الكيوي
قشرة الكيوي لها طعم لاذع ، لكنها جيدة جدا. فهي تحتوي على ثلاثة أضعاف المواد المضادة للاكسدة مقارنة مع تلك الموجودة في اللب، كما أنها مضادة للحساسية وللسرطان ومضادة للالتهابات.
قشرة الكيوية تحارب أيضا البكتيريا، مثل المكورات العنقودية والقولونية المسؤولة عن التسمم الغذائي. إذا كنت لا تستطيع تحمل أكلها وحدها، استخدامي القشرة مع غيرها من الفواكه مثل الموز واخليطهم واشربيها كعصير.
مشكورة اخت هنيدة وبما ان قشر الكيوي يحارب البكتريا المعوية فيا ريت تناقشي الاخت الباحثة عن الحقيقة بهذا الموضوع لعل يفيدها في ابحاثها عن علاج البكتريا المعوية
|