشور.
- تتبل السلطة بالملح والفلفل.
- قد تحفظ السلطة في وعاءٍ محكم الإغلاق وتوضع في الثلاجة لمدةٍ تصل إلى يومين.


الساعة الآن 10:25 AM.

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2025