فوائد زيت المشمش للجسم

فوائد زيت المشمش للجسم

زيت المشمش غني بالفيتامينات (a, e) والأحماض الدهنية، يرطب ويغذي البشرة والشعر بعمق، يهدئ الالتهابات (كالإكزيما والصدفية)، يحارب علامات الشيخوخة، يفتح لون البشرة ويقلل الهالات السوداء، كما أنه يعزز صحة القلب والجهاز الهضمي ويعمل كزيت تدليك مريح
.
فوائد زيت المشمش للبشرة

ترطيب وتغذية: يرطب بعمق ويمنح البشرة نعومة ومرونة بفضل تركيبته الشبيهة بالجلد.
مقاومة الشيخوخة: فيتامينات a و e ومضادات الأكسدة تبطئ ظهور التجاعيد وتقلل الخطوط الدقيقة.
تهدئة الالتهابات: يخفف الحكة والتهيج الناتج عن الإكزيما والصدفية بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.
تفتيح وتوحيد اللون: يساعد في تفتيح البشرة وتقليل الهالات السوداء تحت العينين.
تنظيف: يُستخدم لإزالة المكياج وتنظيف البشرة بلطف.
مقشر طبيعي: عند مزجه مع السكر، يعمل كمقشر لطيف يزيل خلايا الجلد الميتة.

فوائد زيت المشمش للشعر

تقوية الشعر: يقوي بصيلات الشعر ويمنع التساقط، ويقلل تأثير الهرمونات على نمو الشعر.
لمعان وصحة: يضيف لمعاناً ويحسن صحة خصلات الشعر وفروة الرأس.
علاج مشاكل الفروة: يقلل من قشرة الرأس والالتهابات المصاحبة لها.

فوائد زيت المشمش للجسم والصحة العامة

تحسين الدورة الدموية: يساعد في تحسين تدفق الدم.
دعم الجهاز الهضمي: يعزز صحة الجهاز الهضمي ويخفف الالتهابات المعوية.
تقوية المناعة: يعزز الجهاز المناعي.
صحة القلب: يخفض الكوليسترول الضار.
الاسترخاء: يُستخدم في التدليك لتهدئة الأعصاب وتحقيق الاسترخاء.

طرق الاستخدام

ك زيت تدليك: يُستخدم بمفرده أو ممزوجًا بالزيوت الأساسية.
كمرطب: يُدهن على الجسم بعد الاستحمام.
كمقشر: يُخلط مع السكر ويفرك به الجسم ثم يُشطف.
ك ماسك للشعر: يُسخن قليلاً ويدلك به فروة الرأس قبل غسله بساعتين.
ك زيت طبخ: يُستخدم بدلاً من الزبدة والدهون المشبعة لتحسين صحة القلب.

ساعد في النشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك

المصدر: منتديات حبة البركة - من قسم: الطب البديل