الموضوع: نقص الحديد.. السبب في شعورك بالإرهاق والتعب!
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-21-2011, 01:46 AM   #4

الصورة الرمزية saleh4455
saleh4455 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 64
 العلاقة بالمرض: مصاب
 المهنة: موظف
 المواضيع: 17
 مشاركات: 260
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 10-10-2013 (04:15 PM)
 التقييم :  75
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 1,380
تم شكره 826 مرة في 271 مشاركة
افتراضي  


لمن يتبين عنده نقص في الحديد اقترح عليه اخذ الشمندر ( البنجر )

يتم تقطيعه مع التفاح في الخلاط ويضاف اليه الماء والسكر ويشرب بمعدل كوب بعد تصفيته

عن تجربة نفع معي


 
توقيع : saleh4455




أعلّل النفس بالآمال أرقبها..................ما أضيق العيش لولا فسحة الأملِ

رد مع اقتباس
4 أعضاء قالوا شكراً لـ saleh4455 على المشاركة المفيدة: