06-21-2014, 10:27 AM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 6
|
|
العلاقة بالمرض: مصابه |
|
المهنة: |
|
الجنس ~ :
أنثى |
|
المواضيع: 2064 |
|
مشاركات: 5683 |
|
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
|
أخر زيارة : 10-05-2022 (12:44 PM)
|
|
التقييم : 145
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Darkmagenta
|
شكراً: 17,104
تم شكره 13,418 مرة في 5,950 مشاركة
|
سلطة السبانخ اللذيذة
المكونات
300 جرام سبانخ صغير
1/2 كوب ملفوف (كرنب) أحمر مفروم فرما ناعما
1 كوب طماطم مجففة
1/2 كوب زيتون اسود منزوع النواة
1/2 كوب معكرونة اورزو(لسان العصفور) مسلوقة
2 كوب كبار مصفى
1/2 كوب صنوبر محمص
شرحات جبنة بارمزان
شرحات صدر دجاج مقلية
للتتبيلة
1/2 كوب زيت زيتون
1/4 كوب عصير ليمون
2 ملعقة كبيرة عسل
1/2 ملعقة صغيرة ملح
طريقة التحضير
تخلط كل المقادير مع بعضها باستثناء الدجاج والجبنة
توضع السلطة في صحن التقديم
تخلط مقادير التتبيلة وتصب قوق السلطة
تخلط جيداً
توضع على سطح السلطة شرحات الجبنة والدجاج ويرش الصنوبر
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل
|