منتديات حبة البركة - عرض مشاركة واحدة - حمية غذائية صحية للوقاية من الزهايمر
عرض مشاركة واحدة
قديم 11-18-2017, 04:54 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 64029
 مشاركات: 6438
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:39 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي حمية غذائية صحية للوقاية من الزهايمر 




حمية غذائية صحية للوقاية من الزهايمر

1. اتّبِع حمية متوسطية غنية بالسمك والمكسرات والحبوب الكاملة وزيت الزيتون والكثير من المنتجات الزراعية الطازجة،

2. خفِّف استهلاكك لمشتقات الحليب الكاملة الدسم واللحوم الحمراء والوجبات السريعة والأطعمة المقلية والأطعمة المعلّبة والمبسترة،

3. والحمية الغذائية الصحية للقلب مفيدة أيضاً للدماغ.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس