عرض مشاركة واحدة
قديم 09-10-2023, 03:28 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 52024
 مشاركات: 6367
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (10:27 PM)
 التقييم :  95
 مزاجي
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي طريقة عمل خبز الشوفان الدايت بدون دقيق أو بيض 




مكونات خبز الشوفان الصحى:

3 أكواب من دقيق الشوفان الناعم
2 ملعقة كبيرة من بيكنج بودر
كوب ونصف من الزبادى العادى



طريقة عمل خبز الشوفان الدايت بدون دقيق بيض




طريقة عمل خبز الشوفان الصحى:

يتم تسخين الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت، مع دهن صينية الخبز بالزبدة، ووضع بداخلها ورق الزبدة.
يتم خلط في وعاء كل من دقيق الشوفان والبيكنج بودر، ويتم وضع نصف ملعقة من الملح، وتتم إضافة الزبادى إلى المكونات السابقة، مع تقليب المزيج بشكل متساو حتى تصير عجينة سميكة ولزجة بشكل كبير.
ويتم وضع العجينة في صينية الخبز المعدة مسبقاً، مع استخدام ملعقة للمساعدة لجعل العجينة متساوية في الصينية، ثم بعد ذلك يتم ترطيب الأصابع بالقليل من الماء والضغط على سطح الخبز بشكل لطيف لتنعيم سطح العجينة، ويمكن رش ملعقة كبيرة من الشوفان الملفوف على سطح العجينة مع الضغط برفق على سطح الخبز حتى يلتصق على الخبز.
يتم خبز الخبز لمدة تصل من 40 إلى 45 دقيقة، حتى يتحول إلى اللون البنى الفاتح من السطح، وعند وضع اليد على سطح الخبز أن يكون متماسكا، مع ترك الخبز يبرد قبل تقطيعه، ويمكن تحميص الخبز أو تناوله كما هو على حسب الرغبة.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس