عرض مشاركة واحدة
قديم 09-21-2013, 11:57 AM   #1


الصورة الرمزية هنيدة
هنيدة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 6
 العلاقة بالمرض: مصابه
 المهنة:
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 2064
 مشاركات: 5683
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : 10-05-2022 (12:44 PM)
 التقييم :  145
 مزاجي
لوني المفضل : Darkmagenta
شكراً: 17,104
تم شكره 13,418 مرة في 5,950 مشاركة
مقالات المدونة: 1
افتراضي سلطة الفليفلة الحمراء المشوية 




المكونات
• 5 حبات من الفليفلة الحمراء
• 2 ملاعق طعام من دبس الرمان
• ½ حبة من بصل مقطعة ناعمة
• 3 ملاعق طعام من زيت الزيتون
• 50 غ من الجوز
• ½ ملعقة شاي كمون حب
• ملح

سلطة الفليفلة الحمراء المشوية

طريقة التحضير
1. نشوي الفليفلة في الفرن على درجة حرارة 220 أو على الغاز ومن ثم توضع في وعاء ونحكم الإغلاق عليه أو في داخل كيس نايلون ونتركها حتى تبرد قليلا
2. نزيل القشرة ونفرغها من العروق والبذر
3. تقطع إلى شرائح رقيقة
4. نتبل الفليفة بدبس الرمان والزيت الزيتون والبصل والكمون والملح نتذوق
5. نضيف الجوز المقطع على الوجه

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : هنيدة

لنا ما يكتبه الله وكل ما يكتبه جميل


رد مع اقتباس