أهلا وسهلا بكم, يرجى التواصل معنا لإعلاناتكم التجارية

انت الآن تتصفح منتديات حبة البركة

العودة   منتديات حبة البركة > القسم االعلاجي > الأعشاب والغذاء
الأعشاب والغذاء معلومات عن الأعشاب والغذاء

إضافة رد

 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-03-2020, 06:48 PM   #1


الصورة الرمزية مجموعة انسان
مجموعة انسان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 العلاقة بالمرض: مصابة
 المهنة: لا شيء
 الجنس ~ : أنثى
 المواضيع: 56499
 مشاركات: 6368
 تاريخ التسجيل :  Aug 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:31 AM)
 التقييم :  95
 مزاجي
 اوسمتي
التميز مشرف مميز 
لوني المفضل : Cadetblue
شكراً: 9,478
تم شكره 17,570 مرة في 8,937 مشاركة
افتراضي 5 أطعمة مفيدة للأطفال مرضى الربو للسيطرة على الأزمة 




الربو مرض شائع، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية يعيش معه نحو 339 مليون شخص على مستوى العالم، ويتشابه ربو الأطفال مع الربو عند البالغين، ونظرا لعدم وجود علاج تتطور أعراض المرض حتى مرحلة البلوغ، فالطريقة الوحيدة للتعامل معه بالعمل على إبقاء أعراضه تحت السيطرة.

ووفقا لتقرير لصحيفة time now news ربو الأطفال هو مرض رئوى يسبب التهاب الرئتين والممرات الهوائية بسبب حالات مثل البرد أو أى ملامسة لـ"حبوب اللقاح"، وقد يكون تطور الربو عند الأطفال ناتجًا عن عوامل مختلفة، بعضها قد يشمل التهابات الجهاز التنفسى المتكررة، والحساسية، والتاريخ العائلي للربو أو الحساسية، وانخفاض الوزن عند الولادة.



تشمل أعراض الربو عند الأطفال:


سعال، إعياء، صعوبة في التنفس، صفير، تنفس سريع، آلام في الصدر.

ونظرًا لأن الأطفال قد يعانون أيضًا من هذه الأعراض بعد اللعب أو ممارسة الرياضة، غالبًا ما يصعب تشخيص أعراض الربو عند الأطفال نظرًا لعدم توفر العلاج، يُنصح دائمًا بمحاولة الحد من أعراض الربو عن طريق الأدوية وإجراء تغييرات معينة في نمط الحياة والنظام الغذائي، وفيما يلي بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعد في التخفيف من أعراض الربو عند الأطفال.



5 أطعمة تضيفها إلى نظام طفلك الغذائى من أجل إدارة أفضل لأعراض الربو

السبانخ: عادة ما يكون مستوى المغنيسيوم لدى الأطفال الذين يعانون من الربو أقل من الأطفال الذين لا يعانون منه، ويمكنك مساعدة طفلك على تعويض انخفاض مستوى المغنيسيوم من خلال تضمين الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل السبانخ والسلمون وبذور اليقطين.

الزنجبيل: الزنجبيل عنصر فعال في التعامل مع أعراض البرد والإنفلونزا والغثيان هذا لأنه يحتوى على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تكون فعالة أيضًا فى التعامل مع الربو يمكنك تضمين الزنجبيل فى نظام طفلك الغذائى عن طريق مزجه فى طعامه أو إضافته إلى الأرز.

البيض: يعتبر البيض مصدرًا غنيًا بفيتامين (د) المعروف بقدرته على تقليل مخاطر الإصابة بنوبة الربو لدى الأطفال يمكنك تضمين الأطعمة الغنية بفيتامين د مثل الحليب والسلمون وما إلى ذلك.

الكركم: منذ العصور القديمة، تم استخدام الكركم وتقديره لأغراض طبية.. إنه غني بمضادات الأكسدة ويساعد في علاج الربو لأنه يحتوي أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات يمكنك تضمينه في نظام طفلك الغذائي عن طريق خلط الكركم في حليبهم مع بعض العسل أو السكر فيه.

التوت: أنواع مختلفة من التوت مثل الكريز، والفراولة هي مصدر غني لمضادات الأكسدة والألياف والفيتامينات يمكن أن تكون فعالة للغاية في تقليل الالتهاب علاوة على ذلك، سيحب الأطفال نكهة ولون التوت

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك





 
 توقيع : مجموعة انسان







رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية
مرحبا أيها الزائر الكريم, قرائتك لهذه الرسالة... يعني انك غير مسجل لدينا في الموقع .. اضغط هنا للتسجيل .. ولتمتلك بعدها المزايا الكاملة, وتسعدنا بوجودك

الساعة الآن 03:51 AM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024