10-13-2013, 05:28 PM
|
#1
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 4
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
المهنة: لا شيء |
الجنس ~ :
أنثى |
المواضيع: 52962 |
مشاركات: 6368 |
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
أخر زيارة : يوم أمس (10:20 PM)
|
التقييم : 95
|
مزاجي
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
فوائد نبات الشمر
![فوائد نبات الشمر](http://www.seedoil.net/vb/data:image/jpeg;base64,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 EuseIvhNO9RgnuJj8j/AKrRV836NqfCuI5keYTPo8Bvwa0uk LbTBd4ZdxaIBIAHqazhL5KaNHRXKOCARkESK6rQkKKKKACiiigAooooAKKKKACiiigAooooAKKKKACiiigAooooAKKzq/FCrqHs3E2BW2ht0z6FhA2jvzT83BEyIiZ7R6z6Uk7AUfFfTvGsH ZAWH4z 2fqBWC6bd1KGbIuTA3eHJ kjM/inul LAy3kbcd6nYSMDcdscYEnE lUeldZGmLlQGkAHceAPf17 81m2rsKKHV31DEPqUfiAWgYETgRifUU/ DNS15y7ORbsrIUnHmnPEQACfvS7S6xb2tW5fKhCchvlHlIVTPHbmMn3rv4q26UtatOdt4Auv8qidqY/n3EZ7L3oWuwaotdb K3uOE08FGiDBBYzH/wAfTufpy/6x1xNGttCrOxGAIHtJ7c1jOka23YUahgLtwuLdu1IBXylt8QSFAUgQPWqHWOqNeum8xA3RtWZACkYyOMfkmm5UrGvsYdb1Jzc27VvEsv3cKM8TPP1FVLdzy2s58RQBOc5kD0xE/Sutf1xn0ngvYthBhbhYyp5VlgYM1V0l0lrTPA8PzN2Hlzx2qaV8ir9G06L15bSbGBIFy4J9ACCMd T Kv8AxB1W5Z8K6hQ2mkNPckSuewgNmsdYsSAwiWAJB7yZlT3OYjv9cUxu6kNbNq5hGGCc7T lln7yByCaS8tugcfZsuldSW u5QQRgg9v xV2vm3Retm1eAiFhdwE990 2IkV9COrTYbm4FACSRkQBJ/atIStEsnopX07r1m8dqsQ38rCPt6T7UydwASSAByTiKuxHVFUdR1eynNxfsQaR6r4sJbZat53BZbsTxuUfKPqc9ppWh0zVUVykxnnvFdUxBRRRQAUUUUAFFclwOSKqXOrWFMG9bB/3D/ugC7RUFjWW3 R1b6MD/ap6ACvCar69rgX EFLSMPMR3471ifiLUXQSbl223bw1eSB3hQAP80m6ApfFuna1qmu7RDywM4KgZJ91bkdwah0OvMFSzBSrG2VztJEspHdGj7dozVJupqxCnccjb5gNrHAwQZE8iRIrm0i4Knyk9sQZjE8Z7evpXNOXGVoaLsfxrLphQdrgxJC3DvIB5Hm7diK1Xx5at ChMK26FcYIEZ457YMisX1K1Nu4qyzyrrHYyAwn3A/NMtVrmuW1NwF0WJDESBwY48wxPr7VcZqh0Zs2XSHYEDcV3CI4mD3GDwcehFPenaezc8uoL7NoWATIkbUn9QUDgj2qjqtd4lpbIRYDlt d0gRIIIG3aBgg1N0y6ZCvBUgbTx2Mq3seTHI4gipl/LtD/RQulCtMu3hXDtZhtPkkeYTjvIrqxowXQspY7S7ZIHJCq2Y aD/AMTTXrHS7bkli7b0NsiYj0MgQWGR3nateLfW34zv2YMZIwQGIB5AGRS5C9nOo1mxIYCWEkRIkwQOeAoAqluwGCbkY4JzkHPHuOKf6XUWmTxNynd5swZkT9vzUWsvWojbbI9MCT/8Ymp58VRXJWQaK9APdWckAcLOY5nytnPIYjNXdVvGUeIklH9ZjHofX3BpRplsgkhiuSrBTgH3G05g1ML7GYYgZz4bEnjPzCOB2pVbseHjMQSGCzCkFDjBIzAH89fQtABf0AVMb7JQdoJUrn7188u6O7buFbyld1tmTcEUnayhpCk/zDn1rzp/UHQWthOGBXOCSAygj3Kn8mtIy4PTNkSXGVjPIO0 oIn7yIIn2r6n0PWi9ZVpkxtb/cPmr5x1W74zC/sA34cLjzDHB/UQPX9PvWh C obXNs8OcH oDH5E/gVcJK8EWeo/Czl22bCjEkBmcROY8rD3pn0n4eW2VZzvdfljCr9FECfciaa6jUqgBYgTgUh LVujwXtMRDEEA44JWfuI 4rSktHbNJRSzofVRfSeGHzCmdUmIKKKKACiiigBH8R9AGoh1O24owex9j/AN1lLnRblsw9kMPUJu 0g/3FfR6KmUFIdmEsdL3QE00HsQCkepkxWy0FtktqHaSBk/8AvMetSai6EVmMwoJMCcD2FKrnxFYIgyQRxgYP1IqVFQCxyDNY74x HLBU3jc8EznEhiT6TM/SoU61qE3La2FM7dwkr6fKePrPNLPiLUtqgFcK0AgLBAM8g5OcYOKUvJGgozesVkYyNwHDLP1U7Yz24q7prog7hjhgf7/cYJ hqno18E/6ZuVUNbLcPbI7SASVMgjHHAq7sA5ETgTlSp5HrGfX8Vz RN57GsLaAEgT5hgEftJ9DifvUWpUqGbjdK3ATjjkkfKR68cVUd7mx2YA7IE8kcD1APr/AIqva17TKl5I5gj7eVTRHEOxXpNY8bbgZbuZETO2VLLGDxOD3rS9EC3tMl4iQyBgD2AAA 4UT/ypfbJW4Ni3UuIMLthBJJ3SRzJPftxV3TXbiFxjzn5fmJkmRJwJn05JiKqU8KcbVkltjcBYbkTgBBBPpnmDnA7Zmq3R7CXQ87We2xQgc U4J7AGQc9qb6grZtuzNhQZj1IG6I45Cj ndzWf0OgWRe2jxSvh7gYB/wB3qfSRWcbdkk n0Ja4xUFRHyKds hIH/uBTK0QsEqJGJLMD 5/wKr3NebX8N7aQR/UASOS0PLH649hUmjTdb8ygMRuMCAAxxAGMgH7D3o4oS1kGqRt29TuEfKOf/J/6qWzcDgFPwPWMTXqGE3KzKMkEMFHJjdjcfZVr3wQ11W2LkQASQT3LEBhiR piciqr0Ue9UtO5tbpOzdt/VhlKkTOBwY4lRS7S3WL3kjaFRSiEQf4clyPX9A7/MabIm6FLeaZ8oMcYAmJGc8TETzUF22yNbOwlkIIKiePm7 nY gmabaeMKT0u6UoQN43W7gVmAyfKQGIj9RlD9jXfTdObN4MCHCny/1QZUzwMTNGl0gJCqZBMrAnDqZA9PPwTwBV22oknhUGPTHE/bP3FTy44TQfE3WVvrbChgyNLKRyCDkHvGfxTjompGp05tOTvA784PlP1VhH/EetZzVIrXGC ZZItt7Mu7M5gOCB65o6Tryo8e3yoxuwCGw4bjIMHtma15tS0RYY3dPe3BCrCC6jhh3ZfUe3aa23Ttat1A696xGv6ydQNt1LcoQVIDAqTgFTumf7076fbbTBblxwtthDK/zg5IjbAJPpEieTWkHudBZpqKg0erW6gdDKmp61EFFFFABSVOrMdUbeBbErPcsI/HMU6rF6y7suM3dLtz9iLn9hUTdUNKzWa7TeJbZJI3Dkdu4r571pX077bm2TO07T5h2IIB/Bj719DTVoW2hhu9JzXzj4m60buqe06gIhKI47MP5sxtJx7YPrSmlJCIGuuLZutp5tjm4OB9YE1FduGCxtekgHzROTmOM8VP0 4wttZJOxpLgehkDju3P0I71Q1WsNt1bxCqvwWWVgE4kKc88j71zSjG6RSZ5rNQlw22kstsOOTiSobHY4NFzcAzJn kiRj/3kVEEDG64AYuoAZAMkSNxAM4xyO1LW1v8ApUHiEm2u0T5iV7CeCQPz/uGKHYMnF92JHkB52gg/TmCP M174l2VQLzMklgVgTMMT3j80zsWbN6ybgKNIJGQQe/9/p9qgtaNz8sIACO8EmIksYERyB3pxd9k y1pdLcf5VZuBJ nJJ59YH7VE97 KLZMFJkkcsP2HqPWaddOcJbG0mW3BZ uT9yCfxS27dV75kThQT6wPKfrEf8AopNp2a2zh18iE52n7Fj7d2/81W0ELutsVYN5XUY3FRJZT6j0/c11qdSVa3jyC7GJO0ENJj/cF7d6LujW7B23PJ8pTaCJ5Ms3JjJxjFJKiGXLPT7bp4ZIYTOx2KOvrDHkVa1uj2WyN5PrjMSSciYyYn0NK7KtG2Q8Z/iopI htlY 5/7r291KCPliAvlkgZkckiZ tVQkyfwpz/Kdpg8HBI vH0EVdsWfJu9i0D04Xn1YjHoKXoARbQmBvLSO5gmTPcHze 2KV9W1gsuEcOUfBaTCtyqE7snb/Y1FWXZPqtfDKiSbjcR5vcZI2kmOM471Il655i8IR82G2gjkwCMc99uPTFVXO67au7iTbmOMgqyxwOzH0yBTfqjPetBUbY7KQCeB/S2CNpBIJjjIyK0xElvp1vw7XmYkuSzECDtnCCDyYA z1f6g4t2GDAAuCTPGcnj 3oKXWteo81wRkKF9WEqoEc8mI9ar6zUG40v8vp2iYH5rLt2x iDQ22a5IJhznt5fUzxIwPTNbJumaFfM1wpI XxTwe0A1ltINxDEDczACcR/MxHEKOB6xNOrXRfGcqkLESTPH0yCc9/Q1rCXqtIrB7pNRorKFk2AczBJMCe4k4/vSTrFvxtaQzeRTZA9IZSTHuZ/tWbvXzNwidpubUHPlWSxPuQv9q2Ws6IzrZu2vn2oSCf6RkduwEHtxFaW5LrobRqUUAQBA9q6qHSXCygspU9wY/wTU1biCiiigBd13qLae0bgtm4FPmgxA7n3rIt1C1fe4yE YhiCCCDsKsD64mImYrZ9W1aW7TtcG5QMrgyDiIP1r5Xd1IS67WpCEyg7xztMH9J4P9IrOfVDQy0Vsulx97KybnxJlAPMYGdwaPqDxik9/dfvKGEiN9xoJG23ETIEsx2r TXd3UHaQmN424MfNyB6jBq9qLa29qj9TLvP8wDHP3K8cVk2kgWjC2oFpbZw7 ZvaZIH0A7e1Z/V6zfc8jYJ42lgR6beTHM5GDTDX68FSAyo1zyI0iZIMkD2Aj61ntOpRXBdYDKDAwQe5GMgxgzWUVegy/d0xQGAIAYiYwTxjPlkn3AHNQ6lVC7XtrLCYEwQfTYYNV9RrnKQu7IIMGY3eXmIkDzcVc0 pgDGQPfjn2P2q6oLVHtiyttcIJPcwD9ZMf2qVhMbiQsZ9M/ 96r/AOqYAkTz2gf5FWOl2/H3lhAV0UTkncVHcYgE/g0nESRYfVjc24kKIlgvA7AAExXOjsedneRLSoGPm4mBj6fWoAdty6oyqsuIOTtB/aR9xVXq2tuQwteZsbu0A9lJEFvwBxOaUU1hf2MdUxJbwlXw4nduOSInG31b19fSqeltNb3KFTbiYZvLjcY3CI4PMZqvprV5U3FSgAM7uIPlOCTPP96YdPvhrgDrE UjtDBwPxK/gVc4VG0TdlbUqwJUAmQDziDwff8AFVbyMtsNbUFlIYjJ3L oBuxHPAnApw hcwskG2GUGedp4bB5BX8GqqWRvCOUyRJWTMZgqVjnGCamMuSsWl3S6dX3IeV3CRIMoPYj9LEHORGaq37toMAF3MpjaYyYJJPPAnAJpqQLdtoP8S4WXc3bcBvbtIA2g wb3rjS6O2oRQMlcyBujuzGJBYkfngRmY5pVWVNPoFuqHAIAE SPaZESwnj/wBiu mZZVmLAt5CIyDz3xjtH0MVIFgmFZblqdpBgkNnHqI7EEYjtNSai8SylyciSQpgFt20tE/ymSMeYU6fsYnWzF1WbyJpgdsnaCWPBk5MBmwJx705uXAAWCybakqM8jzJj UjGKpau4LSbnXcTgCJgsQO/MYke9S6DVQVt3MMqQGztZVMeeF8sHv74ngNtPUC0d9NbyggT5BtJ98uzTET5efSnPR o2xavBCSdlwl JgTgcxJNZrqBG0PuZQvKz5TOFysyJ4 vFILmtY5ZCvuRI4zDd8Ef9UeLHYP4HvThutWsZO4DHJchP8A7Gtj0Dqksys2JiD k/p krFZz4P05vPZBMLbG8j12kbftMGmfxBpBavNdtMvmMXLYPcicgcTyG7E95xUE65IPo2tFKui9UF0QSNw4/qHr9famtdMWmrRAUUUUwMT8Z6fdfUGfNbG3/ixLBfeNp 1ZW5o2tyxyk v9 4PuMVoPirVXrbvbuEMHO60YgrHG2Mj0I7z70v0HU/EYI6wzYGBn1x3P0/FcvlT5WiqtCnqDD CyLGxtzxwYEKYOZiZ7Tnuat9T1Qbw2QA7re1T7FpWPrIz2ivdX4S3Bbt3FVmnDK5UGCfTcv04qmihFnG7bgzAk4lZGVBOTGfSn3rJTrCtqNIzJi4ttg4EYYttILDaMRGZPoImajfTuzFiQV/TMA 8yI/tV3S6V2UFIgnyyDLtkmPbnn/qurFm6yM20AkEDcOOOxORn09aG76BIpiyxjCjtyBH7CfsTTLpvSSW87CPRJJPvJx Afeq2n1DqF3WWkkSXMBY5wO2RhQeRU vuM4/hkbRHlI2qSTEGPNPpun7YqX8MpRIf9KgLBXLAOobuV3boG79XPOav6vUFEuQDHh3SsHMoWA/bj6Up6domtrcuSd117aG2TKySQhU5P8AKvI5FNFAdVZT5lumD/uKn 1w/ipa0ZVv6Rp8 3xG5zMduP8AaOTA tXOndPBYMII5Lngf7RgD6xUHRTce2jX33fqZoA3/wAswACAI7Zq/wD/AMkjGNyqgnM8ntAHpntHHNS5PpC7Iuu9P8QLklV8yr4vhSf5iwInE4II9aTHSXFjxQF7b1YMo7g4yF3Kv0k1oWRSu7xbpH9ChfyxVR 9VLmsBRvLBVmEtL4EiTMSKanJKkNpFtASwZsEgKyzw6eVuMZVgZ9qodStMr7rOwMJBJE44lfMuMR64r3Q6YpbRy3iRLQAF2qPMpPqBMdzEcxRf23dqozhioYkgqRxIGMiPTsaUFTEVNNrC8XLrhswqgROQFQDsJEk990etXP9aEkjNwwzEZk5jn0GAPqTFS2eiKBvUsRHp YKhh SKXarVWmcoVZW/T2nuCrKY9cY lOT0r0WNLq2G5rsbp8oRlJKkiQRmCDMR6f1GGelti7sKEN5lnEHGSPpMEUkuWoHmyOcYnt2 3pzTXpfUdqjaFhIDxKnHDDsRGe2JzQ3yQnXRD1JB5J48Qt2xG9fqeBiuulTDklthYcYxmCfUnsv3PFXNUqPvXHmlhPBk7h TuE/T1qC86suwbR5C2fLgmCZ4zIz6HEZqYdYK8oq6shwm0BVBDRzuj5eOwk57zV3QdVewREAbiWUggMDEgk47YPvSS1025ZVUtK xOASGEezdwOMifc1cS9cjzAIO6gSxHfO2ATxOa1i6C0bf4U0mn3XLtl2Ytgg8JJ3bRj/AL4FZjqFxn1V5W5LNtP0JRft5YponxGlo27enCC2U3RnduGWDk 2Z9jSvqetV7xdREET/wAwGE/89wrTyNVSDR70XT6a7a8QE2iDL YAA vmBjimzfEenX9RIHcCaw17S7i1sEbWIuISYwxgg47H 5ptpPghsFtk45Yt/cf5qvG7QM09rr nYT4gH1oqtofhbToCGQXCTO5h wHAFFaE4WPiHpA1FuIHiLlGPbOR9DFfPtfpTaYreUiJb1gDup7ivq1JPiHpZ1LWrZEW1be7YnGFA/JP2FTKNjTMfb1tvwX8W0l3UwWt3LwBnA8u7sQoIicx70n0zsfEc6YsyqTCgbVAEnIMcDufpWz1Pwai bxYtgy4IjH6sjjHtSPWaxtQVsadD4azsRZg5lWc vfMRUtOtAyuou Ko3Fju SAYE YRGR2P2p90brouhVMK8eZHEh9oyUIn8RP05qv1i0 ndLThNzhiyqdxtSRt3QI2sYPMgkHOah0djdc/wBQfmsqVQDhmvHbuYdyFDx7kVm4 mJPR/qbKkAkbWbgMJHtBXEfcGlGv0TrDWwAwZSATKsRiAeVJBPzdzzU2pZ9LZUSpdp8twjb7qfaOZnJ4qloOsSjHwhaY4ZUIa2fUqSRH4rPi10UQ2ddtcFwVKMIJzwdyho47e1em5JIS4i9wZ49PUSOx9hTSzoVuN8rMRBhsBeDmR9KYrYC VCFPcWVz9yJIH3FTdFN2Yj/AFCWwqgupHyja2wfQER6mDTexfe4MM4YYhXIBn8xxE/tTXVbCjq0uPQvJJGRDAkAyMwZqnobflLRMAALO4KxmSScyBAyZz9a0TT0g41dtVA8Qlszlic kkTHsAD9KgTFtpxIVhuxOBIjtyZH1ovB1UF1DHccAAGOwjIx6d/vVFmbco2hV2grAIx28oQROcSKJJSEO01YKBTKhlVYWJhTMeymY44FR3L/AOmNqgyFAJg9o2g5 1LL2oA2rKqGhVWNoY8xjkx23Zpr03p4O26wAfaYgYCE4JjuR27CaXFIrsiu3WkBbhQmczOe87gf8DnNTX7YPzXVU8htu4/k8faoLuoTzAMTmSCQJ9jPb0AGKrlfBVmQOFjCk UdxtBBYD249qjsbGdpEdYlnXO07PmHBJMD9QMcEx9KqWJV GgdjHy5AxOf 49TXuuQJIRnxxnaPeTMCl ts JsKXAlxJ2kMpBLQDuG7Knas98YINNR WS2hm rVG2nzHBChS0qePpwcCeOKg1K3TcdigFskFZZVKiIIgfpwDzPtUl7eqhhHcMyE9uPfPeoSzRKhgDyUAJP7An7maXXQ1TIxeHygrjsMf8AmpRe9Tjv5s4yeT6Cqh1JJCpadyQcuYOBOFk /Jpj0zq6I4Xw9k8kMCT6SI4 lUvsXEqa/TkKHkchs8QDkKMnjknnNS6a/uVvQjBP6ciB/b7zTm9p7F3Lea20qSpZY3eUkgHLDMTInGKz2gtlQyHO0XFcjuAGWR9ZBq0k4lLBpb1IZZE7kbcPYGA4 kyY/qr6X0S7usoSZxE/QxXy7o lu3XCD5nBOOGAJBk9jjInstfU k6Q2rSoTJEyR7marwxaYpMuUUUV0EhRRVHrGre1bLom ORMY7mgCzqtOtxSjiVbkcT Ko9T/gae4bCKCqzAgQO7YGYGftXnRutJqJABVliVPvwQe4pD8d6x7T2WUkAhhI9QRP7H9qm8tAYnrF4NctSxZyLjtgQ20Ko80kt8/f0EV50m41q6GUuZD QnySttnTHrIJqLV2WN2yykFAXRsYHiZ5GJ3KMc5o0esUXUyI3qPudyP9grftXPO xwWnl7fdAusN/EmVxIBgjkc4AxXmj1QW5FxTAHyjbIJggkE5BGce1SdM6ibWpuaZkIIChGPytsAj8GJ9oqZtP/AA3aIaGQHv5QNmecbo/NRbrQap2MNJ1UQdqspwJIBGcYzE 8GrHiwI43cjcSI/mIgTGMBRJx70ou9PZIIbHlDDAj1IxzEwD7V30u1/FPPhmSCT5ZHIX1zj3zTpJWP9Lz YqwhUXiRPIKgme2ZAGSY7V5btj5RwP1tEmPmKjtyMDMsBirF8KpHzHBAiYHrntPtkzHFLb02/EJaWZS f0rJNpF7AADMdwPSoTvsmiqdTudp3iIjadwiD22nzSAcc7vaoSxbbI VQIUT8ox T/mmra9rdohckkKJMZwNx9pIEDsKW6nSNtOxsjMzmV7R9P71qpLodMNXpfEshR8xk8ZzBEf/Ex9KrajWXgh8u5IUJsJUgiF2wWZWJPYjPtTHQWiVCj5Tb28ckyMD1qgvU7ts7b2ldVkwzSASuVPyhu0 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 4ZWIzyPxNc6rRpYZtSZdxO0THzHt7x39Ky3xRr2vAF7aKPlUeVm83JnaYHtINZL U7GYXqLEWy7EgDzYPBnBkdwP8A91IunXdba5IQXACZwN3lERnJNW10TXkvpBAFu4T7LBE/Tj81X1QFy0yTAcIwAzlXDAj7/wCazfRUSz1UMdQBHlZC exPlIHocc/1Gp7O8WwWcNK7vKIxtKtI7kAg/Y1IdPueytwEnfbiGgCXG5T6rtny/Smup04do4865GCN6CD9if71EsRJW1dwtac qYPrORFJui9SAc222 RVGZ4JJzGQcduxqWxeY2IwxDEfYXSkEYAhc/aoDphIZcMVImMMQRtwYmJj7UmsHLsbWOoWZOSIwZ5BieWAbv61W1d ze3oryYKsIxGcMf/AD60s6bbYBw 4wYEttjBC87QBggjAppttyRkoR8gEKcy3YkyTBPpT4UKzvQ2ChCL57YABUncwAxPMn3P09K61Gst2iSQSp YAS0DgrxJ9pz9oPGmvJt8Pe4AaVL YewIK8CcNEj1qpquo3Szg2XXaYO7w2H23XC39qK0u1RZ HdfavAhHV2XBS4Y nvujtFOUZWMFLlo/sfsTn8Us0nT/HEHaFiTKYngADgkevHvTGx0xLaFQ57Zk9hHly0TzHrRSGUetIIYblER5eCY7AemOOMmq kUNuZ1kLaZl oIEiPefxUmo HbLXFuCQwBG5ChJDR80wxiMfU1K1tUDbh5dpgqOxMtC4jM4PrSk3VIloX9bsEXLZtrwGD/wBKBMN7ncCP dQdN0bXGRwItyGDe36ie8ZGO81efXNt/wD6m3ZIng9xniMd640vVSCiFX3XPlY7clV3FmhpkQYEYLTS4vCRndtBZtr5exiODBJPYFoAA7KD6mo9XJUDygGQWRipXE aZUjt969tW5MEgAZZ2Pfuc8xP3k1Fpz4hgedd0K9wQoPbanL/AJ 9DGWbl8sB4azJC2 43Nge2Bge7e1JLV83QGglT3hY/GDFPb2iuK9tlW4xtkMCAiiQZkBiPpHEUpTTeGCkMp3sdpj9R3gSJBEmB7Ad6aar7JesaNtZnOxEAXdCgADcPKBHoqgz/Wa g/DqEaayGEHYMf2/asTasSsH5CUY5mV2rA kwD7TX0Wy4KgjggRW/j1tgd1T6h023eXbcUH0PcfQ81corYCj0nQmyhQ3C4ny7uQPSir1FABRRRQBDqdMtwbXAI/949KxPxp0lLZtG0gDEXBM54AUSTxmt5SzrfSBqFUE7SpwQJwcMPx 4FTJWgPnen1bWLdwKsEgKWDZ2wdqyBIH0MmB2Bqj4YE7R8xkH5QD32jsME/mnvxJ0y3pyqh3d/myYCjgYHc5MmflqlpdAy2xeKGC0JuGD3k 3eO 2O9c3k5f5Q7KNh4BYSYIYTPAIIOfWB acXb0o8dlRv8A4nBn/iKp9RuAIwRt0bd1wiC7F14gfnsBipumaZyihj7D1I7D3zSauI0tEOoR/FYIIUM8jaYMsTMjvn3Fe626Qm4ABk2kOQZOQCMxggkRTbRdHW5cueJeFlVlvMWOO36gI/FXOr/BNzwSbTC8rIR5BDDcPnWSd0cxP5qowk0S7MlqdXudC6swQyDILLOPLjH2q5ptZufy3GIIOGEOD2/3T/ilVu9uWSNpByD2IPmB9v8ABpro9CyqjCXWN4EbtvcHJ9Dzziq8iSXQ02T2tUNp/X2MjPtIhpo05/mnwxwwnyyOMATk9vWoj1G0TDJbOBlXCNHbDCrevcKo25EjJPr6x3wOK5uTGhfY1gtO y/skmAzGAJwFVjtUeyRTFuomcqu3uQAfuNx/wA0qXR3GMJbbywDtUMP3YH8imlrQEgq 0kchNrH8KsD7mqc37QaWl1gIIDgCJICEYOP0tHY/iqh3lgVtkIDg4yewjA wmudNo1UFoUZgEnKyQJ8uAeOTPtUf tTy IbgbKwwICnlgG2n05niqX0iuTJIAYhygb RVU/YqBBz6ior1pmuoWRd1st4ZVVX5hB8qqCJEDirrdRAUBPDRscLP3k/wDVd3E8jsxQ WfPjPqG5Q57R9aab6JdHH mdiWD3QNsGLjDaf0kBWA4DZrhLQMO4llHmckhgDgkOMggyJFSdK1rFC7jKyjbc7sSjDsSwUn6o381WNRpioDlf4bkruxtM9jmffIHBpTi/Qzk6NwpZbrNunJZiwidwM4mCCI5g1WYbAA7bgZYHsR6gnzH3BMg/mm/R9OpY6cnzGNrzwQCbbfsy/So95Vms3UCknA9CQJj2P8AkH0q65RsFXRS0GqTBDbIafLwfWO3mB4OJUetfRuiacpbA8QXBkqQIwTPqe9YjpXw2t/fDbHtkesN9YPBEcD1rWfDnSLmn3BnUqeFEmDzMmPftWnjVaKVDyiiitiQooooAKKKKACiiigBRqOg27t43bwD4AVCMAD19czz60xu6ZWXaygrjH04qaqXVtabSblUsTgCCR9THaliAz/XdGoPh27Kokhnc7VDRlRJyQDmPapujHT2zLXUZ/2X6Y5pJfuNcYsfEJyW2Ic 0gSB7Aiu7TYATTvJ7mAfvLFv2Nc/PcRpWFb4ktBbr7cqZAHzAh1kfYGT9qc/A2sY77RYlVVWUHtPI lJHTxbhVQS3BK5xtMmDBxnjOOKoaTUXtKGKx/FXYrSJwckAEmcgCYzVQvlZLRd LjYa41nS2LK3XO1roRZJjO0DEqJlzwAaT ZFaybxuW0REBChAQvlbjJUiImtCnRl09hTcWNRfBXmSiAyVWO5kT9SKXp01TavM52yjKgP6naQOPT 8e9X5NwcfkX9KCvcDESxZjkTCorFAPckT9AaXavqDmyrKVV1buMN9h6iRPY02Gku2VtstsFbbTcG4CS6MhUEmCVV93pg59YOmW1exdtMqNZdlYu I2jEEGczGI557VCSStksnXrhgLwIEKII98kyfwKnuapnEBEVcZaYH2ec/RaoazT2EKGNiEYYbiD3kKzEwI5wKu6LWWgJtRmdrMZJ/GAZ96xn9FIvG07KVO3wjhi057 WYwIBwBmlHUkTf5WmSSxnAgEDkcmao9X1p8QAXCQohjHLHO1FmSBjzQBnj1u6Hp537GAa60qbeZXBlRjaTGTn171ajJC7PenaE3NzKl54Yzs3QJyJ25n81Zu9KuyAQ6g58yuT/8AnGfoDV3pepu6I7drW92YuQdwmAZk4k/kifWtpqOvW0tqzSSyb9oHGJz6U1BPth0YO3oWWdga5AO5BJYgcMvaQZxA5/O50nRp0hsXP1gzj5SeMexFV/g/qFy8LhuGSCD9N0mPoI/amXW/GNvbYA3MYLExtBHI961jBJCbMv07o123qbe8iLZyxOCBx7z2g prSdY6LbviSAH7PH96zeq BGYbje3XOTjk/wC4kk/em/wjbvW1ezdUgJBQmODMgESCJpQjxyhWHwzontXLodSMAT2aDiD a0VLOsdWWyAOXPA/yas9N1BuW1dolhJ28VcaWIbdlqiiiqEFFFFABRRRQAUUUUAFFFFAFa5oLTHc1tCfUqJrnVqEtXNgAhGIAEdjVuotVb3I6jllI/IigD5r0S61q8jKC0Ewo5bAwPc8ferPU7upe8Lq6VrJB3fKzSeJaMTHcQfeoejoRftDuHXH/I/4WvplZpWinh81cXmYswukER5i7R3x5cLMf YrrSakB0N4B08s7hMAd0PYCZwSDng4r6RWe6t8Lo bZ8MyzEGSpJ57 Se8YPcNS4NamCkYb4i1Ia Vt25sCAtoQq rOwOBJHpPFd3 i3/AZ3DAEgB2gckBDbSfKJIJJJMdxUQtsFacx5JBn5jgCYnt2HNbpNCLujsi4xCIoZgB80AgD25rOKcm7G8PnlvpozMXCBnavlY44WTJJnBwPXtTHU6bfb2z/ElCDJ8oU8R80xgmKcPpAFYWdtoD77fQSZJYj8Tjmq1r4avFC2wOP5Q5Bb9hP3NZ/wBXUdBUVulJbRi2y3cuDaQ5XcybcjavmiDncdtM jaWyLwdttthLEyd0k5zPJn370pGk1XyJZZROVCss/XyQf345qPT9KuXL/hNKtMHdJjEzzn9uauMZZY8Nj8TeBdRJ2uxnawPA4eSJlT6d49YpJd0v8G6YJ2qJnGSQBj1/uZq5Z6S1u41m2JAK YngbVYnvy049RWhudJBsNaB2lhluc ufcVq48mT0JvgGyQl1j3ZR BP/2rV1R6P04WLYQEtmSxxJPt27VerRKkJhXF19qknsCfxXdUetH Dcj0j8kCmIyeuO7cxyxH1zcwoH 1c/8AKtZ0RNtlB6Aj8E1mUtbjbUfqcsfsYH BWxtWwoAHAFYeJa2M7ooorcQUUUUAFFFFABRRRQAUUUUAFFFFACzT9EtJeN5ZDGcTgTyQI5ye/emdFFABVbqJItXCOdjR DVmvCKAPlGmfdA//wBC0eyiR dqj719G6hYI0 xRJGwQPZhP7TSvp3w5ZXUO0MYJIUkRmD6dv8AFaUVl4/Hxux2KOmdKAA3gYyB7 p96bxXteGtFFLoR7UfgrO7aN3rGfzUlFMDhbYBJAyeftgV3RRQAUUUUAFcugIIIkHBFdUUAUND0pLRJEkk43Zj2FX6KKSSQBRRRTAKKKKAP//Z)
السنوت( الشمر ) او حبة حلاوة (بالمغربي )
من أفضل الأعشاب لعلاج تعب المعدة وكذلك مشاكل الهضم ولعلاج النفخة والغازات وكذلك لإزالة المغص،
طريقة لاستخدامه :
هو سحق ثماره ووضعها في كأس مملوء بالحليب وشربه، كما أوصوا بأنه يمكن ان يعطي للأطفال دون سن الثانية كمضاد لآلام المغص وذلك بسحق ملعقة صغيرة ونقعها في ملئ فنجان قهوة عربي لمدة 15دقيقة ثم يسل الماء ويضاف إلى حليب الطفل، ويمكن ان يعطوا الأطفال نفس الوصفة لإيقاف الاسهال.
كما يمكن استخدام السنوت لتهدئة وتنويم الأطفال.
أثبت العلماء ان مركب الاستراجول الموجود في السنوت له تأثير مشابه لتأثير الهرومات الانثوية حيث اتضح أنه يزيد من افراز الحليب لدى المرضعات ويساعد في ادرار الطمث بالإضافة إلى تنشيط الناحية الجنسية لدى النساء ويخفف الشبق الجنسي لدى الرجال.
كما أثبتت السلطات الصحية الألمانية استعمال السنوت في أشكال مختلفة مثل الأشربة مثل شراب العسل بالسنوت لعلاج احتقان الجهاز التنفسي حيث يذيب المخاط المفرز في قنوات الجهاز التنفسي وبالتالي يعمل كطارد للبلغم. وأصبح السنوت في كثير من دساتير الأدوية الأوروبية ليستخدم لهذا الغرض، كما أثبتت الدراسات العلمية ان للسنوت تأثيراً قاتلاً لبعض أنواع البكتيريا ولهذا يستخدم لايقاف الاسهال المتسبب عن البكتيريا.
وهناك عدة وصفات ولكن سوف نتعرض لأهمها مثل:
- علاج الاضطرابات الهضمية والإمساك يشرب فعلى ثمار السنوت بمعدل ملئ ملعقة أكل من مجروش السنوت تضاف إلى ملئ كوب ماء مغلي ويترك لمدة 20دقيقة ثم يشرب مع السنوت مرة في الصباح وأخرى في المساء.
- للمشاكل البولية مثل حص الكلى أو الاضطرابات المرتبطة بارتفاع نسبة حمض اليوريك في اليوم يستخدم جذور السنوت بمعدل ملئ ملعقة من مسحوق السنوت تضاف إلى ملئ كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب كاملاً مرة في الصباح وأخرى في المساء.
- يستعمل مغلياً جميع أجزاء السنوت غرغرة لعلاج التهابات الفم واللثة.
- يستعمل مغلياً أوراق السنوت كحقنة شرجية لعلاج المغص عند الأطفال.
هل هناك محاذير من استعمال الشمر (السنوت)؟
- نعم هناك بعض المحاذير وخاصة عند استعمال زيت السنوت حيث إنه مركز واستخدام جرعة عالية منه تسبب احتقاناً وهبوطاً في القلب وكذلك دوخة وغثيان بالإضافة إلى ظهور طفح جلدي وربما يسبب حدوث نوبة تشنجية تشبه نوبة الصرع.
يفضل عدم استعمال المرأة الحامل للسنوت كدواء لأنه يسبب تنشيط الرحم، أما إذا كانت تستخدمه استخداماً عادياً مع الأكل وما شابه ذلك فلا ضرر من ذلك.
مع اطيب تمنياتى ودعائى ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|