يوم أمس, 11:10 AM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 70146 |
|
مشاركات: 6438 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : اليوم (12:04 AM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
طريقة عمل مقلوبة القرنبيط بخطوات بسيطة
طريقة عمل مقلوبة القرنبيط
المقادير:
● زهرات قرنبيط صغيرة.
● باذنجان شرائح.
● لحمة مسلوقة.
● مرقة سلق اللحمة.
● أرز.
● بصل.
● ثوم.
● جزر.
● كرفس.
● زعتر.
● ورق لورا.
● حبهان.
● بهارات.
● لومي.
● قرفة.
● ملح وفلفل.
● زيت.
● قرنفل.
طريقة تحضير مقلوبة القرنبيط:
-يشوح البصل مع الثوم ثم يضاف الكرفس والزعتر ثم يضاف الأرز وكل البهارات.
-ثم يضاف الأرز والمرقة وتترك حتى يدخل في السواء.
-في الوعاء يرص الباذنجان المقلي والقرنبيط المقلي ثم يضاف الأرز واللحمة المسلوقة.
-ثم يضاف مرقة سلق اللحمة وتترك حتى تمام النضج وتقدم لأفراد الأسرة. ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|