نوبات الربو.. نصائح بسيطة للتغلب على ضيق التنفس والصفير

نوبات الربو.. نصائح بسيطة للتغلب على ضيق التنفس والصفير

الربو مرض تنفسي مزمن يُسبب مشاكل في المجاري الهوائية التي تحمل الهواء إلى الرئتين، ووفقًا للأطباء، يمكن أن تُهدد نوبات الربو حياة البالغين والشباب على حد سواء، حيث تتفاقم الأعراض، ويعاني الأطفال المصابون بالربو من أعراض مثل الصفير المتكرر، وزيادة المخاط وضيق التنفس، والسعال الشديد بسبب تزايد مسببات الحساسية، وزيادة الحساسية لتغيرات درجة الحرارة والروائح النفاذة، بحسب موقع "تايمز ناو".

علامات الربو التي يجب الانتباه لها

وفقًا للأطباء، من المهم للآباء التعرف على العلامات المبكرة لنوبة الربو للتصرف بسرعة.

- السعال المستمر، خاصةً في الليل أو أثناء النشاط البدني
- أزيز أو صوت صفير أثناء التنفس
- ضيق في التنفس أو سرعة في التنفس
- ضيق أو انزعاج في الصدر
- صعوبة في التحدث بجمل كاملة أو الشعور بتعب شديد
- إذا ظهرت على طفلك أي من هذه الأعراض، وإذا ساءت أو لم تتحسن مع جهاز الاستنشاق المعتاد، فاطلب المساعدة الطبية فورًا.

كيفية الوقاية من نوبات الربو

تشمل بعض طرق الوقاية من نوبات الربو ما يلي:

الحفاظ على جفاف البيئة
استخدام مزيلات الرطوبة أو المراوح في الأماكن المغلقة لتقليل الرطوبة ومنع نمو العفن.
الحفاظ على النظافة
تنظيف أغطية الأسرة والستائر والسجاد بانتظام لتقليل عث الغبار ومسببات الحساسية.
تجنب التواجد في الهواء الطلق خلال أيام انتشار حبوب اللقاح
تحقق من جودة الهواء وتوقعات انتشار حبوب اللقاح، وقلل من التعرض للخارج وفقًا لذلك.
تأكد من تناول طفلك للأدوية الموصوفة بانتظام، وأن يكون جهاز الاستنشاق سريع المفعول في متناول يده.
عزز مناعته
شجع طفلك على اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات، وواصل التطعيمات للحد من التهابات الجهاز التنفسي.

متى يجب زيارة الطبيب؟

إذا تكررت أعراض الربو لدى طفلك أو أصبحت حادة فحدد موعدًا للفحص مع طبيب الأطفال أو أخصائي الربو. قد يعدلون الأدوية أو يوصون بإجراءات وقائية. الرعاية الطارئة ضرورية إذا عانى طفلك من ضيق تنفس حاد، أو ازرقاق في الشفاه أو الوجه، أو صعوبة بالغة في الكلام.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: نصائح طبية عامة