عرض مشاركة واحدة
قديم 08-24-2020, 05:42 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 63519
 مشاركات: 6438
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:12 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي المسموح والممنوع‏ في طعام مريض السكري 





المسموح والممنوع‏ طعام مريض السكري



هناك أغذية تفيد مرضي السكر من أهمها‏

المسموح والممنوع‏ طعام مريض السكري1- البصل‏:‏الذي يحتوي علي مادة فعالة تزيد من احتراق السكر في الخلايا‏,‏ ويحتوي أيضا علي مادة تتنافس مع الإنزيم الذي يتسبب في تكسير الأنسولين فيتحد بدلا منه ويترك الأنسولين حرا ليحرق السكر في الخلايا فينخفض في الدم‏.‏

المسموح والممنوع‏ طعام مريض السكري 2- الثوم‏:‏
لأنه يقلل سكر الدم بنسبة كبيرة‏.‏

المسموح والممنوع‏ طعام مريض السكري 3-الترمس‏:‏
ينشط البنكرياس لإفراز الأنسولين‏.‏

المسموح والممنوع‏ طعام مريض السكري4 -الحلبة‏:‏ تزيد من احتراق السكر في الدم‏.‏

،المسموح والممنوع‏ طعام مريض السكري5- الكرنب والقرنبيط‏:‏ المادة الفعالة بهما تتحد مع مهبطات الأنسولين فتتركه حرا في
المشروبات‏:‏
وفي مقدمتها الماء‏
‏ النعناع‏
‏ الليسون‏
‏ الكراوية‏
الحبهان‏
الكركديه‏
‏ الليمون‏

ولكن بدون التحلية بالسكر‏,‏ المياه المعدنية‏,‏ ماء الصودا‏,‏ عصير الطماطم‏,‏ الشوربة الصافية‏.

المسموح والممنوع‏ طعام مريض السكريالخضراوات‏:
‏ الكوسة‏
‏ الكرنب‏
‏ القرنبيط‏
الخبيزة‏
السبانخ‏
الباذنجان
الفلفل الأخضر‏,
الخرشوف‏
‏ البامية‏
‏ الملوخية‏
الفاصوليا الخضراء‏

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس