02-12-2012, 04:48 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 4
|
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
|
المهنة: لا شيء |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 62489 |
|
مشاركات: 6437 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : اليوم (11:07 AM)
|
|
التقييم : 95
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
يا جماعة أنا ما قصدت اقسى على حدا و الله الشاهد
بحكي معكن بكل شفافية ولا تصنع
نظامي اني ما بشرب حليب بس باكل جبنة ولا باكل لحمة و لا زبدة و دهون ثقيلة
بساوي طبخة رز و بازلاء أو عدس و بشرب شاي
مرتاحة من وجع البطن كثير و بحس حالي خفيفة
و ما بنكر اني باكل حلويات و معكرونة
بدنا نستفيد من النظام الغذائي تبع عزيزتنا الفرح
لأني بتعب بسرعة ولا بقدر امشي كثير ولا أقفز
بدي صير أكثر قوة و أركض
ان شاء الله مع نظام عزيزتي الفرح اقدر
هذا اللي بتمناه و بنتظر طبخاتها دائما
دمتم بود
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|