منتديات حبة البركة - عرض مشاركة واحدة

04-08-2025, 11:48 AM

الحاجة إلى الشفاء
الجزء الثاني

تري فقط الأشياء السلبية في حياتك:
ولدينا جميعا الشعور بان الأمور لا تسير كما كان متوقعا ، مثل التقاء بالشريك الخطا ، والاعتقاد بأننا لن نتمكن أبدا من الحصول على السعادة.
يمكنك ان تشعر بالأسف لنفسك ، ولكن إذا أصبحت السلبية والتشاؤم جزءا لا يتجزا من حياتك ، ثم ربما كنت في حاجه إلى علاج.
عليك ان تعرف ان التشاؤم هو حلقه مفرغه ، لذلك إذا كان لديك أفكار سلبيه فقط في الاعتبار ، فانك لن تكون قادره علي تحقيق أهداف حياتك.

كنت تواجه صعوبة في التخلي عن الذهاب:
عموما ، لدينا مشكله في التخلي عن الذهاب. وغالبا ما يكون ذلك لأننا نعتقد اننا لا نستحق أفضل من الشيء أو الشخص الذي نتركه.
ولكن الواقع مختلف تماما.
عندما نتمسك ، فانه يمنع تعلم أشياء جديده.
وهذا يعني ان جزء من حياتك التي لديك لترك وراءها هو واحد التي لا تعزز تطورك والنمو.
إذا كنت غير قادر علي السماح بالرحيل ، ثم قد تحتاج إلى علاج.

كنت تنفق كل وقتك التفكير كثيرا:
إذا كنت تنفق الكثير من وقتك التفكير في المعارك الخاصة بك مع بعض الناس وكانت اعادتها نفس السيناريوهات في عقلك ، ثم كنت بالتاكيد واحده من أولئك الذين يفكرون كثيرا.
عند القيام بذلك ، يمكنك ان تجعل الاختيار للعيش في الوقت الحاضر من خلال التفكير في الأشياء والاحداث من الماضي وما ينقصك. أنت تضيع وقتك وطاقتك لان الماضي لن يعود حتى إذا كنت تبقي المكتئب حول هذا الأمر ، فانك لن تحدث فرقا في حياتك ، وانك لن تكون قادره علي المضي قدماً .

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: البرمجة اللغوية العصبية