أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الأعشاب والغذاء
الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-05-2022, 02:50 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 56498
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:24 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي فواكه صيفية مهمة لصحة طفلك.. عوديه عليها 




عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]تعد من الأطعمة المهمة لصحة الطفل، لأنها تحتوي على العناصر الغذائية التي يحتاجها خلال مرحلة البناء، وخاصة خلال فصل الصيف، فالفواكه تحتوي على الألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات المهمة للطفل.



وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز وأهم الفواكه التي ينصح بتناولها وأعتياد الطفل عليها، وذلك وفقا لموقع “indianexpress”.


-البطيخ:

يحمي الطفل من الإصابة بالجفاف خلال فصل الصيف، لأنه يحتوي علي نسبة عالية من الماء، فتناوله يرطب جسم الطفل، وأيضا يحافظ علي توازن السوائل بداخل الجسم، ويمده بالاقة والحيوية والنشاط، كما أنه يقوي الجهاز المناعي للطفل لأنه يحتوي علي فيتامين أ.


-التفاح:

يحتوي علي الحديد والألياف، والبوتاسيوم، والكالسيوم، وفيتامين ب، ولذا تناولة يعد مفيد جدا لصحة الطفل، ويحمية من الأمراض، ويقوي الجهاز المناعي الخاص به.


-المانجو:

تحتوي علي فيتامين سي، الذي يساهم في تقوية الجهاز المناعي للطفل، ويحميه من التعرض لأي مضاعفات صحية، كما أنها غنية بالألياف المفيدة للجسم، ولكن أحذري الإفراط فيها لأنها قد تتسبب في إصابته بالحساسية.



-التين:

يعد تناول الفواكه الغنية بالألياف المهمة، كما أنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المهة للجسم، ولذا اعتياد طفلك علي تناوله يعد من الحيل الغذائية الرائعة والتي تساهم تقوية جهازه المناعي.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 03:25 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024