01-27-2015, 05:09 PM
|
#1
|
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 44
|
|
العلاقة بالمرض: متصفح |
|
المهنة: ـــ |
|
المواضيع: 2431 |
|
مشاركات: 1635 |
|
تاريخ التسجيل : Sep 2010
|
|
أخر زيارة : 06-04-2015 (04:07 PM)
|
|
التقييم : 75
|
|
مزاجي
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 3,462
تم شكره 3,976 مرة في 2,568 مشاركة
|
طاجن الفاصوليا
المقادير:
نصف كيلو لحم مسلوق بالطريقة المعتادة
نصف كيلو فاصوليا خضراء مقطعة
4 ملاعق صلصة طماطم طازجة
ملعقة صلصة طماطم جاهزة
2 بصلة كبيرة مفرومة
فلفل حار حسب الرغبة
ملح وفلفل وبهارات
3 ملاعق زيت أو زبد حسب الرغبة
الطريقة:
1- شوحي البصل مع الزيت أو الزبد ثم أضيفي الفلفل والصلصة والملح والفلفل والبهار، واتركيها على نار هادئة حتى تتسبك الصلصة جيدًا
2- أضيفي الخليط مع اللحم المسلوق والفاصوليا في طاجن فخار واتركيه مرة أخرى على نار هادئة
3- ضعيه في الفرن ليأخذ رائحة الفرن، وتنضج الفاصوليا جيدًا
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|
|
|
|