عرض مشاركة واحدة
قديم 04-25-2021, 09:32 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 52492
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:33 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي وجبة صحية خاصة لكبار السن 




وجبة صحية خاصة لكبار السن

لو باقي عندك دجاج مشوي او مسلوق فيمكن عمله بهذه الطريقة كي لا ترميه

دجاج مقطع ناعم
2 ملعقة زبادي
رشة ملح وفلفل اسود
بصلة حمراء مفروم ناعم
ملعقة خردل
عصير ليمونة
فلفل احمر حلو مفروم ناعم

يمزج جميعا ويوضع على انصاف فاكهة الافوكادو

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس