يوم أمس, 08:10 AM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 68339 |
|
مشاركات: 6437 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : اليوم (04:02 PM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
فوائد تناول الخس
تناول الخس يمنحك فوائد صحية مذهلة تتضمن
• تحسين الهضم لغناه بالألياف
• ترطيب الجسم لاحتوائه على نسبة عالية من الماء
• تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم
• قليل السعرات الحرارية، فهو مثالي للدايت
• تقوية العظام لاحتوائه على فيتامين k المهم لصحة العظام
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|