|  08-20-2010, 01:16 PM | #1 | 
| 
 
 
 
	
	
	| بيانات اضافيه [
			
	+
] |  
		| 
		
| رقم العضوية : 6 |  
| العلاقة بالمرض: مصابه |  
| المهنة: |  
			| الجنس ~ : 
			أنثى |  
| المواضيع: 2064 |  
| مشاركات: 5683 |  
        | تاريخ التسجيل :   Aug 2010 |  
| أخر زيارة :  10-05-2022 (12:44 PM) |  
			| التقييم :  145 |  
			| مزاجي |  |  | لوني المفضل : Darkmagenta |  شكراً: 17,104 
		
			
				تم شكره 13,418 مرة في 5,950 مشاركة
			
		
	 | 
				 عشر خطوات لبناء الثقة في النفس   
 
 
 
 
 عشر  خطوات   لبناء   الثقة  في النفس
 أولاً : استعن بالله ولا تعجز .
 
 ثانياً : عش متفائلاً .
 
 ثالثاً : صارح نفسك بلطف
 .
 رابعاً : أدرك العواقب
 .
 خامساً : تعلم أن تقول : لا لليس . . لا !
 
 سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج !إنك تستطيع أن تعبّر عن أفكارك . .
 
 سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك !! .حواسك .
 .
 ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك .
 
 تاسعاً : بادر .
 
 
 عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً. في الحياه
 
 
 
 
 
 لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل
 ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
 
 
 
 
 | 
    |  | 
 
   |