أشكركن على المشاركة عزيزاتي
العلاج بالماء حقيقة مأكدة وقد جربته بنفسي أيام وجع الظهر
ثلاث لترات من الماء يوميا لمدة أسبوع حسب البرنامج الوارد أعلاه
و الله أن الوجع إختفى قبل انتهاء المدة
و زيادة على ذلك انتهاء مشكلة الإمساك و الشعور بالركب خفيفة
إن شاء الله سأكرر هذه التجربة
لكن بعزم و تحدي
و نحن فريق التحدي
تذكري هذا عزيزتي هنيدة