معلومات قيمه :


● تشعر بالتعب؟
أشرب نصف كوب من عصير البرتقال.


● مصاب بالفطريات؟
أكثر من تناول الثوم.


● منزعج من حرقة المعدة؟
أشرب نقيع البابونج.


● ينتابك ألم في رأسك؟
تناول البطاطا المسلوقه.


● تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
أقضم (كمثرى).


● تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالاناناس.


● مفاصلك تؤلمك؟
احرص على تناول السمسم.


●● أذكرك بمواعيد شرب الماء
الوقت المناسب...سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان...
عدد (2) كأس من الماء بعد الإستيقاظ من النوم – *يساعد على تنشيط الدورة الدموية*.
كأس (1) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – *يساعد على الهضم*.
كأس (1) من الماء – قبل الإستحمام – *يساعد على خفض ضغط الدم*.
كأس (1) من الماء – قبل النوم – *يجنب النوبات القلبية*.


●● أفضل عشرة أطباء في العالم هم:
.
1- أشعة الشمس.
2- كثرة شرب الماء.
3- النوم الكافي ليلاً.
4- الهواء الطلق النقي.
5- المشي نصف ساعة يومياً.
6- الغذاء الصحي المتوازن.
9- العسل.
10- الحبة السوداء





عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل