منتديات حبة البركة - عرض مشاركة واحدة

07-17-2021, 06:18 PM

عند قيامك من النوم في الصباح تجد نفسك متعباً كثيراً مع أن من المفترض أن تستيقظ نشيطاً خاصة بعد نوم هادئ طويل...

أحد الأسباب المهمة التي تسرق طاقتك وجهدك وأنت نائم أن تنام على فكرة سلبية جداً مثل أي توترات أو هموم أو أحباطات أو أي فكرة محيرة مقلقة جداً لك إلى غير ذلك من الأمور ..
-عقلك الباطن يلتقط الفكرة الأخيرة قبل نومك ويستمر فى العمل عليها طوال الليل .. و قد يتجسد ذلك أحياناً في أحلام غير مريحة أبداً أو تقطع في النوم وفى الصباح تجد نفسك متعباً وهذا ناتج عن تلك الفكرة السلبية التي امتصت طاقتك وجهدك حتى وأنت نائم ...

تذكر جيداً أن عقلك الباطن يشتغل على اًخر فكرة قبل نومك بدقائق وبالتالي مهما كانت المشاكل اليومية فى الحياة ينبغي أن لا تفكر بها أبدا خاصة قبل النوم ...

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ] :

أخر 45 دقيقة قبل أن تنام هي أهم الدقآئق في حياتك
لأن العقل الباطن يشتغل بما گان الإنسان قد شغل نفسه به في آخر 45 دقيقة قبل أن ينام ..
لذلك ..
إجعل دائماً لآخر 45 دقيقة قبل النوم
-لحظات تفاؤل وأمل

-لحظات ذكر ودعاء
-لحظات حلم حقيقي تريد تحقيقه

-إجعلوها لحظات إيجابية وستشعرون بالإيجابية إن شاء الله

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: البرمجة اللغوية العصبية