بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 4
|
العلاقة بالمرض: مصابة |
المهنة: لا شيء |
الجنس ~ :
أنثى |
المواضيع: 63696 |
مشاركات: 6438 |
تاريخ التسجيل : Aug 2010
|
أخر زيارة : يوم أمس (04:43 PM)
|
التقييم : 95
|
مزاجي
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
|
طاقة تقبل الذات
الإيجابية لا تعني عدم الحزن إنما تعني فن التعامل مع الحزن .
الأحداث الحزينة !
عش لحظاتها ....اقرأ كتاب الله ، استغفر ؛ صلي ؛ ابكي احضن من تحب ، فضفض ، إسترخي ،
أعط مشاعرك السلبية حقها في الظهور .
دع عاطفتك ترتاح وتفرغ كل شحنات الحزن ثم إبدأ لحظة جديدة ألا وهي تقبل ذاتك :
قبول الذات ليس مستحيلاً ، إنما هو الوضع الوحيد الذي تستطيع تحقيق التطور من خلاله .
إذا تقبلت حياتك بكل ما فيها ، فلن تهدر أي جزء منها ......
حينما تقبل ذاتك ، يمكنك قبول العالم كله ..
ردد معي اليوم توكيد:
أنا متقبل لذاتي وأنعم بطاقة إيجابية مرتفعة...
ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك
|